Varm salat med blæksprutte og risnudler

Varm salat med blæksprutte og risnudler

Kategori: Retter fra korn og melprodukter

ingredienser
Frossen blæksprutte	900 g
Friske agurker	5 stykker
Grønt løg	5 stykker
Hvidløg (efter smag)	1-2 tænder.
Lean mayonnaise (jeg har æble)	2 spsk. l.
Vegetabilsk olie	2 spsk. l.
Salt	smag
Risnudler	200 g
Tørret timian	1 tsk

Madlavningsmetode

• Optø blæksprutterne. dræn den overskydende væske, hæld kogende vand over, dæk og lad den stå i 2 minutter, skyll derefter under koldt vand og rengør. Jeg hælder i Tapperware-termometeret.
• Skær blæksprutten i strimler.
• Steg hvidløg presset ud gennem en presse i varm olie, læg derefter blæksprutten og steg i 2-3 minutter, og dræn overskydende væske. Tilsæt timian i slutningen.
• Skær agurkerne i halve og derefter i skiver.
• Hak løgene fint.
• Bryd nudlerne og kog i henhold til instruktionerne på pakken. Jeg har 6-8 minutter skrevet.
• Bland blæksprutte, agurk, løg, salt efter smag, krydre med mayonnaise.
• Server straks.
• Vi elskede alle risnudler. Hvor meget manden altid er skeptisk over for nudler, men han roser denne. Jeg læste ham også en liste over dens nyttige egenskaber, så nu er den ikke engang begrænset til en plade. og overraskende nok blev barnet også inspireret. I dag afsatte jeg bare nudler til ham i en separat tallerken, jeg troede, at jeg ikke ville spise blæksprutte, men nej, jeg krævede min portion - som alle andre!)) Så salaten var en succes!) Skønt, hvad en salat ... vi spiste middag! )

Skålen er designet til

3-4 portioner

Bemærk

opskrift fra kokkens websted. RU

Lignende opskrifter

Lagman "systemisk" diæt (Guzel62)

Risnudelsalat med grøntsager (Korsika)

Risnudler med fisk og skaldyr (Omela)

[Omela]

OmelaHvilken lækkerhed, i morgen gør jeg det!

[julia007]

julia007, Julia, jeg vil være glad, hvis du kan lide det!

Sælger de risnudler? Aldrig hørt om sådan noget!

Omela, skålen er fantastisk! selv med blæksprutte uden dem. Billedet er et rent mesterværk! Tak for opskriften på en lækker sund salat!

Sælger de risnudler? Aldrig hørt om sådan noget!

Vi kaldte det altid funchose, i supermarkeder er der ris og bælgfrugter, forskellen mellem dem er ikke stor (efter min mening).

Jeg havde en tynd bælgfrugt. Nu tager jeg et billede, at der stadig er hjemme

Ksyukhin, yummyoooo! Jeg elsker funchozik!

Dejlig salat. Jeg sætter det som bogmærke. Når du vil have noget lignende, og så det er hurtigt

[Omela]

Omela, Ksyusha, hvad en salat, tak, vi elsker det og blæksprutte og nudler!
Tog væk!

Piger, mange tak! Det viste sig meget velsmagende. Og smart. Du kan lægge det på festbordet. Jeg køber nudler i indiske krydderier som denne.

🔗

Velsmagende og sundt, vi respekterer også nudler, og vi elsker blæksprutter. Men de forsøgte ikke at oprette forbindelse. Hvilket spektakulært foto, det viste sig meget godt.

[brendabaker]

brendabaker, Oksana, tak! Prøv det, jeg bliver glad. hvis du kan lide det!)

Jeg lavede denne salat i dag. Der var ingen færdiglavet majones til dressing, så jeg tilføjede 1 revet æble, når jeg stegte blæksprutten og krydret med olie. Det viste sig den samme mayonnaise, kun i dele.

[Omela]

I går kogte jeg denne salat til middag, kogte den til to, det vil sige, jeg tog halvdelen af ​​normen for de deklarerede ingredienser og fik to anstændige portioner. Særlig tak for brugen af ​​Tupperware Thermoserver til forberedelsen af ​​blæksprutten. Jeg kogte rejerne i den, men jeg tænkte ikke engang på blæksprutten. Det eneste der ikke var i min salat var timian, jeg havde det ikke og googlede hvilket krydderi jeg kunne tilføje til blæksprutten, tilsat lidt citron peber. Jeg kunne godt lide salaten, kombinationen af ​​blæksprutter med funchose er meget velsmagende, plus agurkens friskhed og pikant af grønne løg Og det vigtigste er, at det koger så hurtigt, og alle får mad
Omela, Ksyusha, tak for dine opskrifter, der er mange af dem i mine bogmærker)))

[Omela]

Omelatak for opskriften. Jeg vil lave .

[Zamorochka]

Zamorochka, Galina, tak for dine venlige ord! Jeg kan også godt lide denne salat, jeg laver den ofte.

ket66, Elena, jeg vil være glad, hvis du kan lide det!