Geleret kød i Oursson trykkoger

[TUMMY-tilstand, tryk 3, tid 3 timer]

Geleret kød i Oursson trykkoger

Kategori: Kolde måltider og snacks

Køkken: Russisk

ingredienser
Sæt med gelé
Et sæt grøntsager (løg, gulerødder, sellerirød)
Salt
Vandet er rent
Frisk hvidløg

Madlavningsmetode

• Indstil kødet i en sådan mængde, at kødet kommer frit ind i gryden og ikke når det maksimale mærke, endnu lavere, så du stadig kan hælde vand til bouillon.
• Denne gang satte jeg i: en svinekødspind med skind, et lille saltet oksekød, magert svinekød og oksekød.
• Skyl kødet, skræl det, læg det i gryden på komfuret, tilsæt vand, salt, grøntsager. Jeg satte i en blanding af tørrede urter, en knivspids. Jeg hældte vand op til det maksimale mærke. Kødet blev kogt meget stille, inde i noget hviskende og boblende stille kom der ikke damp ud.
• Luk panden med et låg, sæt TUMMY-tilstand, tryk 3, tid 3 timer.
• Sluk for apparatet efter tilberedning. Tag kødet ud i en skål, skær det ud af knoglerne, og læg dem i de former, hvori du laver det gelerede kød. Tilsæt finhakket frisk hvidløg til det skårne kød, bland det med kødet.
• Sil af bouillon og hæld den i forme, lad den afkøle til stuetemperatur og læg den i køleskabet for at størkne.
• Og vi får netop sådan en godbid! Server med peberrod, sennep og ... hvor meget mere vil du have!))
• 
• 
• 
• 
• 

Bemærk

En næsten obligatorisk ret på nytårs- og festbordet!
Lækker! Det gelerede kød er meget godt frossent, men smagen er blød! Jeg anbefaler madlavning!
Ved madlavning i en trykkoger var der ingen problemer, kødet blev hurtigt kogt, hurtigt hældt, om morgenen havde vi allerede morgenmad. Og hvad der glædede mig var, at der ikke var snavs fra madlavning og opskæring af kød!
Mens jeg forberedte geléen til en fotosession, mindskede min "ældre generation" ¾ former for gelékød (den på billedet ovenfor) med varme kartofler, jeg måtte presse ind hurtigt, hvis der ikke skete noget dårligt ...
Kog med glæde og god appetit!

Lignende opskrifter

Kollagen aspic (gelé) (Administrator)

Geleret kød (gelé) i en langsom komfur (Administrator)

Kyllingebrystfilet gelé (til en smuk figur) (hunden er grå)

Tanya, hvordan jeg vil have jellied kød, sådan her, gennemsigtig .... mmmmm jeg har ikke kogt i hundrede år. Det vil være nødvendigt at lave mad mindst til nytår.
Dit gelékød er meget smukt!

[Tanyusha]

Tanyusha, Tak skal du have!

På en eller anden måde viste det sig spontant: Jeg gik på markedet, og der fyldte de mig "knogler" til gelékød, bragte det hjem, jeg har brug for at lave mad, så jeg besluttede at prøve det i en ny komfur. Så alt viste sig på en dag, fra markedet til pladen

Skete! Farven afhænger af tilsætningsstofferne i bouillon, jeg havde en blanding af forskellige tørrede grøntsager, så de gav farven.
Tilsyneladende ser det ud til, at det gelerede kød er meget stærkt og tæt, faktisk holder det formen godt, så det er meget blødt og velsmagende

Jeg er enig, inden det nye år bliver det! Vi er vant til sådan mad, vores mad!

Vi er vant til sådan mad, vores mad!

Med varme kartofler. Tilbede...

Ser meget appetitlig ud! Jeg kan godt lide gelé kød kun varmt. Men hendes mand elsker ham bare. I begyndelsen af ​​december vil han huske, at det nye år snart kommer, det er tid til at lave kogt gelé, og jeg har stadig ikke købt en trykkoger. Sidste gang truede han med at give det til mig den 8. marts ...

Med varme kartofler. Tilbede...

Jeg ryster din hånd, ven - i solidaritet!

