Aubergine fyldt i mikrobølgeovnen

Aubergine fyldt i mikrobølgeovnen

Kategori: Grøntsags- og frugtretter

ingredienser
aubergine	2 stk.
tomat	1 stk.
hård ost	70-100 g
æg	1 stk.
mælk	1-2 spsk. l.

Madlavningsmetode

• Vask ægplanterne, skær halerne af, skær dem i halv længde. Lav hak på siden af ​​snittet, salt, stå i 10 minutter, tryk let.
• Bag derefter de blå i mikrobølgeovnen. Det hele afhænger af størrelsen på selve auberginen. Jeg havde små, så tiden er 5 minutter. ved fuld effekt (jeg har 750 watt) var det nok.
• Fjern derefter papirmassen forsigtigt med en ske og hug den af. Tilsæt en tomat skåret i små terninger, lidt revet ost, hvidløg, gnid samtidig resterne af ost der (i stedet for salt). Jeg fyldte auberginebåde med den resulterende blanding. Jeg satte den i mikrobølgeovnen i yderligere 2 minutter. I mellemtiden skal du slå 1 æg, et par spiseskefulde mælk. Hæld blandingen over aubergine og drys med revet ost. Sæt i yderligere 4-5 minutter, indtil osten smelter, og omeletten er færdig.
• 

Skålen er designet til

2 portioner

Tid til forberedelse:

20-25 minutter

Madlavningsprogram:

Mikrobølgeovn

Bemærk

Det viste sig SOOO velsmagende !!!!! Min nøjeregnende mand beordrede den næste dag.
Meget hurtig, tilfredsstillende, lækker !!!

Lignende opskrifter

Aubergine med ost i en multikoger Redmond RMC - 01 (Mærke)

Aubergine gryderet med ost og svampe skorpe (tumanofaaaa)

Aubergine som svampe (Frau)

[svetta]

svetta Jeg kan ikke lade være med at være glad, fordi min mikrobølgeovn er inaktiv, fordi jeg ikke har nogen interessante opskrifter på den. Og jeg vil helt sikkert lave denne, jeg kan lugte den lige i min tarm, min opskrift!

Prøv det! Vi spiste bare disse små blå, og jeg løb for at dele med alle. LÆKKER!!!

[Sveta]

Brug for at prøve. Jeg har ikke kogt noget i mikrobølgeovnen i hundrede år (ikke medregnet opvarmning og bagning)
Sveta

Det ville have skrevet, hvor meget der er "Fuld kraft".
For eksempel har jeg 1000 W med en grill og 700 W uden en grill.

Jeg har 750 watt.
Rettet i opskriften.

super!

[svetta]

svetta, i flere dage har jeg været plaget af spørgsmålet om, hvordan man bager de blå i mikrobølgeovnen, men der var ikke tid til at søge efter et svar. Tak for opskriften, til tiden skal du udføre.

[Svetta]

Svetta, Jeg lavede dine ægplanter i går - jeg kunne godt lide det, jeg spiste alt selv !!!!

Og jeg købte en blå i dag, det gør jeg også. Elskede det, hurtigt og velsmagende !!!

Mange tak for opskriften. Testene blev udført med succes for et år siden, alle kunne lide det. Og her glæder jeg igen mine slægtninge. Held og lykke!

Det er det! Kiggede på posten, da jeg var meget glad for denne opskrift, allerede 2012! Og først i dag kom hænderne til at gøre det.
Og hvordan levede jeg uden disse ægplanter !!!! Det er lækkert! (Måske er det også fordi jeg gik 3 km i sneen med skandinaviske pinde?)
Det eneste, jeg lavede ikke en omelet, men simpelthen ost, auberginepulp og lidt greener (dild, persille, grønne løg) blandet med et æg. Nå, og tilsat olivenolie.
Kort sagt her:

Ira, hvilket farverigt billede har du! Tak for din rapport og god appetit til dig!

[svetta]

svetta, Tak skal du have! Både til opskriften og til ønsket! Min mand filmede, han var også sulten. Derfor kom det så farverigt ud

[svetta]

Åh, emnet er kommet til live igen! Mere end en gang kogte jeg ægplanter ifølge denne opskrift. Selvom jeg ikke engang troede før, at de kunne koges så lækkert i en mikra. Jeg vil sige tak for opskriften! omend forsinket svetta

[Sang*]

Sang*, Anna, jeg er glad for, at du kunne lide opskriften, lav mad med glæde!

