Smoothie - Suppe - spinat, appelsin og pære sorbet

[Smoothie]

Smoothie - Suppe - spinat, appelsin og pære sorbet

Kategori: Kulinariske opskrifter

ingredienser
frisk spinat	100 g
banan	2 stk
appelsin (juice), kan erstattes med soja eller mandelmælk	6 stk
pærer	2 stk
honning	2 spsk. l.
For den anden mulighed:
ingefær (juice)	smag
Limesaft)	smag
fedt fløde	smag
mynte valgfri
karamelliseret frugtsirup (pære, æble)

Madlavningsmetode

• Disse ingredienser kan bruges til at forberede en skål til flere måltider, og alle tre vil være forskellige fra hinanden.
• Én ting er uforanderlig i dem - en harmonisk kombination af tre smag: sød, sur og krydret.
• Smoothie.
• En frisklavet smoothie er en god start på dagen. Fuld af vitaminer og mineraler er det en fremragende erstatning for en komplet morgenmad.
• Hak først spinaten, tilsæt appelsinjuice - beat. Nu kan du tilføje honning, bananer i skiver og hakket pære. Pisk alt til glat og server med det samme!
• 
• 
• Hvis du nogensinde keder dig med smagen af ​​denne smoothie, som er tvivlsomt, skal du tilføje et par dråber ingefær og / eller limesaft til den. Udskift også saften med sojamælk eller mandelmælk. Og du kan nyde din yndlingsdrink!
• Suppe.
• Tilsæt tung creme til de angivne smoothieingredienser. Vi laver et mønster, der ligner universet.
• Så en lækker suppe er klar til middag. Du kan tilføje tørrede croutoner. Er det ikke frokost på en varm eftermiddag?!
• 
• Sorbet.
• Vi er så glad for en så forfriskende kombination af frugter, at vi endda bruger den som en frossen godbid.
• Du behøver ikke medtage ingefær, men sorbet er meget krydret med det.
• Frys fladt i 3-5 timer, hvis der ikke er nogen ismaskine tilgængelig. Du kan tilføje fløde og lave et suppemønster.
• Den færdige sorbet fjernes let fra formen. Skær den med en varm kniv i stykker af den ønskede form og server.
• 
• 
• Til servering hældes sirup over og pyntes med karamelliserede æbler eller pærer.
• Forfriskende velsmagende og sund i nogen af ​​de tre - anbefales!

Skålen er designet til

3-4 portioner

Tid til forberedelse:

20 minutter + frysning

Madlavningsprogram:

blender, fryser eller ismaskine

Bemærk

Smoothies og suppe spises bedst umiddelbart efter tilberedning - med tiden intensiveres banansmagen, og den oprindelige skarphed blødgør.

Maden er let og efterlader en behagelig eftersmag.

Nyd din kølighed en varm eftermiddag!

Marina er så interessant og smuk! Utroligt simpelt! Tak kære - jeg er den første!

[Irsk]

hvor interessant og smuk

Det er rart, at jeg kunne lide opskriften!
Ja, ideen er interessant - det er stadig at skildre alt dette i en tør og gasformig tilstand.

Glad for dit morgenbesøgIrsk... Har du allerede spist morgenmad? Og kom så - sæt dig ned!

Glad for dit morgenbesøg, irsk. Har du allerede spist morgenmad? Og kom så - sæt dig ned!

Ja, Marinochka er langt fra morgen - jeg står tidligt op! Jeg har allerede haft morgenmad for alle, og som altid drikker jeg min morgenkaffe om aftenen! Derfor vil jeg behandle mig selv med glæde!

Det er herligt! En sådan usædvanlig kombination ...

der er stadig alt dette i en tør og luftformig tilstand at skildre

I tørt kan jeg forestille mig ... Og i luftform? Venter ...

sig selv som altid - om aftenen drikker jeg morgenkaffe! Derfor vil jeg behandle mig selv med glæde!

Så hele natten ... skriver du opskrifter - forfriskende kaffe!

Da jeg kom tilbage, er det allerede tid til middag. Så kom til sidst, sid ned, endda sid her, hvile!

[Galyun]

I tørt kan jeg forestille mig ...Og i gasform? Venter ...

Galyun, Hvad er du?! Provokerer du mig til nye kulinariske bedrifter?! Det var for sjov.

Selvfølgelig kan du prøve at gøre det i gasform - vi vil have mad til astronauterne. Du skal bare få en sifon et eller andet sted ...

Men hvis det ikke er nogen joke, så er det meget velsmagende, Gal! Det er også nyttigt, især om sommeren.

Det var for sjov.

Gode ​​vittigheder! Og jeg forestillede mig allerede noget lækkert luftigt gasformigt ...

Ja laaanne, jeg griner også ...

Marisha !! Tak for denne alsidige opskrift! Jeg kunne godt lide kompositionen og selve ideen!

[Marinka,]

Marinka,hvor fristende! Og alle de tilgængelige produkter. Tak skal du have.

det er stadig at skildre alt dette i en tør og gasformig tilstand.

Åh, det ville jeg også gerne se!

[Olga]

Jeg kunne godt lide kompositionen og selve ideen!

Tak skal du have, Olga! Dette er mine yndlingsingredienser - de inspirerede mig til disse tre retter. Og variationerne i selve ingredienserne.
Åh, tak for at minde mig om det - jeg tilføjer det til listen nu - du kan erstatte saften med soja eller mandelmælk. Jeg har ikke prøvet denne mulighed endnu, men med glæde smager jeg den lejlighedsvis ...

Og alle de tilgængelige produkter.

Nemlig, Engel! Og jeg har meget spinat i år - jeg fik højkvalitetsfrø (forgæves truede de med, at intet vil vokse i år).
Jeg håber, du også nyder det!

Jeg ville elske at se det også!

Ol, så jeg vil se med glæde ... En gasformig ville være særlig attraktiv. Det er nødvendigt at huske kemi, hvordan man overfører fra en væske til en gasformig tilstand!

Og hvor er vi så - til atmosfæren? Vi vil ikke tilstoppe - da alle vil begynde at frigive borscht og koteletter fyldt med ilt.

Og hvor er vi så - til atmosfæren? Vi vil ikke tilstoppe - da alle vil begynde at producere borscht og koteletter fyldt med ilt

Det vil vise sig meget bekvemt. Du behøver ikke bruge tid på mad!

Du behøver ikke bruge tid på mad!

Til madlavning - helt sikkert! På samme tid vil der være et sådant sortiment at flyve ...