Favorit grøn cocktail (V. Butenko)

Favorit grøn cocktail (V. Butenko)

Kategori: Drikkevarer

ingredienser
Kål (jeg har Pekingkål)	3-6 ark
Banan	1 stk.
Æble	1 stk.
Frisk ingefær	1 cm.
Vand*	2 spsk.

Madlavningsmetode

• Pisk alle ingredienser med en blender, indtil de er glatte. Fra mig selv tilføjede jeg også 1 \ 2st. spiret hvede
• * I stedet for vand kan du bruge et afkog, for eksempel fra hyben eller kvæde.

Bemærk

kinakål


Pekingkål overgår alle andre typer kål med hensyn til næringsindhold, diætegenskaber og smag. Proteinindholdet i bladene er 1,5-3,5%, og ascorbinsyre er 4-5 gange mere end i salatblade. Næringsværdi er forbundet med det høje indhold (mg / 100 g råmateriale) af vitamin C (60-95), B1 (0,10), B2 (0,08), B6 ​​(0,16), PP (0,6), A (0,1-0,2). Den indeholder også en stor mængde citronsyre og caroten. Den komplekse biokemiske sammensætning af kål gør det til et af de uundværlige fødevareprodukter og gør det også til et værdifuldt middel.

Men en af ​​de største fordele ved Peking-kål er evnen til at bevare vitaminer hele vinteren i modsætning til salat, der, når den opbevares meget hurtigt mister sine egenskaber, og hvidkål, som naturligvis ikke kan erstatte salat, og derudover kræver det specifik opbevaringsforhold.

Pekingkål har også medicinske egenskaber. Det anbefales at blive inkluderet i den daglige diæt til strålingssygdom; det er i stand til at fjerne tungmetaller fra kroppen. På grund af indholdet af aminosyren lycin forbedrer kinakål immuniteten mod sygdomme. Forskere har for nylig opdaget, at det har kræftbekæmpende egenskaber.

Ksyusha, kiggede og var imponeret! Eh. Jeg kommer ud på mine egne landsbyprodukter. Persille og selleri vokser stadig. Der er kål og æbler ... Vi køber resten. Tak, Ksyusha, for de nyttige opskrifter ... Godt, ingen ord!

Luda, godt helbred. Jeg har også persille, selleri, kål nu.)

.

[Tid:]

Tid:

Luda, godt helbred. Jeg har også persille, selleri, kål nu.)

Duva:

Luda, godt helbred. Jeg har også persille, selleri, kål nu.)

Ksenia og Ksenia ... til dig i tilfælde af at Luda ikke forstod det første gang? Gyyy!

Bare glem ikke, at de grønne skal ændres, så der ikke er nogen beruselse. Butenko har skrevet.

Linned,
Ksyushas telefon har sit eget liv. Så han sender beskeder så mange han vil.
Men så følte jeg det ... Jeg gik for at vælge selleri og persille. Og så i morgen lovede de sne.
Ksenia, tak. Jeg rapporterer tilbage, så snart jeg forbereder eliksiren ...

Bare glem ikke, at greenerne skal ændres, så der ikke er nogen beruselse.

Ja, jeg har ikke læst Butenko endnu. Tak for advarslen. Bomskift ...

Gyyy!

Det er sjovt for hende !! Lyuda forstod mig, fordi hun ved, at min telefon lever sit eget liv.)
Præcis, Lyud, mens du pegede med fingeren, svarede du allerede.)

For den første cocktail kan du tage sød persille, se opskriften i profilen. Lækker.

Ksyusha, jeg har allerede læst alle dine cocktails, selv om natten. Dette er første gang jeg har hørt om sød persille. Jeg ved det nu. Min mand skal til byen og bestille.

Den cocktail hedder det - Sød persille med dadler.)

Nemlig! Jeg huskede! Tilsyneladende er nattelæsning ikke helt absorberet. Så er du nødt til at få fat i datoer ...

Introducerede din mand ... Først sendte jeg dem til markedet for agern og derefter til sød persille.)))))

Åh, ja, du er klarsynt ...Det er godt, at han var i byen på det tidspunkt. Og jeg ville bestemt give ham denne opgave. Jeg skulle næsten ringe til ham, stoppet af det faktum, at han endnu ikke havde kastet penge i hundrede kvadratmeter. Ellers ...

[Lille]

Lille, tilgiv mørket! Jeg læste ikke smarte butenoks, men jeg er interesseret i dine opskrifter.
Fortæl det urimelige - hvordan man bruger dette mirakel? Til morgenmad, middag eller i stedet for dem?

[IvaNova]

IvaNova, Ira, cocktails blandes ikke med mad. 30 minutter før måltider eller en time efter. Jeg drikker mest til eftermiddagste eller som en snack, når jeg er sulten.

Jeg indså tak!
Det vil sige om natten er det meget muligt. Ellers glemmer jeg altid at købe kefir, og jeg kan ikke sove uden at fortære

[IvaNova]

IvaNova, Irinaog også meget godt til morgenmad! Den (grøn cocktail) indeholder mange nyttige og aktive stoffer (inklusive aminosyrer), som hurtigt absorberes og giver kroppen energi! Brændenælde er forresten bare en skat! Pts rådgiver hende i grønne cocktails Bedre, men uden fanatisme er smagen stadig ...

[Elena_Kamch]

Elena_Kamch, Tak skal du have! Det er også en mulighed. Fordi jeg ikke kan spise morgenmad med normal fast mad. Om morgenen drikker jeg te, på arbejdet om halvanden time spiser jeg sandwich.
Og jeg er bange for brændenælder. Lægerne sagde, at det var kontraindiceret for mig (enten blodet tykner eller noget andet). Jeg prøver at føje til cocktailen

[Irina]

Irina, tilføj alt i træk! De skriver også, at det er nyttigt, det vokser ikke i vores land. Og så går spinaten godt. Og det vilde græs er meget godt: plantain, mælkebøtte ... Vi tilføjer ung pil te. Det er lækkert med mynte!
Min datter modstod først (et eller andet sted i din alder) og drak derefter for en sød sjæl. For børn under deres vækst er dette bare et lager af vitaminer! Du kan ikke finde disse til salg.

om blodet tykner

Jeg hørte den opfattelse, at blodet fortykkes af den bryggede tørre brændenælde. Under alle omstændigheder klarer hun blødning. Men jeg er også bange for at spise meget af det frisk.

Mange tak for Ivan-te!
mistede ham af syne

Der er meget af det, og det er ikke nødvendigt. Tilføj et par blade, men fordelene kan ikke benægtes. Nå, hvis der kun er absolut ingen kontraindikationer, og så tager Gud selvfølgelig sig af ham.