Mælk med ris i en komfur med komfur, Steba DD1

Mælk med ris i en komfur med komfur, Steba DD1

Kategori: Fiskeretter

ingredienser
laksemælk	1 kg
pære	2 stk
ris	2 mstk
græskar (gulerod)	200-250 g
vand	1 mstk
fløde 10-20%	1 mstk
Æg	3 stk
olivenolie	2-3 st. l.
dild, fennikelfrø (anis)	2 spsk. l.
soya sovs	3-4 spsk. l.
citron	1 stk.
salt, sukker, peber	1 tsk.
ingefær	1 spsk. l.

Madlavningsmetode

• Dette er en meget velsmagende, hurtig og ekstremt sund ret (øger immuniteten, især antiviralt og mandligt ... potentiale).
• Først marineres mælken let. Skær mælken i stykker 2-3 cm, hæld 2 spsk. l. sojasovs, 2 spsk. l olivenolie, sukker, revet ingefær, zest og juice af 1 citron. Mens mælken er marineret, skæres og steges løgene i "Roast" i olivenolie, gnid græskar (gulerødder). Sluk for "stegning" og hæld ovenpå i rækkefølge: 1 mstk vasket ris (jeg har dampet), hæld derefter dild og fennikel i 1 spsk. l., halvdelen af ​​revet græskar (gulerødder), al mælk sammen med marinaden, den resterende halvdel af græskar (gulerødder), igen 1 spsk. l. dild og fennikel (anis), 1 fm ris. Chili peber kan tilsættes. Pisk vand med æg og fløde med en gaffel, tilsæt 1 spsk. l. sojasovs, salt, peber efter smag og hæld i en skål. Det øverste lag af ris skal dækkes. "Grød" -tilstand 0,7 12 min. Vi åbner det, når trykket falder. Får noget som en omelet gryde. Vi skærer og serverer. Anbefales i efterårs-vinterperioden og på anmodning ...

Madlavningstid:

5min + 12min + 10min

Bemærk

Jeg kogte det gentagne gange. Enkel, hurtig, lækker. Børn bliver ikke syge, min mand ... elsker.
Til rund ris har væsken (vand / fløde) brug for mere med 1 mstk. Og for brun og dampet er forholdet bedre at beholde 1/1, for selvom alt kollapser, er det ikke skræmmende - ris forbliver en smuldret sideskål.

Manden, siger du, elsker ...? Hvor interessant! Er det muligt fra dette øjeblik mere detaljeret?
Og hvor i din Moskva distribueres den "interessante" mælk?

Jeg tager stabilt i Auchan i frosne produkter. Tre børn beder om denne "udbenede fisk", og manden humrer bare.

Hør, ja de er overalt, især i enklere butikker, den såkaldte gåafstand.

Jeg har aldrig set, selv dræbe begge på én gang! I Ashan tilbragte jeg mit liv i fiskefrysning og bemærkede det ikke. Chezanafiq?!

Se nøje! Jeg har halvdelen af ​​min fryser fyldt med den. Mælk er en ting! Lægemidlet "Derinat" er dyrt, antiviralt, immunmodulator, hvad er det lavet af? Derinat med Viagra med en lækker sauce uden at belaste! (Jeg lejer navne, adgangskoder, deltagelse).

[Linadoc]

Wow, hvor interessant!Linadoctak! Især for immunitet ( alt andet er ok) .

Men jeg ser ofte mælk, men på en eller anden måde vidste jeg ikke, hvad jeg skulle gøre med dem ..

(Jeg lejer navne, pisket, fremmøde)

Kør adressen, jeg tager din fryser!

Faktisk er alt simpelt. Du kan selvfølgelig bare stege dem, men så har du stadig brug for en sideskål og derefter alt på én gang. Og ingen spænding, og jeg har allerede tre job. Tak, Shtebochka!

Kør adressen, jeg tager din fryser!

Jeg har en guldfryser! Alt er der (undtagen mælk), naturligt økologisk og meget sundt. Jeg er speciel på dette (beskedent, men behageligt for mig selv). Retning - Sydvest.

Hør, ja de er overalt, især i enklere butikker, den såkaldte gåafstand.

Derfor så jeg ikke mælk inden for gåafstand, hvad man end måtte sige, men flittigt næse på disken fiskedrev
Her svømmer frisk stør frit, smiler endda gennem glasset med en lang næse ... men jeg har ikke set mælk

Jeg vidste aldrig, hvordan jeg skulle tilberede dette mirakel! Det eneste jeg husker er sildemælk, jeg kan godt lide det, og mine medlemmer vender næsen op !!!! Jeg vil gå til Auchan og kigge, jeg vil se meget omhyggeligt ud, jeg vil lave mad til prøve og af eksperimentets skyld! Lad vitaminerne prøve!

