Broccoli nudler med pinjekerner, hvidløg og ost

Broccoli nudler med pinjekerner, hvidløg og ost

Kategori: Grøntsags- og frugtretter

ingredienser
broccoli	1-2 stk
hvidløg	1 stk
rød peberflager
pinjekerner
olivenolie
salt
citronsaft
revet ost

Madlavningsmetode

• Skær broccoli-blomsterstandene så korte som muligt, og sæt dem til side.
• Den resterende stub, og den er ret stor (før jeg bare havde smidt den væk), skåret på et Spironat-rivejern. Spaghetti fungerer selvfølgelig ikke ud af det, men nudler er fine.
• 
• Tilsæt olivenolie, broccoli-blomsterstand, stubnudler, rød peberflager til en stor forvarmet pande, krydre med salt og peber. Dæk og kog i 5-7 minutter, omrør lejlighedsvis.
• Efter et stykke tid tilsættes hvidløg og citronsaft og steges i et par minutter, indtil de er fuldt kogte.
• Mens broccoli koges, steges pinjekerner separat på medium varme.
• Server med ristede nødder og revet ost.
• 
• 

Hvor elsker jeg broccoli! Det virker smagere end hende, og der er ingen kål til mig! Og du har sådan en skønhed forberedt ud fra det!
Tak for et vidunderligt måltid!

[Galina]

Galina, godt klaret! Du er nødt til at komme med en sådan ting ... Tak!

[Gala]

🔗 lige 🔗... Teperich, min padde Khomyakovna jubler! Hvilken sund opskrift. Vi starter stubben op, ja, den er lækker og smuk
Gala, - du er en GENIUS

[Afkrydsning]

Afkrydsningtak for stubbeideen! Jeg elsker virkelig broccoli

[Galina]

Hvor elsker jeg broccoli!

tak for stubbeideen! Jeg elsker virkelig broccoli

Og jeg elsker såååå! Og kernen i stilken, der forbliver uklippet og er meget velsmagende rå, ligner en kålstilk, men mere øm og smagere
Det hele er tilfældet, det viste sig affaldsfri produktion

Galina,

Du er et geni

hvordan det lyder, rent balsam
Chucha,

Men mine hænder når aldrig kålstumpene. Jeg tror alt lige nu .... og det fungerede ikke
Galinka, en god idé med stubbe

En anden idé - det samme kan gøres med blomkål, når du tilbereder salat, gratin eller suppe - med et groft rivejern eller skæres i strimler

Tatyana, jeg kiggede på blomkålstubben, men der er praktisk taget ingen, den er meget lille. Broccoli har et enormt, meget stort affald, hvis du smider det væk, og vigtigst af alt er det en skam, det viser sig at være meget velsmagende.

Nå ja - det er derfor, de er tilbageholdende med at købe sådan kål, med en lang stub, folk ved bare ikke, at det også kan indtages

... folk ved bare ikke, at det også kan bruges i sig selv

Giv masserne viden!

Galinochka, hvad en vidunderlig opskrift, hvilken ide om affaldsfri produktion, og generelt hvilken fin fyr du er !!!

[Irochka]

hvad er ideen om affaldsfri produktion

Irochka, Jeg delte det gerne, brug det