|
 Dr. Hans-Peter Kubis undersøgte spørgsmålet om, hvordan forbruget af søde kulsyreholdige væsker påvirker vores krops tilstand. Efter at have gennemgået resultaterne af dets arbejde er det meget sandsynligt, at du foretrækker vand frem for andre drikkevarer. De seneste videnskabelige beviser viser, at forbruget af coladrikke ødelægger bogstaveligt talt hvert organ i vores krop.
Forskere ved Bangor University har fundet ud af, at kulsyreholdige læskedrikke har en negativ effekt på metaboliske processer, hvilket øger risikoen for at udvikle type 2-diabetes. Catherine Colleen, diætist på St George's Hospital i London, siger, at forbrugerne ikke er opmærksomme på mængden af sukker i sodavand. ”Når folk spiser disse drikkevarer, tænker de normalt ikke på kalorier. I mellemtiden indeholder en dåse syv til ti teskefulde sukker. Dette fører til en kraftig stigning i blodsukkeret, og kroppen øger produktionen af insulin for at vende tilbage til det normale. ”Bugspytkirtlen, der er ansvarlig for produktionen af insulin, begynder at arbejde i en øget hastighed, hvilket ofte fører til hormonforstyrrelser og diabetes.
Overskydende forbrug af sukkerholdig sodavand bidrager til for tidlig aldring. Fosfat, et mineral tilsat drikkevarer for at forbedre smagen, kan forårsage tør hud.
Forskere ved Tufts University i USA advarer om, at drikke tre eller flere dåser cola om dagen øger risikoen for osteoporose. Forskere mener, at fosforsyre, der anvendes i både almindelige drikkevarer og diætdrikke, fører til gradvis udvaskning af calcium fra kroppen, et væsentligt element i et sundt skeletsystem.
Gigt, der indtil for nylig syntes at være en næsten forældet sygdom hos overvægtige mænd i den victorianske æra, vender tilbage til sin position i den moderne verden. En af grundene til dette fænomen er det overdrevne forbrug af søde sodavand. Ifølge forskere ved University of British Columbia drikker 85% af mænd, der lider af gigt, to dåser sodavand om dagen. Tilstedeværelsen af fruktose monosaccharid i disse drikkevarer fører til en stigning i niveauet af urinsyre i blodet. Og ophobning af urinsyre fører igen til gigt.
Selv en flaske sukkerholdig drikke kan påvirke din opførsel. En undersøgelse fra 2011 af amerikanske teenagere viste, at ungdommelig aggression steg med 15% med det daglige forbrug af ikke-alkoholisk svimmelhed. Disse data understøtter også forholdet mellem dårlig ernæring og antisocial adfærd.
British Dental Journal advarer om, at fire flasker med sukkerholdig kulsyreholdig drik om dagen øger risikoen for tandemaljesnedbrud med chokerende 252%. Skifte til forbrug af diæt kulsyreholdige drikkevarer er ikke gavnligt i dette tilfælde. Når alt kommer til alt er det ikke sukker, der ødelægger tandemaljen, men citronsyre, der også er indeholdt i citrusjuice.
Ikke kun drikkevarer med højt sukkerindhold udgør en sundhedsrisiko, men såkaldte "lette" diætmuligheder. Eksperter fra University of Miami undersøgte 2.500 mennesker og fandt ud af, at de af os, der spiser en flaske diæt sodavand hver dag, har større risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme end andre.
Det lyder som et paradoks, men kulsyreholdige læskedrikke har en negativ virkning på lungerne og bidrager til forekomsten af sygdomme som astma.Forskere ved University of Adelaide undersøgte mere end 17.000 mennesker og fandt en høj forekomst af astma blandt dem, der regelmæssigt spiser Coca-Cola, limonade og mineralvand med aromastoffer.
Sodavand forårsager den største skade på bugspytkirtlen. To flasker af drikken om dagen fordobler risikoen for kræft i bugspytkirtlen, den sygdom, der kostede legendariske Apple-grundlægger Steve Jobs liv.
Er du chokeret? Dette er dog ikke alt. Spiser sødt danskvand under graviditet øger risikoen for at udvikle præeklampsi, en tilstand præget af forhøjet blodtryk og protein i urinen. Statistikker viser, at præeklampsi i Storbritannien forårsager død af omkring 1.000 præmature babyer om året. Hos vordende mødre, der aktivt indtager disse drikkevarer, øges risikoen for denne tilstand med 27%.
Filonenko S.E.
|