Disse er ikke vitaminer, men en immunmodulator (et af de stærkeste antivirale midler). Ifølge nylige undersøgelser er vitaminer ikke kun nyttige, men endda ubrugelige. Men kylling bouillon og mælkeekstrakt - bevist mange gange og i mange lande - er konsekvent effektive immunmodulatoriske (især antivirale) produkter.

[Linadoc]

Linadoc, Jeg har heller aldrig bemærket mælk til salg. Opskriften er interessant.

[Linadoc]

LinadocHvilken rettidig opskrift, jeg bragte bare et halvt kilo mælk fra markedet og satte mig ned for at trække vejret. Skal bare finde ud af, hvilke tilstande man skal gøre i tegneserien. Tak skal du have!

I multi på "Ris" -tilstand, fordi selve mælken tilberedes meget hurtigt. Hvis du gør det med rund ris (glem ikke at have mere væske), så kan du ved "Pastry" - få en omelet pie.

[Linadoc]

Linadoc, tak for rådet!

Disse er ikke vitaminer, men en immunmodulator (et af de stærkeste antivirale midler). Ifølge nylige undersøgelser er vitaminer ikke kun nyttige, men endda ubrugelige. Men kylling bouillon og mælkeekstrakt - bevist mange gange og i mange lande - er konsekvent effektive immunmodulatoriske (især antivirale) produkter.

Nå, bare fantastisk tak for informationen. Jeg bruger altid Derinat til mine udløsere. Men jeg troede aldrig, det var mælk. Jeg kan normalt ikke lide dem fra fisk. Men jeg tror, ​​jeg så det et eller andet sted til salg. Jeg sætter opskriften på hold. hvad angår vitaminer, vil jeg tro det. Da kylling bouillon ikke er oversat af mig (det mest økonomiske produkt). Og også frosne bær - jeg konserverer ikke, men vi lever i den private sektor. Deres. Hele tiden er der bær (og nogle gange endda pærer og blommer) på bordet. Jeg laver ikke kompotter - frugtdrikke. Og børn ..... uhh .... i et godt øjeblik at sige. Her er kun en gnagende, fordi mælken forarbejdes.

Jeg mener kemiske vitaminer, de er isomerer af naturlige vitaminer, og kroppen kan praktisk talt ikke bruges, men de udøver belastning på leveren og nyrerne. Og naturlige vitaminer er vigtige. Vitaminer i gruppe B er især vigtige for børn, der er mange af dem i det rigtige brød og fuldkorn (for eksempel til denne opskrift er det bedre at tage brun ris) såvel som naturligt C-vitamin (ikke at forveksle med ascorbinsyre og kemisk vitamin C, de absorberes af højst 5 %), der er meget af det i surkål og frisk kål, i frosne bær. Forresten kan kål (frisk eller surkål) også tilsættes til denne opskrift i stedet for græskar (selvom den indeholder meget A-vitamin).

Skriv, hvor du kan købe mælk? Var i 3 Auchan og 3 5k. Der er ikke noget sted for hende. Og jeg vil virkelig prøve.

Også jeg stødte ikke på i Ashan. Jeg kiggede i går.

Skriv, hvor du kan købe mælk? Var i 3 Auchan og 3 5k. Der er ikke noget sted for hende. Og jeg vil virkelig prøve.

Jeg tog "Teply Stan" og "Marfino" i afdelingen for frossen fisk i Auchan, helt uden begrænsninger. Og jeg så også fisk i telte på markederne. Men jeg tager ikke mindre end 3-4 pakker - det knuses øjeblikkeligt. Jeg vil også lave andre opskrifter med mælk, meget velsmagende.

[Linadoc]

Linadoc, Tak skal du have ! De bragte den til vores Auchan, købte den i dag. Jeg vil prøve at lave din opskrift.

Til dit helbred og god appetit!

[Linadoc]

Linadoc, Jeg glemte at spørge, i hvilken skål laver du?

Vi laver ofte alle bagværk i non-stick.

Vi laver ofte alle bagværk i non-stick.

Damn it, jeg kastede alt skinnende.

