Hytteost-æble-beskæresis (System -60, middag)

Hytteost-æble-beskæresis (System -60, middag)

Kategori: Sund kost

ingredienser
Danone Curd Activation	2 kasser
Gennemsnitligt æble	1 stk
Svesker	12 stk
Kanel	smag

Madlavningsmetode

• Sug sveskerne i blød.
• Skær æblet, skræl midten, drys kanel, damp (15 minutter) eller bages. Fjern skrælen.
• Slib svesker og æble med en blender i kartoffelmos. Køle ned i køleskab eller fryser (må ikke fryses!).
• Tilsæt aktivitet i frugtpuréen (fra køleskabet!), Pisk med en blender.
• Hæld i skålen på en ismaskine, frys, indtil en kugle kan dannes.
• Rig smag, moderat sødme, tilfredsstillende!

Skålen er designet til

2 portioner

Tid til forberedelse:

15 + 5 + 30 + 5 + 30 i en ismaskine

Madlavningsprogram:

piskning, frysning

Bemærk

Læg halvdelen af ​​isen i en beholder og læg den væk til i morgen.

En kop kanelkaffe (intet sukker!) Suppler perfekt til godbidderne!

"System minus 60", middag, mulighed "mælk-frugt".

God appetit og lækker slankende!

Helen, du har en hel samling slik her!

Jeg har stadig ideer.

Jeg er så glad for, at selv på systemet har du råd til is ikke kun op til 12!

Og hvis i stedet for Activia bare tager hjemmelavet hytteost?
Jeg tror, ​​det bliver ikke værre, og det er sundere ...
Er det lidt flere kalorier ...

Activia er blød ostemasse. Hjemmelavet hytteost skal muligvis fortyndes lidt med yoghurt. Og under alle omstændigheder skal den piskes indtil en homogen glat masse.
Jeg synes, alt skal ordne sig!

Lena, tak for isopskrifterne til systemet - 60! Jeg har allerede været på dette system i et år. Jeg elsker også sød is. Jeg føler, at denne is er meget velsmagende. Værdifuldt for den opskrift til middag. Det er stadig at købe en ismaskine.

Ja, du har altid brug for en ismaskine!

Vellykket og velsmagende slankende!

Du kan tage Valio cottage cheese 0%, det er som en creme i konsistens