|
 Fra babyens fødsel bekymrer sig lykkelige forældre såvel som bedsteforældre om barnets appetit. Denne forvirring vokser, hvis det pludselig bliver klart, at den lille spiser uden meget lyst, desuden vælger han og nægter kategorisk nyttigt og så nødvendigt for kroppens produkter! Hvilken slags protest, er det værd at bekymre sig så meget om det?
Lad os først finde ud af, hvad appetitten er. Der er to motiver, der får os til at spise: sult og appetit. I det første tilfælde taler vi om instinktet til at genopfylde energi, i det andet - om ønsket om at nyde mad. Vores nervesystem regulerer denne proces, hvis strukturer giver et signal om, at det er tid til at genoplade, hvis indholdet af glukose og andre stoffer i blodet falder. Vi begynder at spise, balancen mellem elementer genoprettes gradvist, og med det forsvinder sultfølelsen og appetitten aftager.
Du spørger: hvorfor har vi brug for det? Faktum er, at sultfølelsen kun signaliserer mangel på vigtige elementer, og appetitten "tænder" processen med at fordøje mad, forberede maven og tarmene til at "mødes" med den. Desuden spiller det i vores krop rollen som en regulator. Hvis vi ikke har nok af nogle stoffer, "beder" han om, hvilket produkt der skal være opmærksom på.
For eksempel vil fysisk aktivitet og overudgifter til følelser kræve genopfyldning af energireserver, det vil sige de kulhydrater, der giver os det. Og appetit indikerer også vores krops egenskaber. En modvilje mod mælk, som forresten ofte overføres til babyer fra forældre, kan betyde en "familie" -mangel på enzymer, der hjælper med at assimilere den.
Individuel tilgang
Som du allerede har forstået, er vores appetit forbundet med arbejdet i centralnervesystemet, som kan stimulere og hæmme det, for eksempel i tider med stress. Bare rolig, hvis din baby begynder at vende sig væk fra pladen efter et trættende træk, for aktive spil eller usædvanlige lyse begivenheder. Han er bare træt! Efter at have sovet og roet sig ned, vil han helt sikkert indhente.
Men hvis du bemærker, at barnet aldrig har været særlig interesseret i mad, er det værd at overveje. Eksperter taler om et fald i appetit, ikke kun hvis barnet spiser lidt i et møde, men også hvis han er for kræsen, spiser i lang tid og med overtalelse. Oftest står dette problem over for alt for imponerende, let ophidselige børn, hvis følsomme nervesystem simpelthen ikke tillader dem at nyde deres måltid: de kan ikke roe sig ned i lang tid efter at have spillet, og deres opmærksomhed distraheres for ofte fra pladen. Det sker, at dårlig appetit hos babyer forklares med funktionsfejl i kroppen, for eksempel med gastritis, vegetativ-vaskulær dystoni.
Et andet problem er barnets lidenskabelige interesse for mad. Det vises normalt af buttede børn, hvis mæthedsmekanisme er langsom. Sådanne babyer har brug for et bestemt regime, ellers kan de i fremtiden have metaboliske problemer. Forresten, hvis barnet begynder at komme sig for hurtigt, skal det vises til lægen for at sikre, at det ikke har forstyrrelser i nervesystemet, det endokrine eller fordøjelsessystemet.
En anden appetitforstyrrelse er mærkelig smag, når småbørn begynder at spise kridt, kalk eller aske. Oftest manifesteres derfor en mangel på forskellige mikroelementer, men der er andre grunde, for eksempel problemer med madabsorption.
Christie
|
