Spirer - hvad gør dem til en superfood?

Spirer - hvad gør dem til en superfood?Der er mange produkter, som vi kan fylde vores krop med energi med, men uden at få ekstra pund. Nogle af dem er så gode og sunde, at de endda kaldes superfoods.

Superfoods

Normalt kaldes superfoodprodukter dem, der indeholder mange næringsstoffer og nyttige mikroelementer, og som kun har en positiv effekt på kroppen på grund af deres værdifulde indhold. Oftere end ikke er fødevarer identificeret som superfood meget kaloriefattige.


Hvil i "Abramtsevo"

Hvil i AbramtsevoAbramtsevo-ejendommen i dag er et af de mest berømte steder i Moskva-regionen, som et par lyse sider af Ruslands kultur og historie er forbundet med. Godset ligger i nærheden af ​​Khotkovo-klosteret samt den berømte by Sergiev Posad med sin Trinity-Sergius Lavra. Abramtsevo-ejendommen er i dag et litterært, historisk og kunstmuseumsreservat. Når du beundrer de landlige omgivelser, skønheden i den lokale arkitektur, kan du føle nostalgi og komme i et romantisk humør.


Vi køber en rygsæk til børn

Vi køber en rygsæk til børnEn rygsæk er en vigtig egenskab for alle, endsige et barn. Når alt kommer til alt er dette bekvemmelighed, komfort, mode og, hvilket er meget vigtigt, frie hænder til ethvert barn. Dette skaber selvfølgelig mange problemer for forældrene, men ikke desto mindre er rygsækken, selvom den frigør barnets hænder, en "ven" og "hjælper" til enhver forælder, fordi en korrekt valgt rygsæk primært er barnets helbred. Da rygsække er med til at styrke musklerne i den nedre lordose og bidrager til barnets korrekte kropsholdning, hvilket ikke kan opnås ved at "gø" som at sidde oprejst, skal du ikke bøje sig over og lignende.


Opskrifter 19. - 25. august 2013


Opskrifter 29. juli - 18. august 2013


Myter og sandheder om manicure

Myter og sandheder om manicureMænd tror, ​​at kvindens hænder altid giver hendes alder væk, men moderne damer går altid med de perfekte fingre til en 18-årig pige. Uden en pæn og smuk manicure er det umuligt at skabe noget komplet billede.Mange bruger saloner, andre gør deres egne morgenfruer. Der er flere myter, der forhindrer de fleste kvinder i at vælge den mest egnede mulighed for at dekorere deres negle.


Nyttige tip til valg af bil-DVR

Nyttige tip til valg af en bil-DVREn bil-DVR er en uundværlig assistent for en bilist i forskellige kontroversielle situationer på vejen, uanset om det er en ulykke eller kommunikation med en trafikpolitinspektør, for at opbevare statistikken for din rejse og se hele bevægelsesruten senere. Det vil hjælpe med at bevise rigtigheden af ​​en bilentusiast i retten, beskytte mod vandaler og bøder og endda de mest almindelige "angreb" på bilister på vejen. Det er kendt, at både trafikpolitiet og bilisterne selv ved synet af BP fastgjort til forruden forsøger ikke at blive involveret i sådanne "diskussioner".


Hukommelse. Måder at forbedre det

Hukommelse. Måder at forbedre detHukommelse er en mystisk funktion af den menneskelige hjerne, der gør det muligt for levende organismer at eksistere, overleve og udvikle sig i denne ekstraordinære verden. For at leve godt i det postindustrielle og informationssamfund i det 21. århundrede skal man mentalt overgå andre medlemmer af arten. Af denne grund spiller hukommelse en vigtig rolle i folks liv.

Før du diskuterer emnet for at forbedre kapaciteterne i den menneskelige hukommelse, skal du tænke på, hvordan du ikke forstyrrer denne proces, og vigtigst af alt - at hjælpe.


Interessante detaljer: lidt om salater

Interessante detaljer lidt om salaterVegetabilsalater er en vigtig kilde til fiber, vitaminer og mineraler. Jo mere vi spiser plantefødevarer, jo sundere er kroppen. For os er salater både en forretter og en lækker side skål, så du kan bruge dem i ubegrænsede mængder og flere gange om dagen. Der kræves en vis viden for ikke at ødelægge smagen af ​​de anvendte grøntsager og mindske deres fordele ved tilberedning af salater.

Vask dine grøntsager meget grundigt, så der ikke efterlades sand eller snavs, hvilket kan forårsage en ubehagelig smag og gnidning på tænderne.


