Sundhed

Nogle sygdomme kan være meget snigende på grund af fraværet af klager fra patienterne. Disse sygdomme er vanskelige at diagnosticere, så regelmæssige forebyggende undersøgelser kan hjælpe i denne retning.

Tumor spondylitis er en patologisk tilstand, der er forbundet med progression af alder på grund af slid på hvirvelelementet og intervertebrale skiver i livmoderhalsområdet. En lignende tilstand observeres hos 85% af patienterne i aldersgruppen over 60 år, selvom de fleste af dem ikke har karakteristiske symptomer.

Calendula officinalis blomsterblade er blevet brugt til deres antiinflammatoriske egenskaber i århundreder, hvorfor vi bruger det i vores moderne liv.

Forstyrrelser i kroppen ledsages af ubehagelige symptomer. I de fleste tilfælde betragtes hovedpine som en midlertidig forværring af den tilstand, der ikke kræver lægehjælp. Situationen ændres, når intensiteten af ​​smertefulde fornemmelser bliver høj, og angreb gentages ofte.

Infektioner i luftvejene ledsages af hoste, feber og svaghed. Bronkitis er forårsaget af betændelse i bronchi forbundet med en viral eller bakteriel infektion. Antibiotika er dårligt til behandling af sygdommen, da sundhedsforstyrrelsen oftere fremkaldes af vira.

Sesamfrøolie har stærke helbredende egenskaber. Selvom dette produkt har været kendt i lang tid, har det oplevet en stigning i popularitet i de senere år. Olien bruges til traditionel madlavning i Sydøstasien, Japan, Kina og Indien.

Ofte beskrevet som "vitaminlignende" for sin nemme vandopløselighed, er cholin et unikt mikronæringsstof, der er essentielt for mange biologiske funktioner.

På trods af dets betydning er folks holdning til cholin temmelig useriøs. I henhold til National Health and Nutrition Survey forbruger kun 8% af amerikanske voksne den krævede mængde cholin dagligt; i 2010 sagde ernæringsvejledningen for amerikanere, at det meste af befolkningen er cholinmangel; og i Guides, der er planlagt til frigivelse inden 2020, er det usandsynligt, at det ændrer sig.

Overvægt, som påvirker halvdelen af ​​verdens befolkning, er et globalt problem. I kampen mod ekstra pund bruges udmattende kostvaner og træningstimer. Men nogle gange mislykkes disse forsøg eller skader kroppen.

Som barn lærte vi os, at hvis du drikker et glas mælk om dagen, bliver dine knogler stærkere og sundere. Dette er sandt: der er virkelig meget calcium i et glas mælk, og det påvirker ikke kun knogler, men også blodtryk, arbejdet i det kardiovaskulære system og hjælper endda med at forhindre kræft. Samtidig ved vores krop ikke, hvordan man producerer calcium, og derfor er dens vigtigste kilde ernæring.

Ikke-alkoholisk fedtleversygdom eller NAFLD er ophobning af overskydende fedt i leveren, der ikke er forbundet med alkoholforbrug. Sygdommen begynder med simpel fedme i leveren og kan udvikle sig til en livstruende tilstand kaldet levercirrhose. I skrumpelever degenererer levercellerne i væv svarende til det, hvorfra ar (ar) dannes, og organet kan ikke længere fungere normalt. NAFLD er den mest almindelige form for leversygdom i verden i dag.

Mennesker er mere end 70% vand, og hver eneste funktion i kroppen, inklusive hjernen og nervesystemet, er afhængig af hydrering. Mangel på vand i hjernen kan forårsage adskillige bivirkninger såsom fokus med problemer, hukommelse, træthed, hovedpine, hovedpine, søvnproblemer, angst, depression og humørhed. Hvad de fleste ikke er klar over er, at den gennemsnitlige voksen mister op til to liter vand om dagen ved at svede, trække vejret og fjerne affald. Manglende påfyldning af vand hele dagen kan have negative virkninger på hjernens funktion og den generelle sundhed.

Det har længe været kendt, at probiotika er fremragende til at styrke immunforsvaret og normalisere tarmfunktionen. Men på trods af al deres berømmelse ved ikke alle, at probiotika er ineffektive uden deres mindre kendte partner - præbiotisk eller rettere prebiotisk fiber. Lad os prøve at forstå, hvad præbiotisk fiber er, hvordan det hjælper probiotika, og hvorfor det skal inkluderes i kosten.