Vær ikke urolig! For første gang gjorde jeg det også i rustfrit stål - der skete ikke noget særligt. Måske sidder den lidt på 1-2 steder. Derefter hældte jeg vand i 20 minutter, skrubbet med en børste - og så godt som nyt. Jeg laver en anden opskrift nu, jeg offentliggør den om et par timer.

men jeg kan på en eller anden måde ikke finde en anden opskrift med mælk, vær venlig at henvise mig, hvor det er nødvendigt

men jeg kan på en eller anden måde ikke finde en anden opskrift med mælk, vær venlig at henvise mig, hvor det er nødvendigt

Ira, dette er her

Tak skal du have!

En rød fisk kommer lige, min mand fanger. Jeg bragte i dag en stor pakke mælk og laksebuk. her er en lille fyr, der nu arbejder på ris med mælk

Jeg købte meget frisk mælk i går og lavede denne lækre godbid. Jeg kunne godt lide det meget, og i betragtning af produktets anvendelighed, som Lina-læge venligt talte om, er det nødvendigt at bruge mælk oftere.

Damn, og jeg blev søgt i Minsk. Mor siger, at de har (75 km fra Minsk), men vi har ikke set det nogen steder. Det er en skam. Jeg har ledt efter opskriften lige siden.

Og jeg købte sådanne lyserøde friske til 160 rubler pr. Kg. Jeg skal stadig købe. Det viser sig lige gryderet.

[Irina]

Irina, ja, lækker og enkel! Gør piger!

[Linadoc]

Linadoc
Der er så mange nyttige ting i en skål, jeg ville gerne lave mad.

til denne opskrift er det bedre at tage brun ris.

brune ris - Dette er den samme ris, som vi konstant spiser, men behandles på en lidt anden måde.
- Brun ris er medtaget på listen over 17 sundeste fødevarer. Og det ligger på 4. plads med hensyn til nytten af ​​alle kornprodukter.

- Under forarbejdning skrælles brun ris kun fra skallen, mens det meste af klid forbliver intakt. Takket være dette opbevares meget flere næringsstoffer i brun ris.
- Brun ris er ikke formalet eller poleret for at bevare klidskallen. Det er denne skal, der giver risen en brunlig brunlig farve.
- Brun ris er meget nærende. 100 g ris indeholder 300 kcal. Derfor er selv en lille mængde ris nok til at tilfredsstille sult.
- Brun ris indeholder en masse kulhydrater, proteiner og umættede fedtsyrer. Den indeholder også organiske syrer og kostfibre.
- Mange ernæringseksperter betragter brun ris som det mest alsidige produkt, man kender i dag. Og i østlandene er brun ris grundlaget for mange sundhedsforbedrende ernæringssystemer og bruges endda som et produkt til en monodiet. Denne monodiet kan vare fra 3 til 7 dage.
- Brun ris indeholder et så unikt stof som gamma-oryzanol (risklidolie), hvilket reducerer risikoen for plakaflejringer på væggene i blodkarrene og er også en kilde til vitaminer, mineraler og sporstoffer, der er nødvendige for hjernens funktion.
- Proteinsammensætningen af ​​brun ris indeholder meget flere aminosyrer end den sædvanlige hvide ris. Også i store mængder i brun (brun) ris indeholder bor, fluor, nikkel, klor, magnesium, jod, kalium, fosfor, svovl, calcium, jern, zink, silicium, aluminium, cobalt, selen, molybdæn, kobber, vanadium. Der er også vitaminer i brun ris. Disse er hovedsageligt vitaminer i gruppe B, E og PP.
- Fastedage på brun ris kan hjælpe med at lindre hævelse og bringe orden på kroppens vandbalance.
- Brun ris normaliserer blodtrykket og forbedrer nyrefunktionen. I modsætning til almindelige korn som hvede, byg, havre eller rug indeholder ris ikke gluten, hvilket forårsager allergiske reaktioner hos mange mennesker.
- Brun ris passer godt til svampe, nødder, fisk og skaldyr samt bælgfrugter og sojaprodukter.
- Det tager længere tid at tilberede brun ris end almindelig ris.

Langkornet ris er alsidig og bruges til fremstilling af forskellige retter fra det europæiske og orientalske køkken.
Dens korn er tynde, lange. Dette er en fremragende smuldret sideskål til fisk og kød, da kornene ikke klæber sammen under madlavningen.
- Jeg læste på et sted "brun ris er bedre ikke at vaske." Jeg fandt ingen bekræftelse, jeg vil vaske den.

Brun langkornet ris - sælges i Auchan / Metro? Eller søge på Internettet?

dild - 2 spsk. l.

Tørret? Eller frø?

