Spiret havresalat 2

Spiret havresalat 2

Kategori: Grøntsags- og frugtretter

ingredienser
Havre	150 ml
Iceberg salat	100 g
Stor agurk	1 stk.
Dild	1 \ 2bjælke
Grønt løg	3 stk.
Creme fraiche	3. l.
Salt	smag

Madlavningsmetode

• Hæld kornet i en stor plade, tilsæt vand, fjern de flydende korn. Tøm vandet, overfør kornene til spireen, tilsæt vand, lad det stå i 12 timer. Tøm derefter vandet, skyl kornene, dæk det og lad det stå, indtil det spiring Det tog mig 16 timer.
• Hak grøntsager, bland med korn og creme fraiche. Sæson efter smag.
• Lækker..

Skålen er designet til

4 portioner

Bemærk

salat nr. 1 HER.

Tak for endnu en sund salat! Enhver anden, men nu vil jeg have alt grønt ... Og der er spirede frø. Så denne salat er praktisk! Kun dressing er lavet af linolie, sennep og sojasovs.

[Natalia.]

Natalia., Tak skal du have! Selvfølgelig kan du kombinere dem efter eget valg.

Pænt kaaak! Grøn oooo! Smetaaannenko! Hvisk, med et ord!

Inspireret af denne række Omelochka-salater købte jeg mig en spire, som Omelochka ENORME TAKK for. Men fra det andet bogmærke (bare spire) laver jeg en salat uden fejl

Hvilken købte du?

det samme som Ksyusha i form af et glas. SmartSprouter Sproutler. Jeg kunne godt lide det så meget - det tager meget lidt plads, det er praktisk, du kan tage det med dig, vaske i sekunder, intet tåger op, der er ikke brug for elektricitet. Generelt er jeg 100% tilfreds.
I denne opskrift er der et link til den første version af opskriften med havre, der beskrev Ksyusha denne spire og der er et billede

Ja, jeg så Ksyushkin, jeg tænkte bare, måske er der kommet noget nyt. Tak, irsk!

[Ira]

Lenk og Lenk, jeg afslørede ruZHo !!! Er du stadig uden spire?

Ira,

Ksyun, købte du havre der i "jeg-mig"? Jeg tænker bare, kan vi købe alle mulige korn på samme tid? Hvad vil du anbefale at tage derhen?

Og der køber jeg indiske krydderier. Havre, hvede, rug. byg.

Appetitvækkende. Men jeg har aldrig prøvet spiret hvede eller havre ...

Gulya, jeg skal prøve .. Jeg kan godt lide havre.

Efter dine opskrifter vil jeg bestemt prøve)))

Åh, du skal bede SmartSprouter om en procentdel til reklame.

Nej, Melchik. Jeg kunne ikke vælge mellem to spirer! Racket, ramt hovedet ...
Og jeg bestilte begge dele!

Nej, jeg kan lide det, grus:

Damn, Lenka, disse cho 750 rubler er en skam !!!

Og derfra vil du kravle ud, adit og kun efterlade 750 rubler? Jeg efterlod nøjagtigt 3 stykker der!
Og jeg har det bedre at lyve, end jeg senere vil fortryde, at jeg ikke købte en af ​​dem, pralna, Ksyun?
Jeg købte havre ... Jeg griner som en hest!
Skønt ... Jeg har faktisk ikke brug for havre til dette!

Nå, tillykke! Nu vil du være sundere, mere aktiv end du var (skønt ...) ... Jeg tiger, jeg tiger, jeg tiger ...

Tak Natul! Sig ikke det, gudfar! Det er lige rigtigt for mig at fjerne motoren et sted og ikke blive mere aktiv!

Havre købte aaaa ...

Jeg passer bare til at fjerne motoren fra ét sted

åå .. de der vil tilføje brom til havre ved at trække !!!!!!!!!!!!!

Her er jeg omtrent den samme, min sol. Men tag det ikke væk. Hvorfor? Jeg er i min alder og vil ikke gøre det _{skønt min mor konstant nikker til posten i pas}

[Omela]

Åh, Omela, god pige! Han bryr sig om sin nabo!

Klynk, huh? Har du for meget havre?

I morgen er der en Hranian skønhedssalat, gør dig klar!

Ikke syndig! Jeg spiste ikke havre, det er forbi. Men Masha med spirer spiste fra hjertet!

I morgen er der en Hranian skønhedssalat, gør dig klar!

Kom nu kom nu! Nu er alt dette frygtelig interessant for mig!
Forresten, jeg købte endelig din agar, forbandede det, hvorfor er det så dyrt, bastard? Til 100 g. - 330 re!

Til 100 g. - 330 re!

Er du sho ??? 100 g - 150 rubler i indiske krydderier.

Noget meget billigt agar ... Vi har ikke engang sådanne priser på joint venture.

Og jeg nadybala nogle bøller Solovetsky, kvaliteten er fabelagtig!

Piger! På hvilket ensilage spire du? Tænker jeg på at købe en enhed til spiring og en ozonizer til mad? Hvad rådgiver du? Eller hvor skal man læse her?

