Vegetabilsk salat "Chill"

Vegetabilsk salat "Chill"

Kategori: Grøntsags- og frugtretter

ingredienser
courgette	100 g
gulerod	100 g
agurker	100 g
dild, grønne løg
mynte kræves	4-5 blade
honning	0,5 tsk
salt	0,5 tsk eller efter smag
vegetabilsk olie	1 tsk

Madlavningsmetode

• Skær courgetter, gulerødder og agurker i ikke meget små stykker. Mit princip er, at tænderne skal få henholdsvis arbejde på at forbedre blodgennemstrømningen i tandkødet og derfor fremme deres helbred. Og at tygge mad i sig selv har en gavnlig effekt på fordøjelsesprocessen.
• Distraheret ... Tilsæt krydderier, olie i de hakkede grøntsager og bland. Vær ikke for nidkær, vi behøver ikke søge saftadskillelse og blødgøring. Grøntsagerne skal forblive sprøde.
• Og efter milepæle i disse manipulationer tilføjer vi greener. Du kan skære det, som du vil, men mynten er mindre. Derefter vil denne mængde mynte være til stede i hele salatvolumenet og give en let, diskret smag, der tillader servering af denne salat selv til sine ivrige modstandere.

Skålen er designet til

300 gram

Tid til forberedelse:

ikke mere end en halv time

Madlavningsprogram:

udskæring

Lignende opskrifter

Krydret grøntsagssalat (Rick)

Blandet grøntsagssalat med ærtspirer og blæksprutte tentakler (Administrator)

Grøntsagssalat "Live" (AnaSamaya)

Interessant
Tanya, vil du virkelig føle kulden?

[Giraf]

Giraf, Tatiana er en interessant sommersalat! Og velsmagende og sund med courgette!

[Antonina]

Antonina, salaten er virkelig let. Som ved madlavning. og i at spise. Ingen annullerede fordelene ved grøntsager. Nu har jeg også forberedt en skål fra courgette. Min datter er oprørt over, at hun lige har spist morgenmad, og sådanne aromaer er skyhøje. her er der et kontroversielt spørgsmål om nytten for dem, der konstant slankekure. Jeg har det sjovt med min mor. Min squash har ikke engang blomstret i år.

[Irina]

Irina, mynte irriterer receptorer, eller rettere menthol, og du vil føle det. Kun det er bydende nødvendigt at skære fint, så disse fornemmelser er diskrete, flygtige.

En smuk salat for al sin enkelhed! Jeg trådte tilbage fra opskriften og gned gulerødderne på rivejernet "pandekage" på mejetærsker. Efterlad courgette og agurker i skiver. Det syntes mig, at en dråbe eddike slet ikke ødelagde dens smag.
Jeg tager dem til hyppige. Tak skal du have!

Jeg vidste ikke, at en sådan rivejern også kaldes en pandekage. Til kartoffelpandekager gnider jeg gulerødder. Og eddike, jeg er enig, vil komme godt med her.

[Giraf]

Giraf, det kaldes så i instruktionerne til den hviderussiske mejetærsker. Medium i størrelse, strimler ikke flade, men sådanne "firkantede" spåner

Klar. Min rivejern hedder "For gulerødder på koreansk"