[svetta]

svettatak for opskriften! Jeg elsker aubergine! Jeg vil bestemt lave mad i morgen!

[svetta]

svetta, Jeg rækker over hjernen for at komme op af de blå, og så kom bare mikrobølgeovnen fra reparationen, og de blå synger, jeg prøver. TAK SKAL DU HAVE! for en meget rettidig opskrift)

Sveta, opskriften er vidunderlig, mange tak. hvordan har jeg ikke set ham før, alt er så simpelt og lækkert

Svetta, jeg bliver ved med at riste hjernen for at få mere ud af de blå

Godt! gjorde! spiste !!! lavet af 5 små blå ... i 2 opkald) Jeg kunne virkelig godt lide at spilde tid på bagateller, især min mand. Serifs kun ikke der, så kom det kun til, hvor det var nødvendigt at skære))) naturligt ødelagde det ikke smagen på nogen måde ... Tak for ondskabet!

[Olka44, Oktyabrinka]

Olka44, Oktyabrinka, tak for tip! Jeg er glad for, at jeg kunne lide min opskrift, lav mad med glæde.

[svetta]

svetta, tak igen! Jeg har ikke energi til at lave mad på komfuret - det er varmt. Og nu har jeg købt aubergine og kyllingebryst, og jeg vil lave fyldte til middag ved hjælp af denne metode. Jeg vil sandsynligvis også svejse brystet i mikroen først. Åh, hvilken sund opskrift på sommeren!

[Ikra]

Ikra, Ira, du vil ikke tro - vi spiste bare med en sådan ret! Sandt nok var kyllingen adskilt, men i skålen ville det være meget passende (esessno, i næsten færdig form).
Selvom jeg har et klimaanlæg i køkkenet, laver jeg mad i mikrobølgeovnen for ikke at køre en stor ovn.

[svetta]

svetta, hvis du stadig laver noget lige så simpelt og velsmagende i mikroskopet - gå vild! Jeg kan ikke tage på lejligheden endnu, men jeg vil gerne spise lækkert hver dag.

Jeg elsker aubergine, tak for opskriften. Jeg prøver i morgen.

[svetta]

svettatak for opskriften! Meget velsmagende og hurtig!

Og jeg læste ... Jeg læste ... men jeg forstår stadig ikke ... HVOR enti laver de fleste "serifs"?
Og vigtigst af alt ~ hvorfor? ..
Ville nogen forklare mig det dumme: pige-q: ovoy ..

Jeg skar auberginepulp på tværs flere gange, jeg tror, ​​at for senere at gøre det lettere at plukke denne pulp med en ske.

Hvilken super-duper, hurtig og lækker opskrift !!! Tak, jeg tager det med sparegrisen!))

Tak for sådan en hurtig og lækker opskrift! Allerede prøvet det .. Det smagte godt !!
Madlavningshastigheden var simpelthen overvældende. Og resultatet!
Jeg vil bestemt lave mere. Næste gang vil jeg lægge stegte svampe med løg i hakket kød.

gav mig ægplanter. Jeg troede, jeg undrede mig over, hvad jeg skulle skabe sådan en anden ting. Først bagte jeg den i prinsessen, efter at have skåret den. Jeg ville lave kaviar. Og så angreb jeg denne opskrift ,,,,,,,,,,, jeg prøvede den allerede færdiglavet. velsmagende og ud af kassen. Og hvor jeg var før, hvorfor kogte jeg ikke dette. Restaurant derhjemme. Svetochka tak fra navnebroren

[lettohka ttt]

lettohka ttt, S * lena, orange, piger er søde, jeg er ked af, at jeg ikke kan afmelde mig i tide, Internettet ved dacha er begrænset.
Tak alle for dine venlige ord og tak, jeg er glad for, at opskriften hjælper dig så meget.

[svetta]

svetta, Jeg bærer en rapport og endnu en tak for en hurtig, velsmagende opskrift!
Virkelig hurtig, måden til madlavning og påfyldning er mulig for enhver smag. Jeg vil eksperimentere. Tak igen !!!

Tak for at bringe opskriften op! Jeg går efter spænder))))

Åh, hvordan kommer du tilbage fra en forretningsrejse, første ting for aubergine !!

[kolobok123]

kolobok123, Jeg venter på rapporten!