Lad os antage, at forbrændinger af enhver art, mindre eller svære, er ubehagelige og smertefulde. Men de er en af ​​de mest almindelige typer af kvæstelser i hjemmet. Ubehagelige forbrændinger er almindelige, især under madlavning eller bagning. Der er også alvorlige forbrændinger, der kan skyldes direkte kontakt med ild eller en opvarmet genstand. I medicinsk terminologi klassificeres forbrændinger efter deres sværhedsgrad. En første graders forbrænding, der kun påvirker det ydre lag af huden, betragtes som den mindst alvorlige sammenlignet med en anden eller tredje grad, når det påvirker de dybere lag i huden, forårsager blærer eller beskadiger alle hudlag dybt inde. Tredjegrads forbrændinger betragtes som presserende og bør kun behandles på et hospital.

Fedme er et af problemerne forbundet med en række sygdomme, herunder hjertesygdomme og type 2-diabetes. Fedme er resultatet af usunde livsstiler, herunder en stillesiddende livsstil, fysisk inaktivitet og dårlig diæt. Nogle af de faktorer, der øger risikoen for fedme og relaterede sygdomme, er uden for vores kontrol, såsom genetisk disposition; der kan dog meget gøres i denne henseende ved at ændre nogle af vores spisevaner og foretage nogle ændringer i vores madvalg.

Urter og krydderier er naturlige modstykker til piller og medicin, der er beriget med næringsstoffer med helbredende egenskaber og en stærk aroma.

Her er 8 af de mest fantastiske urter som naturlige midler:

Irritabel tarmsyndrom (IBS), kendt som mucosal colitis eller spastic colitis, er en kronisk lidelse i mave-tarmkanalen. Med andre ord betyder det, at tarmene fungerer unormalt uden nogen symptomer på sygdommen. I USA påvirker irritabelt tarmsyndrom 10 til 15% af de voksne, hvilket væsentligt forringer livskvaliteten.

Der er så meget forvirring og forvirring, når det kommer til at vælge en vegetabilsk olie til daglig brug. Det er især vanskeligt at foretrække vegetabilsk olie, som kan bruges til hjertesygdomme og diabetes. I dette tilfælde spiller korrekt ernæring en nøglerolle i kampen mod sygdommen. I dag tilbyder butikker et stort udvalg af produkter, og det er kun naturligt, hvis du har et tab at vælge. Men der er en vej ud! Sundhedsekspert Dr. Shikha Sharma siger: ”For at få den optimale mængde kropsfedt skal du indtage flere typer vegetabilske olier. For at tilberede forskellige retter kan du bruge smør, ghee, oliven, sennep, sojabønner, sesam eller jordnøddesmør. Vær opmærksom på om du bruger uraffineret koldpresset olie (for eksempel Kachi Ghani sennepsolie) eller raffineret. "

Er du stresset? Som du ved, er der ingen enkelt almindeligt accepteret definition af stress, som igen findes overalt. Øget stress og tilknyttede fysiske og psykologiske reaktioner er udbredt i det moderne samfund.

I 2017 gennemførte American Psychological Association en undersøgelse om "Stress in America." Det blev bemærket, at 80% af amerikanerne oplevede mindst et fysisk eller følelsesmæssigt symptom på stress inden for en måned: hovedpine (34%), depression (33%), nervøsitet eller angst (33%), depression (32%) ...

Som det viste sig, forårsagede orkanerne Irma og Maria kolossal skade. Desuden har de haft en ødelæggende indvirkning på den følelsesmæssige og mentale sundhed hos dem, der har været ofre for disse naturkatastrofer.
I USA tidligere på måneden forårsagede den ekstremt magtfulde og ødelæggende orkan Irma betydelig skade på Caribien og Florida Keys. Irma blev straks efterfulgt af orkanen Maria. Resultatet var udbredt katastrofal skade.

Din skjoldbruskkirtel er en sommerfuglformet kirtel i bunden af ​​din hals, der er en del af det endokrine system. Dette ydmyge hormonudskillende jern er faktisk kroppens vigtigste hormonstyrende del, der er ansvarlig for deres produktion og regulering og er forbundet med næsten ethvert system i kroppen.