At have en bil er vejen til fedme

At have en bil er vejen til fedmeModerne forskere i Australien er alvorligt bekymrede over virkningen af ​​at have en bil på dens ejere. Det er ingen hemmelighed, at folk, der skal komme på arbejde med offentlig transport, har mindre risiko for at få ekstra pund end dem, der har deres egen bil. Denne artikel handler om, hvordan man undgår skadelige konsekvenser for bilejere?

Kom i form.

En af forfatterne af undersøgelser ved instituttet i Melbourne, Takemi Sugiyama, bemærkede, at med daglig brug af bilen og høj fysisk aktivitet i fritiden er vægtøgning uundgåelig.


Hemmeligheden bag luksuriøst hår er kefir!

Hemmeligheden bag luksuriøst hår er kefir!Kefir er måske det mest overkommelige produkt til pleje af dit hår derhjemme. Kefir indeholder protein, vitamin B og E, gær, calcium, mælkesyrepinde; de regenererer og styrker håret. For tørt hår er kefir en gave! Det eliminerer skrøbelighed, fugter og forhindrer hårtab og omslutter hvert hår med en beskyttende kappe (du kan endda udskifte shampoo med den).

Desværre er kefir-procedurer ikke egnede til dem, der kan lide at farve håret: det vasker det farvede pigment ud. Men denne funktion kan bruges af damer, der ønsker at lyse op. Effekten af ​​en ren blondine kan selvfølgelig ikke opnås, men i modsætning til virkningerne af andre aggressive stoffer er kefir den sikreste.


Valg af dobbeltkedel

Valg af dobbeltkedelI den kulinariske færdighed med at tilberede sunde og velsmagende retter bliver en hjemmet dampkoger hovedassistenten - denne praktiske teknik hjælper med at bevare vitaminer og næringsstoffer i enhver parabol, der tilberedes. Valget af en dobbeltkedel begynder med at bestemme dens effekt, der bestemmer madlavningshastigheden og det tilladte antal portioner.
Den typiske effekt af kompakte dampkogere varierer mellem 600-2000 W - nok til at lave mad til en familie på op til fire personer.Ud over strømindikatorerne påvirker andre egenskaber også antallet af portioner og madlavningshastigheden.


Valg af vandvarmer

Valg af vandvarmerDen hurtigste og nemmeste måde at skaffe et privat hus på er at installere en elektrisk vandvarmer i det. Til installationen behøver du ikke at invitere svejsere eller bestille et dyrt projekt. Du kan endda helt uafhængigt installere denne type enhed med en vis erfaring og viden. Man behøver kun at tage højde for, at vandvarmeren har brug for en separat ledningsledning fra skjoldet, da dette er en ret kraftig enhed.


Hvordan man vælger og anvender fundament korrekt

Hvordan man vælger og anvender fundament korrektFonden fungerer som en reel frelser for mange kvinder. Når alt kommer til alt er det værd at anvende det på huden, og grimme cirkler under øjnene sammen med fine rynker ser ud til at forsvinde som ved magi. Der er flere finesser vedrørende valget af fundament. Det skal vælges på en sådan måde, at ansigtet efter påføring kan se ungt ud, men samtidig naturligt. Og der skal ikke være noget antydning af gipsens karakteristiske effekt. Et fundament vil være rigtigt for dig, hvis det matcher din hudtype. For en tør type er denne slags creme mere egnet, hvor der er forskellige komponenter, der fugter huden.


Valg af luftrenser

Valg af luftrenserNår varmen begynder, og den omgivende luft begynder at forværres på grund af brande eller pollen, efter at det er et logisk valg for enhver person at købe en speciel luftrenser.

Hvis der tidligere til disse formål blev købt forskellige klimaanlæg bredt med HEPA-filtre eller biofilter i deres design, hvorfor betale nu betydelige midler for at købe og installere et klimaanlæg, når du kan vælge en fuldt fungerende luftrenser.


På vej i bil

På vej i bilNæsten alle mennesker skal rejse mindst en gang i deres liv. De fleste mennesker foretrækker at rejse konstant eller på et bestemt tidspunkt. Vi taler om bilrejser. Vil det være regelmæssige ture eller en planlagt tur engang. Nogen rejser med tog, nogen med fly eller endda en helikopter, men den mest bekvemme måde at rejse på er i din egen bil. Alt dette kan let forklares ved, at bilen er kendetegnet ved den højeste grænseoverskridende evne og økonomisk set den mest rentable.


Jam opskrifter fra usædvanlige produkter

Jam opskrifter fra usædvanlige produkterJam kan tilberedes af traditionelle produkter, såsom kirsebær, æbler, blommer osv. Du kan dog bevæge dig væk fra traditionen ved at fremstille lækker syltetøj eller konfekture fra de mest usædvanlige og usædvanlige produkter.

