Mysli "Hjemmelavet"

Mysli "Hjemmelavet"

Kategori: Retter fra korn og melprodukter

ingredienser
Havregryn (kog 20-15 minutter)	300 g.
Rosiner (kan være en blanding af tørrede frugter efter smag)	250 g.
Mandler (eller en blanding af nødder)	200 g.
Frø (solsikke / græskar / hørfrø)	100 g.
Sesam	80 g.
Sukker (helst sukkerrør)	50 g.
Flydende skat	5-6st. l.
Groft havsalt	1 time l.
Kanelpulver	1-2 tsk
Ingefærstempel	1 time l.
Vegetabilsk olie	2. l.
Smør til indsmøring af bageplade	1 st. l.

Madlavningsmetode

• Jeg tilbyder dig en lækker morgenmad og ikke kun :)))!
• Du kan bare knase med sådan en velsmagende godbid i stedet for frø.
• Det er meget simpelt, det er meget sværere at samle alle komponenterne :))).
• Det er bedre at tage havregryn, den der er kogt i lang tid.
• Så:
• Bland havregryn, nødder, frø, sukker, salt, sesamfrø, krydderier, tilsæt honning, vegetabilsk olie og bland alt grundigt.
• Tilsæt derefter rosiner / tørrede frugter. Bland alt godt igen.
• Smør bagepapir med smør og læg vores blanding ud og fordel den jævnt.
• Vi bager ved 150 * konvektion 30-40 minutter.
• Sørg for, at den ikke brænder under bagning, og rør ofte.
• Her er hvad vi får ved output:
• 
• En lækker og vigtigst sund morgenmad til hele familien er klar !!!
• Bon Appetit alle sammen !!!

Skålen er designet til

Masse

Tid til forberedelse:

1 time

Madlavningsprogram:

Ovn

Bemærk

Lækker hjemmelavet mysli viser sig!

Og vigtigst af alt ved jeg, hvad de er lavet af, og en anstændig mængde af dem viser sig!

Vi elsker dem begge med mælk og yoghurt og knuser det bare!

Jeg håber, du også nyder det! ...

Tilføjelse:
Skyl tørrede frugter og hæld kogende vand !!!

Tak, Ksyusha!
Skålen er lige i sæsonen. Forår ... du er nødt til at bringe dig selv tilbage til det normale

[yudinel]

yudinel, Hør, til dit helbred!
Ja, om foråret er det bare noget at knuse og få nogle vitaminer!

[Ksyusha]

Ksyusha, vi har en masse müsli opskrifter! og der vil være endnu mere! alle skal have sådanne sunde snacks, morgenmad og bare prøve nogle hrumki! købte aldrig min butik

lad mig tilføje en lille kommentar til opskriften ... Jeg vil gerne vaske alt undtagen korn, det kan forstås, men det er ikke overflødigt at skrive

Vi må prøve at gøre det i tørretumbleren. Tak skal du have!

[NataliARH]

NataliARH, Lёlka, piger, tak for din opmærksomhed!

NataliARH, Natasha, har allerede rettet, og når jeg bringer tørrede frugter fra markedet, så vask dem straks, hæld kogende vand i 5 minutter og spred dem derefter til tørring på et håndklæde.
Derfor skrev jeg ikke straks om dette i opskriften, jeg troede, at alle allerede vidste det.

Lёlka, Ol, men jeg ved ikke noget om tørretumbleren, i ovnen er det 150 grader, og alt er som carameliziruezza, og i tørretumbleren er det maksimalt 60-70 grader.
Derfor vil resultatet sandsynligvis være anderledes.

[Ksyusha]

Ksyusha, tak skal du have! Lækker! Bogmærkerne er et must!

[Bul]

Bul, Julia, tak for din opmærksomhed!
Og müsli er virkelig lækker, jeg håber, du også kan lide det