Næsten hver graviditet begynder med begyndelsen af ​​toksikose, hvis hovedtegn er kvalme og svaghed. I de første måneder er dets udseende helt normalt, men hvis toksikose manifesterer sig i de sidste faser af graviditeten, kan det skade moderens og hendes barns helbred. Dette kan undgås, hvis du kender årsagerne til, at toksikose kan forekomme, og er i stand til at klare dem.

Nero elskede at overveje gladiatorekampe gennem en stor smaragdkrystal. Den store magtelskeres trætte øjne var tilfredse med den grønlige tusmørke, hvor krystallen nedsænkede alt omkring - de funklende sværd fra dømte slaver, tilskuerens ansigter fordrejet af spændingen. Solbriller var selvfølgelig ikke i hans tid. Briller som et redskab til at korrigere syn blev opfundet af italienerne allerede i 1285. Men det var først i slutningen af ​​det 18. århundrede, at kinesiske håndværkere fandt ud af at udstyre to runde linser lavet af mørk topas med en sølvforbindende bro og ørekroge lavet af det samme materiale for at redde øjnene fra stærkt lys.

Det menes, at syntetisk ascorbinsyre i løbet af overgangsperioderne, hvor vi oftest bliver syge af forkølelse, skal spises med håndfulde til profylakse.De siger, at dette garanterer pålidelig beskyttelse mod vira og bakterier. Dette er sandt til en vis grad. Ascorbinsyre har sammen med andre en positiv effekt på IP, takket være hvilken en person føler sig energisk og sund.

Den cerebrale organisering af tale er et system af cerebrale strukturer, der er involveret i implementeringen af ​​talen. De vigtigste talecentre er placeret i venstre halvkugle. Så Broca-zonen blev opdaget i 1861 af lægen P. Broca. Dette område af hjernen er placeret i nederste venstre halvkugle (44 og 45 felter) og er ansvarlig for reproduktionen af ​​udtryksfuld tale. Når Brocas centrum er beskadiget, sidder stavelser fast, bogstaverne omarrangeres, utilstrækkelige erstatninger, i alvorlige tilfælde motor alalia.

Wernicke Zone blev åbnet i 1874 af den tyske læge K. Wernicke. Placeret i den øverste del af den tidsmæssige gyrus, er denne del af hjernen ansvarlig for taleopfattelse, taleforståelse, den nøjagtige betydning af ord, integriteten af ​​taleudtryk og den normale udvikling af fonemisk hørelse.

Det menneskelige hjerte kan arbejde op til 150 år, men kun med omhyggelig og korrekt håndtering. Hvordan kan jeg hjælpe ham? Hvad kan der gøres for at sikre, at det fungerer ordentligt og ikke fungerer forkert?

Hjertesygdomme betragtes som den største dødsårsag på verdensplan. Indtil for nylig oversteg den ikke 50%, men i dag har den allerede krydset denne linje og fortsætter med at vokse. Udviklingen af ​​hjertesygdomme fremkaldes af mange faktorer: hypertension, fysisk inaktivitet, fedme, højt kolesteroltal, stress og dårlige vaner. Generelt er der masser af "fjender". Hvordan kan jeg beskytte dit hjerte mod dem og dermed dit liv?

Den højeste temperatur falder i tidsintervallet fra 11 til 16 timer. På dette tidspunkt ville det være bedre at sidde hjemme under aircondition. Til at begynde med skal du ændre din garderobe radikalt. Tung bomuld og syntetiske T-shirts skal afskrækkes indtil efteråret. Det foretrækkes at bære let tøj lavet af naturlige stoffer som linned og bomuld.

Forsigtig ikke hovedbeklædningen. I varmt vejr vil det være meget nyttigt.

Ethvert traume, der beskadiger blodkarrene, forårsager blødning. Det kan også forekomme på grund af brud på smertefuldt ændrede kar såvel som et resultat af ulcerative, purulente og tumorprocesser.

Hvis vener og kapillærer er beskadiget, er blødning normalt mindre. Hvis en arterie er skadet, kan den nå stor styrke. Derfor er det nødvendigt at være i stand til rettidigt og korrekt at yde førstehjælp, som en persons liv ofte afhænger af.

Hvis du stiller spørgsmålet: hvilken tid på året såkaldte "influenza", "forkølelse" sygdomme forekommer oftest, vil flertallet svare uden tøven: om vinteren.

Dette svar er grundlæggende korrekt og kræver en vis afklaring.