Skamfisk i mikrobølgeovnen "Tender"

Skamfisk i mikrobølgeovnen "Tender"

Kategori: Fiskeretter

ingredienser
Frossen skrubbe
Salt

Madlavningsmetode

• Jeg har kogt nogen fisk som denne i lang tid - intet afslører den naturlige smag af sådan fisk.
• Det dampes med sine egne saft indefra, kødet er mørt, mørt, det smelter bare i munden
• Så du var heldig nok til at købe en fremragende skrubbe)
• Min sælger kalder hende "hellefisk", maven er hvid
• 
• pletter på bagsiden
• 
• Du behøver ikke engang at tø helt op, vaske det med koldt vand, ridse lidt på ryggen - der er praktisk taget ingen skalaer
• Skåret i portioner (Ikeevs kniv med "tænder" klarer denne opgave meget godt til frossen rug)
• 
• Krydre let og krydre med salt
• 
• Anbring i en mikrobølgeovn, og stram med folie eller låg
• Jeg har en mikrobølgeovn i 1100 W, jeg lægger den normalt på max i 5 minutter, derefter ca. 60% i yderligere 7 minutter, jeg ser, om kødet er hvidt og let adskilles fra benet med klar juice, så slukker jeg det, hvis ikke, så tilføjer jeg yderligere 3 minutter. blive styret af kraften i din mikra.
• Efter afslutningen af ​​programmet, lad det stå i 3 minutter, forsigtigt under filmen, meget varm damp, åbn forsigtigt!
• God appetit, spis til dit helbred

Tid til forberedelse:

10 + 15-20 min

Madlavningsprogram:

Mikrobølgeovn

Bemærk

Således laver jeg havabbor, pollock og makrel og torsk og bøffel og flodbas ...
hvilken slags fisk vil jeg kort ”fange”: pige_est:

Katyusha, hvor lækker! Fishy du er vores sjæl! Så mange interessante opskrifter. Tak skal du have.

[Nikusya]

Nikusya, Ilonafor et godt helbred

Fishy du er vores sjæl!

men dette er dig helt til det punkt

[katko]

katko, Katya, tak for fisken. Har du brug for at lave huller i filmen? Og ..... Når et låg, så ikke behov. Tak for opskriften!

[Loksa]

Loksa, Oksana, Jeg forsegler det bare ikke med en film, jeg har ikke bredden nok til formularen, og ja, du kan gennembore den flere steder

[uden at fjerne indersiden]

Tak for opskriften, bogmærket. Jeg forstod det bare ikke, skar fisken i stykker uden at fjerne indersiden, bare vaske og polere fisken?

[anina]

anina, og vi har en sådan skrubbe til salg, at dens hoved er hugget af lige med indvoldene, og i skrubben er der næsten ingen)

Jeg har aldrig mødt dette

[anina]

anina, i Moskva er sløvet skrubbe uden hoved på ingen måde en sjældenhed. I "Perekrestok" sælges kun sådan.

Jeg var hos en fiskehandler, jeg kunne ikke modstå og købte også en havkat, det viser sig godt i mikroben
se hvor snehvid
mørt kød, falder næsten ikke i volumen under tilberedningen
Jeg vil hellere gå hjem og tilberede havkat