Skaldyrsauce

Skaldyrsauce

Kategori: Fiskeretter

ingredienser
Kogt fisk og skaldyr	300 g
Tomater	2 stk
Dild	50 g
Hvidløg	3 kiler
Vegetabilsk olie
Smør
Salt

Madlavningsmetode

• Skræl hvidløg, knus let med en kniv, hugg. Skræl og skær tomaterne. Finhak dild. Varm vegetabilsk olie lidt op i en stegepande, læg hvidløg der, efter 20-30 sekunder tomaterne, steg. Sæt derefter skaldyr efter et minut eller to dild. Hvis skaldyret ikke er salt, tilsæt salt. Sæt et stykke smør i slutningen.
• Server kun med pasta.
• det er sååå lækkert! Måske har jeg allerede lagt denne opskrift her. Men hver gang jeg laver en skaldyrsauce, vil jeg tale om det :))

Lignende opskrifter

Krydret grøntsagssauce (V-tina)

"Tkemali" sauce (Elenka)

Krydret orange sauce (mikrobølgeovn) (kubanochka)

[celfh]

celfh tak for ideen!

Jeg har altid lavet skaldyrsauce til pasta cremet, men jeg kogte den aldrig med tomater og dild.

Jeg har allerede bogmærket opskriften. Arbejdsomkostningerne er minimale, og jeg er ikke i tvivl om, at smagen er fantastisk. Jeg vil helt sikkert prøve!

[Sonadora]

Sonadora, prøv det, du vil ikke fortryde det

Hvad med cremet? Jeg elsker skaldyr og fisk ..

[mowgli]

mowgli , f.eks sådan her I stedet for laks kan du bruge en havcocktail.

Fantastisk smag! Nu laver jeg ofte mad.
Tak for opskriften.
Meget velsmagende med kartofler også

[Puffa]

Puffa, godt helbred, meget glad for at du kunne lide det!

[celfh]

celfh tak for opskriften!
Såååå lækker sauce viste sig!
Jeg tog en færdiglavet havcocktail, der var muslinger. Så mine spisere, der ikke spiser muslinger, spiste så de knækkede bag ørerne.

[Sonadora]

Så mine spisere, der ikke spiser muslinger, spiste så de knækkede bag ørerne.

Sonadora, Jeg er meget glad for dine forbrugers sundhed! Desuden er muslinger meget nyttige:

Muslingekød er et rent protein af høj kvalitet. Det er rig på fosfatider. Det har en gavnlig virkning på leveren. Disse bløddyr er ret fede, men det såkaldte "nyttige" fedt, som inkluderer især nyttige flerumættede fedtsyrer. Dette er specielle stoffer, der forbedrer hjernens funktion og gendanner deres tidligere synsstyrke.

Muslingerne inkluderer forskellige sporstoffer, herunder zink, mangan, iod, cobalt, kobber, ca. 20 essentielle aminosyrer såvel som vitamin B2, B6, B1, PP samt E og D. Derudover er muslinger en fremragende antioxidant.

En videnskabelig bevist kendsgerning er, at det at spise denne skaldyr i mad reducerer risikoen for kræft, er et fremragende værktøj til forebyggelse af gigt. Også muslinger er berømte for deres evne til at styrke immunforsvaret.

Jeg rapporterer og tak: mine børn kunne virkelig godt lide det!

Jeg har lige næppe fundet dig, omskrevet opskriften, men hvordan kan du huske det! Jeg kiggede i saucer, jeg så ikke noget, men ... den der ser, finder det altid!
og så hvilken pasta jeg har på dugen

[hav 39]

hav 39, godt helbred for dig og dine børn!
Det er meget vanskeligt at huske, hvor og hvad opskrifter er, så det er bedst at bruge bogmærker. Ligesom opskriften skal du trykke på bogmærknappen. Opskriften gemmes i bogmærker, og når du skal finde en opskrift, skal du trykke på knappen Bogmærker i menuen - alt er ved hånden
Dugen er super, super makaroni!