|
 Et fitnessarmbånd er blevet en interessant gadget til atleter og bare mennesker, der fører en sund livsstil.
Denne smarte enhed er i stand til at læse grundlæggende parametre, kommunikerer med en mobiltelefon eller tablets, hvor den overfører alle oplysningerne. Med en sådan enhed er det blevet meget lettere at finde ud af pulsen, tælle trin eller finde ud af søvntiden. Men hvordan vælger man det rigtige fitnessarmbånd?
Først og fremmest skal du være opmærksom på sagen. Det skal være stærkt og hårdt for at modstå sports træning og høj aktivitet hver dag. Huse baseret på magnesiumlegering og plast er perfekte. Derudover skal kabinettet være vandtæt. Derefter kan du bære armbåndet hele tiden uden at tage det af.
Enheden skal være enkel at betjene. Derfor er en eller to knapper ret nok. Dette giver dig ikke kun mulighed for hurtigt at se dataene på armbåndet, men også kontrollere din mobiltelefon. Skift f.eks. En sang eller slip et opkald.
Fitnessarmbånd og smartwatches (anmeldelser og diskussion)
Den anden parameter er køretiden. Ideelt set skulle gadgeten forbruge meget lidt energi og have et rummeligt batteri, der varer 10-15 dage uden genopladning. Derfor er det bedre at vælge en batterikapacitet på mindst 45 mAh.
For at alle aflæsningerne af fitnessarmbåndet straks skal indgå i et specielt program, skal det være kompatibelt med Andriod, IOS eller Windows. Det afhænger af, hvilket indhold der er på din telefon eller computer. Og omvendt, fitnessarmbåndet skal vise indgående opkald, SMS, skifte sange osv.
Dette er meget praktisk at bruge. Du downloader det påkrævede program på Internettet og kombinerer det med gadgeten. Derefter skal du bare gå ind i applikationen og finde ud af de nødvendige data, sammenligne oplysninger, se statistikker osv.
Antallet af funktioner på fitnessarmbåndet er også vigtigt. Som regel viser det ikke kun tiden, tæller pulsen og trinene, men overvåger også søvntiden og dens faser, har et smart alarmur, en hastighedsmåler og GPRS osv. Ved hjælp af disse parametre hjælper programmet dig med at beregne de forbrændte kalorier og vælge et trænings- og ernæringsprogram til dig.
Et fitnessarmbånd skal være kompakt. Dens dimensioner skal være små og behagelige at have på. Den lette vægt gør enheden usynlig på din hånd og er ikke irriterende. Og den strømlinede form giver ikke allergiske reaktioner på huden. I dette tilfælde skal armbåndets nitte være stærk nok, så den ikke løsnes under træning. Det er bedre, hvis der er flere fastgørelses- og fastgørelseselementer.
Omkostningerne ved et fitnessarmbånd varierer meget - fra 1,5 til 15 tusind rubler. Det hele afhænger af materialets kvalitet og funktionssættet. Du vælger det sæt funktioner, der passer dig. Du bør dog ikke købe for dyre mærkearmbånd til engangstræning eller omvendt - spar for meget. Det er bedre at fokusere på de gennemsnitlige omkostninger med det optimale antal funktioner.
Glem ikke at sørge for, at du har en oplader, og køb en skærmbeskytter, hvis det er nødvendigt, når du køber. Vi håber, at din træning giver konkrete resultater.
Stark E.A.
|