Fennikel (anis) frø - drys med frø? Eller knuse i en mørtel?
I din anden fiskeopskrift - knus i en mørtel.

Pisk vand, æg og fløde med en gaffel

I hvilket omfang skal du slå? Et vigtigt punkt! Du kan trods alt slå i køkkenmaskinen, indtil den ikke hælder ud, når du drejer ...
Hvordan er det korrekt?
tak

Tørret? Eller frø?

Fennikel (anis) frø - drys med frø? Eller knuse i en mørtel?

Dild kan tørres eller frø. Hvis det er med frø, er det bedre at knuse lidt i en mørtel sammen med fennikelfrø.

I hvilket omfang skal du slå? Et vigtigt punkt!

Indfør æggene et ad gangen og slå med en gaffel. Intet skum nødvendigt, bare bland godt.

[Linadoc]

Linadoc
Takket være din opskrift lærte jeg, at "Lotus er sådan en blomst, ikke et vaskepulver"dild, viser det sig, og frø er og kan anvendes til madlavning!
Tak for den originale opskrift!

[Madlavning trin for trin.]

Madlavning trin for trin. I en teflonskål.

ingredienser

Laksemælk - afrimning, skyl grundigt.

Riv ingefær

Fjern citronskal

Mælk - skåret i 2-3 cm stykker, hæld over: 2 spsk. l. sojasovs, 2 spsk. l olivenolie, sukker 1 tsk. revet ingefær 1 spsk. l. Skal og saft af 1 citron. Blande.

Risbrun - Skyl godt med koldt vand. Hurtigt, flere gange, 2-3 gange, for ikke at suge risen i vand, så den ikke samler væske under vask.

Dildfrø - knus i en mørtel.

Fennikelfrø - knus i en mørtel.

Græskar - rist.

Hak løgene fint.

Steg løgene (omrør lejlighedsvis) på "Roasting" i olivenolie (1 spsk). ~ 3-5 min. Når det begynder at lysne / gul.

- Sluk for "Ristning", og sov i ovenfra i rækkefølge:
- 1 mstk (160 ml) vasket ris,

- hæld derefter dild og fennikel i 1 spsk. l.,

- et halvt revet græskar

- al mælken sammen med marinaden,

- den resterende halvdel af græskar
- igen 1 spsk. l. dild og fennikel,
- 1 mstk ris.
- Du kan tilføje chili peber.

- Pisk (bland) med en gaffel vand med fløde og æg (tilsæt æg et ad gangen, slå med en gaffel), tilsæt 1 spsk. l. sojasovs, salt, peber efter smag.

Hæld i en skål. Det øverste lag af ris skal dækkes.

- Tilstand "Grød" 0,7 12 min. VENTIL LUKKET!
Vi åbner, når trykket falder. Enheden forbliver i tilstanden "Opvarmning", ~ 5-7 minutter. Det viser sig noget som en omelet gryde.

Vi skærer og serverer.
Fantastisk opskrift!

[Iskatel-X]

Iskatel-X, Jeg kan se, at du virkelig kan lide Stebik! Jeg var imponeret over din forberedelse.

[Oksana]

Oksana

Du kan virkelig godt lide Shtebik!

Selvfølgelig! Jeg laver mad efter interessante opskrifter: ingredienser, en kombination af krydderier ...

[Iskatel-X]

Iskatel-X, det viste sig at være en fremragende mesterklasse! Jeg er glad for, at jeg kunne lide opskriften, lav den til sundhed!

[Linadoc]

Linadoc, du har mange opskrifter, du kan ikke se alle! Anbefal "usædvanlige favoritter", hvilke du skal passe på.
tak

hvilke du skal være opmærksomme på.

Skinke, pølser, kødbrød, hodgepodge, linsesupper, marokkanske kikærter, ris med grøntsager, stuvet korn og grøntsagsopskrifter i Stebka.

[Jeg anbefaler ikke at udskifte græskar med gulerødder.]

Chili peber tilsat, ikke malet.

Det smager bedre!


Sojasovs er ikke ”venlig” med gulerødder. Jeg anbefaler ikke at udskifte græskar med gulerødder.

[Linadoc]

Linadoc, mange tak for opskriften. Jeg læste om mælk på hjemmesiden, købte den og kogte den efter din opskrift. Det viste sig at være en meget velsmagende og tilfredsstillende skål.

[Olga]

Olga, til dit helbred og god appetit! Jeg er glad for, at opskriften kom op!

Og jeg kan stadig ikke købe ...

[Elena]

Elena, og i Auchan og på markederne så ud?