Ser meget appetitlig ud! Jeg kan godt lide kun gelé kød varmt. Men hendes mand elsker ham bare. I begyndelsen af ​​december vil han huske, at det nye år snart kommer, det er tid til at lave kogt kød, og jeg har stadig ikke købt en trykkoger. Sidste gang truede han med at give det til mig den 8. marts ...

Så der er en grund til at få en trykkoger til det nye år. Hvis du vil have geléet kød, desuden uden problemer og snavs i køkkenet, lad os gå efter en trykkoger

[Romchka]

Romchka, har lige set !!! Beautyaaa
Vi har brug for en chill. min mand har bestilt i lang tid. Det er nødvendigt at teste Ourssonchik for geleret kød.
Og jeg har en ordre på kimchi fra mine slægtninge, jeg har gjort det i to aftener.

[Tanyush]

Tanyush, trykkogeren tilfreds med det gelerede kød! Meget velsmagende!
Jeg kan ikke bedømme, om jeg kogte i lang tid eller nok, men der var stadig meget kød i store stykker, så jeg valgte tilstanden Simmer og indstillede mere tid. Jeg kunne godt lide resultatet! Først og fremmest at smage! Endnu bedre end en cookie på 1,5 timer! Her er smagen hjemmelavet og rig og ikke kogt ned fra hurtig madlavning under pres

[Tanyush]

Tanyush, trykkogeren tilfreds med det gelerede kød! Meget velsmagende!
Jeg kan ikke bedømme, om jeg kogte i lang tid eller nok, men der var stadig meget kød i store stykker, så jeg valgte tilstanden Simmer og indstillede mere tid. Jeg kunne godt lide resultatet! Først og fremmest at smage! Endnu bedre end en cookie på 1,5 timer! Her er smagen hjemmelavet og rig og ikke kogt ned fra hurtig madlavning under tryk

Alt, jeg vil lave mad. Manden stønner allerede, han har brug for et geleret kød, han helbreder knæene med dem. Og for at være ærlig i vurderingen af ​​gryder til madlavning af geleret kød, mens 1054 er på første plads for min mand.
I en langsom komfur afviste han, i Brand sagde han 4 med en strækning, ved 1010 så han ikke rigtig det samme ud, da jeg skar denne hololitsa ... uuuuu ... hele mit liv blinker for mine øjne, selvom du tager det fra hinanden i en gasmaske.

[Tan]

Manden stønner allerede, han har brug for et geleret kød, han helbreder knæene med dem.

Haaaaroshy grund til at lave mad gelékød !!! Nu kommer du ikke ud, det vil være en skam, men du skal behandle en person!

Tan, Jeg vil virkelig vide din mening om kvalitet geleret kød i denne gryde

[Tan]

Haaaaroshy grund til at lave mad gelékød !!! Nu kommer du ikke ud, det vil være en skam, men du skal behandle en person!

Tan, Jeg vil virkelig gerne vide din mening om kvalitet geleret kød i denne gryde

Jeg laver mad i den nærmeste fremtid, hele problemet er endnu ikke at klemme skålene ned i køleskabet.

Da jeg så en sådan skønhed, blev min organoleptiske hukommelse straks tændt!
Når du hænger det på en gaffel, ryster det, gå, gelé ...
Og læberne selv strækkes ud for at mødes, så Gud forbyder ikke at falde.
Samtidig får en let krampe af typen "Eh, jeg sluger det!"

Det er også værd at ordinere i ingredienserne:
Et sæt af værtinder (hænder fra skuldre, gode tanker, kærlighed og dedikation),
derefter falder metoden til madlavning og modellen til trykkogeren i baggrunden.

Ondskabsfuld, dog

Så hænder i vores forretning er altid nødvendige, helst i stand til at gøre noget

Ondskabsfuld, dog

Det vigtigste er, at det ikke er ohalnik!

Manden stønner allerede, han har brug for et geleret kød, han helbreder knæene med dem.

Men det er ikke som om fordelene ved geléet kød.