Hvad rådgiver du?

Jeg bestilte SmartSprouter og Health Treasure. Alt dette findes i onlinebutikken "i-me".

Og jeg nadybala nogle bøller Solovetsky, kvaliteten er fabelagtig!

Nå, måske bliver udgiften mindre.

En slags smerteligt billig agar

Chilenske ... er steget i pris - allerede 180 rubler. pr. 100 g 🔗

[Elena Tim]

Elena Tim, mange tak!!! Fantastisk sted !! Og det er nødvendigt og det, og generelt .... hvor "vanskeligt" at leve !!!

Elena Tim, meget tak !!!

Ja, helbred, hospad! Hvert indfald for dine penge!

[Elena Tim]

Elena TimVed du, om de har gæret Ivan-te?

Nej, jeg ved det ikke. Og jeg er bange for at gå der for at se. Det sidste skrald, fra mine personlige reserver, forlod jeg der! Min mand vil snart kvæle mig som Dizdimona!

[Elena Tim]

Elena Tim, som min ven plejede at sige, i sådanne tilfælde er det nødvendigt at begynde at kvæle dem med pasta hver dag og ikke en gang !! Det hjalp hende. Jeg har med det mindste antydning, at der er fire cateringpunkter på arbejde, alle bankkort og geografiske gives straks

Her er en hård ting, der bragte mig ind ...

Jeg ville ikke have en spire, nu vil jeg have den !!!

Og generelt vil jeg have alt i dette "og-mig"!

Men alt startede så godt, jeg gik ind for at omskrive salatopskriften ...

åå ...

[Hæklet]

Hæklet, her er jeg den samme: pige-ja: Jeg kunne især godt lide, at der er Ivan-te, jeg kan ikke leve uden den. Jeg købte tidligere Dushovny-te på apoteket, også deres ildgræs, men du skal tage gæret te. Der er også Goji bær, de hører til de såkaldte superfoods.
eh

ååå ...

Hun fniser også ...

Jeg ville have vidst, at der var sådan et baghold her, jeg ville ikke have stukket mit hoved ...

Ksyu, bestilte du derhjemme eller hentede den?

Jeg har aldrig lavet ordrer i denne butik, selvom jeg vandrer der ind imellem, derfor er jeg interesseret i faldgruber ...

Der er Goji bær

Hørt om dem, ja, men på en eller anden måde har jeg stadig ikke haft en chance for at prøve ...

[Aaaaa! Har ringet! Alt er! De bringer det i morgen! Aaaaaaa!]

Og nu kaldte de mig fra butikken "i-me" og sagde, at en spire ikke var tilgængelig, nemlig "Health treasure". Bliver kun om halvanden uge. Og jeg var allerede så indstillet, at jeg forsøgte at bestille i en anden butik. Lad os se, hvad de siger ...

Aaaaa! Har ringet! Alt er! De bringer det i morgen! Aaaaaaa!

Nå, Omelka, giv mig din Guardian Bonba! Jeg bliver som værge! Sandt nok bliver jeg nødt til at kaste fyrre kilo til dette, men det er bagateller ... Det vigtigste er, at du nu kan vise spirerne!

[Elena Tim]

Elena TimDet er en skam, så tror jeg måske, jeg kan gå i stykker med Doctor Green, jeg fandt et billigere tilbud til ham.

[Rada-dms]

Rada-dms, Jeg har allerede rettet mit tidligere indlæg.

Ksyu, bestilte du den derhjemme eller hentede den

Kroshik, jeg går i butikken på Novoslobodskaya. Goji tog det ikke, fordi tudsen kvalt ham.

Jeg er nødt til at kaste fyrre kilo til dette,

Wo, han er bare for det. Jeg vil give dig.

[Elena Tim]

Elena Tim, eh, havde ikke tid! Jeg vil bestille efter ferien! Hvis du har tid til at kontrollere enheden i drift i løbet af denne tid, skal du skrive ned dine indtryk og tidspunktet for spiring af noget, pliz :)!

[Omela]

Omela, godt, hvornår bliver vi bevogtet?! Fortæl mig i det mindste, at du skal spire ...

afmeld dig om dine indtryk og om tidspunktet for spiring af noget, pliz :)!

Jeg vil helt sikkert skrive!

hvornår bliver vi bevogtet?! Fortæl mig i det mindste, at du skal spire ...

Forresten, ja! Selvom jeg ikke har en spire endnu, men jeg er også nødt til at gøre mig klar ... Nå ... rull ærmerne op og alt det der ...

Og med mig, hvis noget, smuldrer de det ubestridte!

[Ksyu]

Jeg giver det til dig.

Og de?

jeg Fransk skønhedssalat Jeg elsker det siden mine skoleår, men alle er sandsynligvis bekendt med den opskrift, revet æble + havregryn + nødder + honning + citronsaft ...

Det ved jeg helt sikkert Ksyu en anden opskrift, så jeg ser frem til ...