Benlænd med tomater og løg

[KØD]

Benlænd med tomater og løg

Kategori: Kødretter

ingredienser
Lænd på benet	4 stykker
Tomater er ikke store	5-6 stk
Pæreløg	1 stk
Adjika + sennep	1,5 tsk
Salt, peber efter smag

Madlavningsmetode

• Vi skærer ikke kød og tomater fint (hvis du bruger dem til sauce, dvs. slå med en blender, så er det bedre at fjerne huden)
• Vi belægger kødet med adjika, sennep, salt, peber, jeg bruger også citron peber. Vi lægger alt i en skål, blander det, gør det, så der er en pude med tomater og løg under kødet og lægger også på kødet.
• Lad det stå i 40-60 minutter. Vi vælger kødtilstand, tiden er 20 minutter. Kødet blev kogt i ca. 30 minutter, derefter stod det på varmen i ca. 20 minutter. Jeg kunne virkelig godt lide det. Serveres med quinoa.
• 

Madlavningsprogram:

KØD

Bemærk

Alt er meget simpelt og hurtigt. Det er varmt udenfor, det er for doven til at lave mad, men du skal fodre dine egne mennesker, så jeg laver mad, men med et minimum af kropsbevægelser som regel på maskinen.

[Tan]

Tan, fantastisk såvel som hurtigt!

Og i dag kogte jeg svinekød med bulgur og kartofler til morgenmad, hurtigt og godt!

[Tan]

Tan, fantastisk såvel som hurtigt!

Og i dag kogte jeg svinekød med bulgur og kartofler til morgenmad, hurtigt og godt!

Tak nøjagtigt, Bulgur har ikke spist i lang tid, jeg er nødt til at lave mad.