I begyndelsen af ​​dette århundrede dukkede forskere op, især professor A.V. Pogozheva, hvor patienter med iskæmisk hjertesygdom, angina pectoris, åreforkalkning også anbefales til periodisk at indføre knoglesupper i kosten. Forskere fra Moskva State University og Institute of Genetics RAS. fandt ud af, at produkter såsom gelékød, stærke bouillon, fisk med aspik og andre retter indeholdende mucopolysaccharider er nyttige for patienter med mavesår, for ikke at nævne det faktum, at de anførte retter er nødvendige for at styrke knogler og deres fusion i tilfælde af brud.
I "Domostroy", et russisk monument fra det 16. århundrede, læser vi: "Efter at have fodret en hane, fed, gammel, skal du køre den, indtil den bliver træt, så stikk den og rengør den, salt den ordentligt og kog den i en halv spand vand, så den brygger. Og så snart det koger væk, så en femtedel af vandet bliver tilbage, her og drik det varmt om natten og om morgenen; og det hjælper mod kvælning og feber, godt for led og mange andre sygdomme. "
For at styrke immunforsvaret kan du tilberede en bred vifte af retter, både velsmagende og sunde: gelékød, gelé, gelé, rig kålsuppe og supper, fisk og skaldyrsretter, slagteaffald fra fugle og dyr.Det vigtigste er, at de indeholder ledbånd, brusk, sener, knogler - det vil sige alt, der indeholder mucopolysaccharider.
De første kurser med fiskehoveder (laks, stør, gedde aborre) er meget nyttige til at styrke immunforsvaret og til forebyggelse af osteoporose og hjerte-kar-sygdomme.

++ I de senere år er der kommet flere og flere oplysninger i den videnskabelige presse om de såkaldte mucopolysaccharider, som er en del af bindevævets intercellulære substans. Sammen med fibre danner de grundlaget for brusk, ledbånd, knogler, periosteum er indeholdt i synovialvæsken, der fungerer som et smøremiddel i leddene og danner tyktflydende slimopløsninger.
Mucopolysaccharider inkluderer for eksempel hyaluronsyre. Det binder meget væske og er ansvarlig for vævets stabilitet og modvirker deres kompression
Chondroitin-resultatet (fra ordet "chondros" - brusk) er tæt i sammensætning på hyaluronsyre. Det er nødvendigt til multiplikation og modning af hvide blodlegemer: T-lymfocytter, makrofager og andre celler i immunsystemet.
heparin - udskilles af de fleste af kroppens celler og er ansvarlig for koagulerbarheden af ​​alle flydende biologiske medier - blod, lymfe, intercellulær væske. Vi kan sige, at det redder kroppen fra døden, fordi koaguleret blod kan tilstoppe blodkar (trombose). Mest af alt findes heparin i blodet og i det intercellulære stof i leveren, lungerne, hjertet, skeletmusklerne.
Ved at analysere sammensætningen og egenskaberne af mucopolysaccharider kom nogle forskere til den konklusion, at de ikke kun er et middel til at forhindre sygdomme i leddene, knoglerne og det kardiovaskulære system, men også vigtige for det normale immunsystem. Det vigtigste er, at der skal være nok mucopolysaccharider i kosten. Så vil dette eller det organ være mindre modtageligt for sygdom.

Alt er dog godt i moderation!

Men dette er ikke som om fordelene ved geleret kød.

I begyndelsen af ​​dette århundrede optrådte forskernes værker, især professor A.V. Pogozheva, hvor patienter med iskæmisk hjertesygdom, angina pectoris, åreforkalkning også anbefales at med jævne mellemrum introducere knoglesupper i kosten. Forskere fra Moskva State University og Institute of Genetics fra det russiske videnskabsakademi. fandt ud af, at produkter såsom gelékød, stærke bouillon, fisk med aspik og andre retter indeholdende mucopolysaccharider er nyttige for patienter med mavesår, for ikke at nævne det faktum, at de anførte retter er nødvendige for at styrke knogler og deres fusion i tilfælde af brud.
I "Domostroy", et russisk monument fra det 16. århundrede, læser vi: "Efter at have fodret en hane godt, fedt, gammel, skal du køre den, indtil den bliver træt, så stak den og rens den, salt den ordentligt og kog den i en halv spand vand til brygning. Og så snart det koger væk, så en femtedel af vandet bliver tilbage, her og drik det varmt om natten og om morgenen; og det hjælper mod kvælning og feber, godt for led og mange andre sygdomme. "
For at styrke immunforsvaret kan du tilberede en bred vifte af retter, både velsmagende og sunde: gelékød, gelé, gelé, rig kålsuppe og supper, skaldyrsretter, biprodukter fra fugle og dyr. Det vigtigste er, at de indeholder ledbånd, brusk, sener, knogler - det vil sige alt, der indeholder mucopolysaccharider.
De første kurser med fiskehoveder (laks, stør, gedde aborre) er meget nyttige til at styrke immunforsvaret og til forebyggelse af osteoporose og hjerte-kar-sygdomme.