Opskrift en - hindbærsyltetøj

For at fremstille hindbærsyltetøj har du brug for følgende produkter:


Perfekt hjem. Nogle ekspertråd

Det perfekte hjem. Ekspertråd• Hvilke typer phytolamper er tilgængelige for yderligere plantebelysning?

Der er ikke så mange lamper til belysning af planter eller rettere to typer: kviksølv og selvlysende. De adskiller sig efter handlingsprincippet. En kviksølvgasudladningsphytolamp producerer en lysstrøm med et gennemsnit på 3000 lumen, hvilket gør det muligt at bruge den som den eneste lyskilde i en lejlighed eller et kontor med mange planter. Lyset fra en sådan lampe (på trods af at det blå og røde spektrum hersker i alle phytolamper) er hvidt og behageligt for folk i rummet.


Principperne for god forældre

Principperne for god forældreSikkert mange forældre befandt sig i en situation, hvor et barn offentligt kunne kaste et raserianfald af en eller anden grund. Ikke lydighed og ikke forståelse, og nogle gange af principens skyld for forældrenes onde findes dette hos de fleste børn. Dette er ikke deres skyld, men ansvaret for sådan adfærd bæres af forældrene, nemlig for ikke at være i stand til og ikke kende hovedprincipperne for den korrekte opdragelse af et barn. De 10 vigtigste og mest nyttige af dem skiller sig ud for desperate eller uerfarne i forældre


4 måder at gemme dit familiebudget på

4 måder at gemme dit familiebudget påDet sker ofte, at du selv i forgårs holdt en pæn sum penge i dine hænder, men i dag se - der er nogle ynkelige øre tilbage. Du prøver at huske, hvor og hvad pengene blev brugt på, foruden skal du gå til butikken, men der er ingen. Dette problem er relevant for mange, der har et meget begrænset familiebudget. Hvis der ikke er nogen yderligere indtægtskilde, og der ikke er nogen at forvente meget hjælp fra, er der kun en udvej - at spare penge på nogen måde. Og vores opgave er at overveje, hvilke udgifter der er af største betydning, og hvilke der kan fraviges indtil bedre tider.


For sundhed - i Pyatigorsk

For sundhed - i PyatigorskUdsøgte sko skjuler ikke oppustede ben, et storslået snit af en jakkesæt vil ødelægge bøjede skuldre, og gråheden af ​​falmende hud viser sig gennem dyre kosmetik. Kun harmoni mellem det kropslige og åndelige er i stand til at farve verden med farver.

I mere end 200 år har der været et af de berømte verdenssteder - Pyatigorsk, hvis helende vand lindrer dem, der lider af deres lidelser.


Allergi mod kosmetik. Hvordan kan det forårsages, og hvordan håndteres det?

Allergi mod kosmetik. Hvordan kan det forårsages, og hvordan håndteres det?I dag er der en masse kosmetik. Hver dag dukker flere og flere nye op, og de handler mere "foryngende" end tidligere generations midler. Men ligesom nye kosmetik vises allergier.

Hudreaktioner, rivende øjne, acne i ansigtet, kløe - alt dette er tegn på en allergi over for kosmetik. Og det mest ubehagelige faktum er, at det ofte simpelthen er urealistisk at finde den komponent, der forårsagede den allergiske reaktion. Det er også umuligt at finde et stof, der er sikkert for huden.


Sådan slipper du af møl

En korn (det er også et køkken, købmand, korn, mad) møl er større end en tøjmøl og adskiller sig i en anden farve - den er gråbrun. Du kan slippe af med det ved at sprøjte specielle aerosolmidler til at bekæmpe flyvende insekter, men ikke hver husmor tør bruge kemi i køkkenet, især når et lille barn bor i huset. Det er fortsat at håbe på tidstestede folkemedicin.


Gå ned i vægt uden at anstrenge

Gå ned i vægt uden at anstrengeNytårsferien var støjende. Minderne om lækre salater, chokoladekager, sprød and bagt med æbler er stadig friske. Det dannede fedt, som har øget vores vægt med flere kg, minder om en festlig fest. Vi har slet ikke brug for en sådan påmindelse. Vi udvikler hurtigt en plan for at bekæmpe de opnåede kilo. Men problemet er, det virker bare ikke at spise mindre, hånden rækker ud efter en anden tærte, sandwich, slik.


Uddannelse i børnehaven og derhjemme: fordele og ulemper

Uddannelse i børnehaven og derhjemme for og imodModerne mødre går ofte på arbejde, når babyen ikke engang er et år gammel. De skubbes til dette trin af behovet for at forsørge sig selv og barnet, ønsket om selvrealisering, frygten for at miste et godt job og mange andre grunde. Det er ret sjældent at møde mødre, der frivilligt accepterer at opdrage deres baby og sende ham i skole. Er det rigtigt at gøre dette? Lad os finde ud af det i denne artikel.


