"Grønne" essentielle stoffer

Urtepræparater vinder popularitet så hurtigt, at du har en god chance for at finde alt hvad du har brug for på dit nærmeste apotek. Deres fordel ligger i, at de er standardiserede, dvs. er blevet behandlet for at garantere tilstedeværelsen af ​​et eller flere biologisk aktive stoffer i en bestemt koncentration. Som følge heraf risikerer du ikke at overskridere doseringen af ​​det krævede stof. Desværre øger dette prisen på produktet. Selv de dyreste urteekstrakter koster dog i gennemsnit 10 gange billigere end tabletter med lignende medicinske egenskaber.

Naturligvis er færdige former af forskellig kvalitet. Derudover mister de deres styrke mærkbart under opbevaring. Men piller er heller ikke perfekte.

Desværre gives der normalt ingen anbefalinger til brug på emballagen af ​​naturlægemidler. Faktum er, at "urten" til dette skal anerkendes som en "medicin" af den officielle myndighed. Men dette kræver en masse penge, og hvem vil med deres rette sind bruge millioner på at bevise fordelene ved f.eks. En almindelig plantain, som alle kan bruge gratis? Af samme grund har producenter ikke lov til at angive mulige bivirkninger på naturemballage: disse oplysninger kræver officiel verifikation. Manglen på sådanne vigtige oplysninger tilføjer naturligvis ikke den sundhedsbevidste forbrugernes begejstring.

Derfor er formålet med denne artikel at bevæbne dig med viden om at bruge medicinske urter effektivt og sikkert. Nedenfor viser vi et dusin meget vigtige urter, som jeg anbefaler at købe fra et apotek. Men hvis det af en eller anden grund ikke er muligt at få det færdige produkt, kan du bruge almindelige råvarer (med undtagelse af ginkgo).

Hagtorn. Denne langsomt voksende busk er god for hjertet. Imidlertid vil dens tinktur give en så kraftig virkning, at det er nødvendigt nøje at overvåge doseringen og kun tage medicinen under tilsyn af en læge.

Ginkgo... Healing koncentreret ekstrakt er lavet af bladene på dette træ.

Ginseng (Eleutherococcus). For at disse plantes rødder skal få medicinske egenskaber, skal de modnes i mindst fem år. Det er svært at dyrke og behandle materialet selv.

Morgenfrue. Hendes salve hjælper med blå mærker, udskæringer og slid.

Melalevka (tea tree). En tropisk plante, der ikke vokser i tempererede klimaer, men er et glimrende og meget anvendt antiseptisk middel.

Æslet er to år gammelt. Værdifuld aften primula olie fås fra frøene, som er vanskelige at presse derhjemme.

Peber kava. Sikker mild beroligende middel findes kun i regnskov.

rød peber... Indfødt i troperne indeholder dette bitre krydderi en kraftig smertestillende forbindelse kaldet capsaiyin, som let opnås i en standardiseret form.

Mælketistel... Bladene til denne tidselrelative er så tornede, at det er bedre ikke at gider med det selv.

Farmaceutisk kamille. En pålidelig beroligende, infusion beroliger maven.

Nøgen lakrids. Et fremragende middel til mavesår, men det er meget svært at dyrke denne urt selv.

Echinacea Blomster og rødder stimulerer immunforsvaret og hjælper med at bekæmpe mange sygdomme.

V.V. Kotovsky