++ I de senere år er der kommet mere og mere information i den videnskabelige presse om de såkaldte mucopolysaccharider, som er en del af bindevævets intercellulære substans. Sammen med fibre danner de grundlaget for brusk, ledbånd, knogler, periosteum er indeholdt i synovialvæsken, der fungerer som et smøremiddel i leddene og danner tyktflydende slimopløsninger.
Mucopolysaccharider inkluderer for eksempel hyaluronsyre. Det binder meget væske og er ansvarlig for vævets stabilitet og modvirker deres kompression
Chondroitin-resultatet (fra ordet "chondros" - brusk) er tæt i sammensætning på hyaluronsyre.Det er nødvendigt til multiplikation og modning af hvide blodlegemer: T-lymfocytter, makrofager og andre celler i immunsystemet.
heparin - udskilles af de fleste af kroppens celler og er ansvarlig for koagulerbarheden af ​​alle flydende biologiske medier - blod, lymfe, intercellulær væske. Vi kan sige, at det redder kroppen fra døden, fordi koaguleret blod kan tilstoppe blodkar (trombose). Mest af alt findes heparin i blodet og i det intercellulære stof i leveren, lungerne, hjertet, skeletmusklerne.
Ved at analysere sammensætningen og egenskaberne af mucopolysaccharider kom nogle forskere til den konklusion, at de ikke kun er et middel til at forhindre sygdomme i leddene, knoglerne og det kardiovaskulære system, men også vigtige for det normale immunsystem. Det vigtigste er, at der skal være nok mucopolysaccharider i kosten. Så vil dette eller det organ være mindre modtageligt for sygdom.

Alt er dog godt i moderation!

Så han siger, at knæene holder op med at gøre ondt. Han kører på cykel, knæene får en belastning og gør ondt, og med geleret kød er et komplet gennembrud.

[Tanyusha]

Åh, piger, lad det være knæ, kar og så videre, det vigtigste er, at det hjælper, velsmagende og alt i moderation! Desuden er dette vores primordiske russiske mad, testet i århundreder på vores knæ og skibe, ikke en eneste ferie er komplet uden geleret kød! Kroppen beder jævnligt om geleret kød!

Se, min mor i går, jeg spiste 3/4 af formen i et møde, men så hurtigt ... hvis jeg ikke havde grebet ind i processen, ville hele fartøjet ikke have været, så kroppen har anmodet om vores genetisk russiske mad

Tanyusha, forbered gelékød, helbred din mands knæ! Te knækker det ikke hver dag!

[Tanyusha]

Åh, piger, lad det være knæ, kar og så videre, det vigtigste er, at det hjælper, velsmagende og alt i moderation! Desuden er dette vores primordiske russiske mad, testet i århundreder på vores knæ og skibe, ikke en eneste ferie er komplet uden geleret kød! Kroppen beder jævnligt om geleret kød!

Se, min mor i går, jeg spiste 3/4 af formen i et møde, men så hurtigt ... hvis jeg ikke havde grebet ind i processen, ville hele fartøjet ikke have været, så kroppen har anmodet om vores genetisk russiske mad

Tanyusha, forbered gelékød, helbred din mands knæ! Te knækker det ikke hver dag!

Tatyana, Tak skal du have. Mumies sundhed

Tak skal du have! Mor, glad, sov hele dagen i går

: hej: Tatiana! Jeg forsøgte at tilberede kalkun med gelékød og et stykke trommestikfilet. Jeg satte den i kogetilstand i 1 time og 25 minutter, tryk 2. Det fungerede! Velsmagende, fedtfattig. Og hurtigt nok. Hele tiden tænker jeg på, hvor fantastisk det er, at jeg købte Oursson på dit råd.

Hele tiden tænker jeg på, hvor fantastisk det er, at jeg købte Oursson på dit råd.