Hvordan vælger jeg en kaffemaskine?

Hvordan vælger jeg en kaffemaskine?Hvis dine anmodninger er små, og du har nok aromatisk espresso eller cappuccino, er du velkommen til at vælge en kaffemaskine. Hvis du er en ægte gourmet, der elsker at forkæle dig selv med en række forskellige drinks, så har du brug for en kaffemaskine. Kun denne vidunderlige maskine er i stand til at forstå alle de "finesser" af delikat skum til latte og macchiato! Hovedforskellen mellem kaffemaskiner og kaffemaskiner er, at de ikke kun kan drikke en formalet kaffe, men også fuldkorn. Og alt takket være de indbyggede kaffekværne, der også hjælper med at regulere graden af ​​formaling. Derudover er kaffemaskinerne fuldautomatiske, hvilket sparer tid betydeligt.


Hvilken slags fisk skal man grille?

 Hvilken slags fisk skal man grille?Pølser, bøffer og kyllingelår har en stærk konkurrent: fisk og andre delikatesser fra fisk og skaldyr vinder popularitet blandt fans af grillede retter. Sardiner med paprika, ørred, brasen med citroner, rød multe i et vindrueblad, marineret laksefilet, rejekanap med courgette eller store tigerrejer lover os et udsøgt, men slet ikke svært at forberede bordet.


Banan er en stjerne blandt tropiske frugter

Banan er en stjerne blandt tropiske frugterI mange årtier har en sød frugt i en gul hud dekoreret vores bord året rundt, det er utvivlsomt en banan. Fra vugge til alderdom ledsager han os gennem livet. Syge patienter og topatleter både, vi nyder alle denne meget nærende og sunde frugt. Alle har spist en banan som en hurtig, lille og let snack mellem måltiderne mindst en gang. Men hvad ved vi ellers om banan? I mellemtiden er spørgsmålet om, hvorfor bananer er skæve, et af de uopløselige mysterier på vores planet.


Opskrifter 15. - 28. juli 2013


Opskrifter 8. - 14. juli 2013

Hvidt brød med hindbærblade i en Brand 6051 højtrykskomfurHvidt brød med hindbærblade i en langsom komfur Sødt smørbrød med rosiner og kanelSødt smørbrød med rosiner og kanel Sort brød i en langsom komfurSort brød i en langsom komfur Hvede-boghvede brød med surmælkHvede-boghvede brød med surmælk Hjemmelavet squash kaviarHjemmelavet squash kaviar Muffins Rainbow smagMuffins "Smagens regnbue" Snegle med gedeost"Snegle" med gedeost Grillede kyllingelår og grøntsagerGrillede kyllingelår og grøntsager Fra Europa til Asien (rally med en multikooker Redmond MRC -01)Fra Europa til Asien Lammeskink stegt med grøntsagerLammeskink stegt med grøntsager Glaskage eller 100 møtrik kageGlaskage Kinesiske choux dumplingsKinesiske choux dumplings Torsk kalvekogt kogt i et komfur med multikogetryk Brand 6051Kogt torskekalv i en langsom komfur Suppe med kødboller som i en langsom komfur (manuel tilstand)Suppe med kødboller som i en langsom komfur Bagte druesnegleBagte druesnegle Dej til dampede dumplings universalDej til dampede dumplings universal Vegetabilsk flødesuppe i en komfur med flere komfurer Mærke 6051Grøntsagssuppe i langsom komfur Kyllingekødboller broket i et multikogermærkeKyllingekødboller i en langsom komfur Hytteostgryde med proteiner (mærke 6051 komfur med komfur)Protein hytteost gryderet Kålsuppe på PP-programmet på Gøg 1051Kålsuppe i en langsom komfur Sommersalat med ung courgetteSommersalat med ung courgette Ost og bacon vendinger og butterdej pølser af Lorraine PascalOst og bacon twist "Nakke" Pebersnack (Chushka Liver) i Philips Air FryerChushki bagt i en luftfryser Chokoladekage med kirsebær (Mærke 6051 komfur med komfur)Chokoladekage med kirsebær Svinekød i en krydret sauce (Brand 6051 komfur med komfur)Svinekød i en krydret sauce Strawberry Pie (Brand 6050 trykkoger)Jordbær tærte Hvid chokoladeindretning: krysantemum og kagesiderHvid chokoladeindretning Dacha chowderDacha chowder Sourdough Fugass af Francisco TaheroSourdough Fugass af Francisco Tahero


<<  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 Til det gamle>  >>
Resultater 1591 - 1620 af 2483

Alle opskrifter

© Mcooker: Bedste opskrifter.

kort over webstedet

Vi råder dig til at læse:

Udvælgelse og drift af brødproducenter