[svetta]

svetta, Svetochka lavede super ægplanter efter din opskrift !!!!
Nu vil vi gøre det og nyde det!
R.S planlægger at gentage pastaen den anden dag. Hele familien er nu fans af disse lækre perler!

[Kokoschka]

Kokoschka, det er rart at læse sådanne anmeldelser, tak.

[Sveta]

Sådan en gammel opskrift, men jeg stødte lige på den i dag! Der var ægplanter med tomater, men der var overhovedet ingen tid, så jeg lavede den i en afkortet form - saltede den og straks i mikraen.
SvetaHvilken skønhed! Velsmagende, øjeblikkelig og endda smuk. Jeg vil gøre det ofte.
Jeg tager det

Jeg vil sige tak til forfatteren og minde alle om en så nem måde at lave velsmagende og sundt på!
Jeg gjorde det flere gange, den sidste - ganske doven og "slankende" mulighed - bagte ægplanter + finhakket greener og tomater, knust hvidløg.Jeg tilføjede ikke engang et æg med mælk, og i stedet for højt kalorieindhold med hård ost satte jeg en mindre kaloriefyldig Adyghe-ost, og til pikant hældte jeg den med balsamicoeddike i en tynd strøm. Med hård ost og æg er den også utrolig velsmagende, men mere kalorierig. Og ferien er foran! :-)

[Myre]

Myre, tak for at være opmærksom på denne opskrift. Om sommeren i varmen er det hurtigt, velsmagende og varieret.

Svetochka, jeg bringer dig 100 kys. Hvor lækker det er. Jeg kogte tre små ægplanter, næsten alt blev dømt med min datter, kun en halv forældreløs tilbage. Jeg prøver det koldt.
Tak for opskriften!

[Vika]

Vika, godt helbred, glad for at jeg kunne lide opskriften. Nyd det!

[Svetochka]

SvetochkaTak for sådan en charme! Det er meget, meget velsmagende! Og hurtigt / let! Jeg ønskede at gøre det i lang tid, men alle mine hænder nåede ikke ud ((. Nu bliver det en hyppig skål i vores hus. Jeg elsker at lave mad i mikrobølgeovnen, denne opskrift er god til en familiefrokost / middag og for gæster!) meget smuk - jeg dækkede den med grøn ost og pesto. Næste gang tager jeg bestemt et billede!

[Lyubochka]

LyubochkaHvor glad er jeg for, at opskriften kom til nytte! Han er virkelig en livredder om sommeren, meget velsmagende!

[Svetochka]

Ja, Svetochka, alle dine opskrifter er vidunderlige! Men denne er bare en vegetabilsk diamant! Især med en diæt, når øjnene ikke længere kan se på kød / fisk / grøntsager ((. Og den indeholder alle tilladte fødevarer og ikke stegt, og ingen olie!

[Lyubochka]

LyubochkaTak, din ros er dobbelt behagelig!

[Svetik]

Svetik, kære, bragte et foto)). Jeg gentog dem nu til frokost! De er så sjove med grøn ost! Aubergine var enorm, jeg næppe sætte det i den største form, der passer ind i micra)). Opdelt i 4 plader, til amatører lagde jeg oliven fyldt med mandler i den ene halvdel af en bakla til elskere (min datter kørte gennem Bulgarien og bragte forskellige oliven derfra). Billedet er ikke særlig godt, men lækkert ubeskriveligt! Ja med koteletter))!

[Lyuba]

Lyubahvilke glade lyse fotos! Jeg spiste ikke oliven med mandler, der findes nu med rejer. Men de er på en eller anden måde ikke særlig gode til spænde. Jeg køber bare oliven og gør det. Tak, Lyubochka, for ideen

[svetta]

svetta, Svetik, hej!
Jeg lavede ægplanter efter denne opskrift om sommeren på dachaen. Kun som altid gjorde jeg det ikke efter opskriften, men af ​​motiver ...
Der var 2 store ægplanter. Da jeg skar dem, viste det sig, at de ikke passede ind i mikrobølgeovnen. Jeg har en lille mikra i min dacha. Men jeg er allerede indstillet. Jeg var nødt til at skubbe ægplanter i prinsessen. Og du ved, det blev meget sejt! Sandsynligvis længere end det ville være i en mikro, men meget velsmagende, saftig og elegant. Tak for opskriften!