Og jeg kan endda ikke huske sådan, at jeg gav et tip Nå, jeg er stadig glad for dig, især da du kunne lide gryden

Kog til dit helbred! Og jeg kunne virkelig godt lide det gelerede kød i Orsonchik, det er stærkt, holder godt og er blødt i smagen. Jeg kan også godt lide at simre pustbrystet uden vand - der opnås en meget god sandwichversion

I går kogte jeg gelékød. Efter eget valg 120 grader, tryk 3, 3 timer, var det muligt og 2 timer.
Geleret kød tæt


Næste gang prøver jeg Tomit eller Kasha.

[Tanyusha]

Åh, Tanyushahvad en smuk bouillon det viser sig, rig!

Du må indrømme, at gelé viser sig at være stærk, vedholdende og samtidig meget delikat, blød! Og hvilken rig smag i gelé, ikke kogt som i en almindelig gryde!

Jeg kan virkelig godt lide det gelerede kød i vores gryde!

Tanyush, bravo!

Ja, Sasha er tilfreds. Han elsker mest gøgekød 1054, men at lave kogt kød der er problematisk (jeg kan godt lide temperaturen lidt mere), du skal sørge for at det ikke løber væk. Og her, som det er uden spænding. Geleret kød er tæt, rig smag.
Selvfølgelig, da jeg slagte ham, tænkte jeg ud fra lugten ... Jeg dør ... det lugter såååå rigt af kød ... men hvad kan du ikke gøre for din mands skyld, vil have geléet kød, du skal gøre det
Næste gang prøver jeg forskellige tilstande. Jeg er tilfreds med resultatet.

[Administrator]

Du må indrømme, at gelé viser sig at være stærk, vedholdende og samtidig meget delikat, blød! Og hvilken rig smag i gelé, ikke kogt som i en almindelig gryde!

Administrator, trods alt Tanyulya spiser ikke kød, inklusive geleret kød.

[Administrator]

Administrator, trods alt Tanyulya spiser ikke kød, inklusive geleret kød.

Åh, jeg spiser ikke, og når jeg slagter, flyver hele mit liv for mine øjne ... Jeg er altid kvalm, så jeg prøver at arbejde hurtigt.

[tatulja12]

Vigtigst er det, at Sasha er glad ... og du, som altid, vil tolerere ynglen efter kærlighed, inklusive mad

Faktisk i vores gryde er gelékød mere velsmagende og mere praktisk end i gøg.

tatulja12, Jeg kender til Tatianas "svaghed", ja, det er så almindeligt at tale med hvem jeg ellers skal spørge

Åh, chill ville også spise, men ... det er et nytårs tradition. Vi bliver nødt til at være tålmodige.

Åh, chill ville også spise, men ... det er et nytårs tradition. Vi bliver nødt til at være tålmodige.

Og vi træner ... på vores ægtemænd, hvordan det vil se ud i fremtiden på bordet

Åh, chill ville også spise, men ... det er et nytårs tradition. Vi bliver nødt til at være tålmodige.

Sasha mener, at gelékød hjælper ham mod ledsmerter, som en medicin, så jeg laver det ofte. Tidligere kogte jeg altid i en gøg (noget i en langsom komfur er på en eller anden måde ikke særlig godt for ham), men der så jeg nøje, at væsken ikke løb gennem ventilen, lod trykket lidt ned indtil slutningen af ​​madlavningen, og som sådan var der ingen frigivelse. Men i Brand og Oursson er der ingen emission, og madlavning er meget mere praktisk.

Og vi træner ... på vores ægtemænd, hvordan det vil se ud i fremtiden på bordet

Hvis jeg træner nu, bliver det nyt. de spiser ikke i et år.

Sasha mener, at geleret kød hjælper ham mod ledsmerter, godt som en medicin, så jeg laver det ofte. Tidligere kogte jeg altid i en gøg (noget i en langsom komfur er på en eller anden måde ikke særlig godt for ham), men der så jeg nøje, at væsken ikke løb gennem ventilen, lod trykket lidt ned indtil slutningen af ​​madlavningen, og som sådan var der ingen frigivelse. Men i Brand og Oursson er der ingen emission, og madlavning er meget mere praktisk.

Jeg laver kun gelé i Panas, læg det natten over, det er mere praktisk for mig.

Hej piger! Fortæl mig, hvis du hælder væske på det gelerede kød ikke i henhold til Max-mærket, men til øjenkuglerne, ja, 2 centimeter fra kanten og lægger det i 95 grader, vil det ikke løbe væk. En time til 3 er nok, tror jeg ved et tryk på 3. I Redmond laver jeg mad til 95.

Oksana, det er ikke forgæves, at de advarer om, at hun løber gennem ventilen
Og hvorfor hælde så meget og tage risici.

Geleret kød tilberedes hurtigt og effektivt, så du kan lægge det to gange i træk, ikke noget problem

Der er ingen grund til at lægge gelékød to gange. Jeg satte en fuld gryde ved 93 grader i 6 timer (kogte den først i bagningstilstand og samlede skummet). Chillen kogte så roligt, da min bedstemor ikke underviste mere end 5 boules i minuttet. og derefter blev håndtagene kæmmet og sat på tryk, først ved 1, derefter ved 2 og derefter ved 3. Jeg indspillede alle lyde, temperaturens stigning og fald, så på ventilen. En time senere indså jeg, at 93 grader ikke er nok til at indstille tryk på komfuret, efter en time steg ventilen ikke, Orson fortsatte med at tilberede mit gelékød i multikogetilstand. Lad os overveje mit eget spørgsmål, svarede jeg mig selv ved hjælp af eksperimentmetoden.

Tanya, jeg er kommet til Moskva for hende siden i går med en multikooker. :-) Og først og fremmest prøvede jeg det gelerede kød efter din opskrift. BØDE,! Mange tak! Kun jeg er en begynder tegneserie, jeg kunne ikke sætte 3 timer på sløvhed. Maksimalt 2 timer. Nå, intet, jeg lagde det 2 timer og derefter en time til. Eller kan jeg indstille det i 3 timer på én gang?
Og opskriften er bemærkelsesværdig enkel, rig bouillon, magisk kød. Det bliver koldt nu i køleskabet.
Nu tænker jeg på at købe en anden skinke, men hvilken? :-)

Hej Berlin! Det er rart at høre, at netop denne model af trykkoger blev valgt, jeg kunne virkelig godt lide det, jeg elsker det mere end nogen anden! Meget behagelig og nem at håndtere og tilbereder godt

Vi har et emne "Sådan tilføjes / fratrækkes tilberedningstid i Oursson trykkoger" https://Mcooker-dan.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=183010.0 hjælper med at justere tilberedningstiden

Jeg venter på din feedback om gelékødets kvalitet og smag

Tag den enkleste skinkefabrikant, jeg har Tescom - det er kun nødvendigt som værktøj, og kvaliteten af ​​skinke-pølsen afhænger kun af dig, hvordan du forbehandler kødet og hvad du skal lægge

Tanya, tak for det hurtige svar! Jeg vil nødvendigvis rapportere om gelé! Jeg tvivler på skinke maker mellem teskoy og hvid-sidet. Ifølge anmeldelserne er jeg tilbøjelig til at tescom. Hvad tænker du? Og uden dine detaljerede multi-cooker opskrifter og skinke, ville jeg aldrig have tænkt på at købe mig sådanne køkkenhjælpere. Nu er jeg ikke meget glad.

Det er sværere at klare den hvide sidede, fjedrene er meget stramme, der er revner indeni, og den indsatte film bryder hurtigt, og al bouillon strømmer ud i vandet, kødet viser sig at være tørt. Jeg har hvid-sidet, men jeg bruger det ikke
Derfor er det bedre at vælge Teskom - nok pølseopskrifter til Teskoms skinke er dukket op på forummet.

Tak skal du have!!!

[Tatyana]

Og jeg kan også godt lide at simre pustbryst uden vand - der opnås en meget god sandwichversion

Tatyana, kan du fortælle os mere om denne lækre? Hvordan man laver det?

[Tanyulya]

Tanyulya, og hvilken slags skimmel har du til geleret kød? Kan jeg få et foto eller et link, hvor du købte det?

[Tatyana]

Tatyana, kan du fortælle os mere om denne lækre? Hvordan man laver det?

Ja, sådan her

Svinekød i Oursson trykkoger (Administrator)




Urtehals stuet i Oursson multicooker (Administrator)

Åh, hvor lækker! Tak skal du have! Sandt nok har jeg ikke Ourson, men Shteba, men jeg tror, ​​at jeg også vil lave sådan en lækkerhed i det !!!

[Julia]

Julia om sundhed

Hej! Og i hvilken tilstand skal man sluge i 5015?