Kartoffelkikærter (magert)

Kartoffelkikærter (magert)

Kategori: Kulinariske opskrifter

ingredienser
kartoffelmos	450 gram
kikærtepuré	400 gram
små gulerødder	1 styk
mel	3-4 spsk. skeer
salt	smag
vegetabilsk olie	til stegning
semulje (brødkrummer)
malet sort peber	mulighed

Madlavningsmetode

• Kog kartofler, lav kartoffelmos.
• Kog kikærter (blød i flere timer og kog).
• Tøm bouillon. Pure kikærterne.
• Brug bouillon til andre retter.
• Riv gulerødderne på det fineste rivejern.
• Bland både puré og gulerødder.
• Lad afkøle indtil det er varmt.
• Sæt med salt og mel. Du kan peber.
• Form kotletter, rul i semulje eller brødkrummer, steg i vegetabilsk olie. Ilden er lidt over gennemsnittet.
• Server med grøntsager, grøntsagssalat eller din yndlingssauce.
• 
• 
• Vi hurtigt lækker, mister ikke modet! Og vigtigst af alt spiser vi ikke hinanden!

Skålen er designet til

til familie

Tid til forberedelse:

2-2,5 timer

Madlavningsprogram:

komfur, blender eller chopper

Bemærk

Hvem følger sitets liv, han ved, at kikærter nu er i brug hos os. Eller rettere ikke kikærter, men et afkog fra det. Ærterne selv skal også fastgøres et eller andet sted. Så opskriften på sådanne koteletter blev født. Det viste sig meget velsmagende. Hvis du ikke laver mad under faste, kan du tilføje et æg. Anbefale!

gala10

Hvilken vidunderlig, velsmagende og sund mad! Tak skal du have, Angela!

NatalyMur

Lækker! Jeg vil gøre det! Tak Angel!

ang-kay

Galina, Natalia, tak og held og lykke! Jeg håber, du prøver det, og du nyder det.

Svetlenki

Hvilke smukke og sunde vegetabilske koteletter !!!

Jeg plager dig igen med spørgsmål:

Angelatror du kikærterne går i dåser? Jeg får det til prisen - det samme som at købe færdige kikærter i en krukke eller købe tørre kikærter og tilberede det selv. Er det muligt at bruge en kikærter fra denne krukke eller ej?

Kog kartofler, lav kartoffelmos.

Er der bare kartofler uden vand og olie? Tør i kartoffelmos gennem en knuser, ikke?

Riv gulerødderne på det fineste rivejern.

Rå?

Angela, hvad havde du på? Sååå det viste sig smukt

ang-kay

Vil kikærter gå til banker?

Jo da

Er det muligt at bruge en kikærter fra denne krukke eller ej?

Er der bare kartofler uden vand og olie? Tør i kartoffelmos gennem en knuser, ikke?

Ja

Rå?

Rå

hvad rullede du ind? Sååå det viste sig smukt

I semulje. Tak for roset

Rada-dms

Angela, takket være dine opskrifter, tør mange nu faste! Tak, du laver en god gerning !!

marina-mm

Angela, hvor vidunderligt! I posten vil jeg have så meget variation, tak for ideen!

ninza

Angela, tak for den gode opskrift! Kan du bruge kikærmel i stedet for hele kikærter? Det er bare lige nu, at jeg kun har kikærmel, og jeg vil virkelig have dine koteletter.

ang-kay

Olenka, Marinka og Ninochka, tak for at være opmærksom på opskriften. Fast mad er absolut ikke svært. Sværere med en sjæl.

Kan du bruge kikærmel i stedet for hele kikærter?

Nina, direkte stubbet. Hvis du laver mel, tror jeg, du kan prøve det.
Jeg lavede en vidunderlig kikertortilla ifølge Arkis opskrift opskrift her... Kun jeg gjorde det med svampe og løg
Lækker.
Dette mener jeg, at kikertemel bruges i opskriften.

ninza

Tak min kære for svaret. Jeg er nødt til at købe kikærter og lave koteletter.

Anna1957

kan jeg bruge kikærmel i stedet for hele kikærter?

Kikærmel er meget dyrere - vi koster 500g 70r, og du finder det ikke. Og kikærter - 60r / kg. Tværtimod forsøger jeg at erstatte mel med kikærtepuré i opskrifter.Hun købte endda en mølle til sin Mumik til at male kikærter, men alles hænder når ikke, mens der er klar mel.
Og jeg kombinerer ikke kikærter med kartofler buuuuudu (i katten Matroskins stemme), jeg bruger kikærter I stedet for kartofler i retter (Angela)

Borisonok

ang-kayAngela!
Vi elsker kartoffelkoteletter, nu skal vi lave dem med vores yndlingskikærter!
Jeg tog opskriften til "skraldespandene"!

ang-kay

Lenochka, forhåbentlig nyttigt.

Irina Dolar

Angela, tak for de vidunderlige opskrifter!
Sund og velsmagende mad gør folk sundere og venligere!

ang-kay

Ira, Tak for de venlige ord. Jeg er meget tilfreds.

marina-mm

Nå, opskriften kom godt med i dag. Jeg tænkte på, hvad jeg skulle lave mad til middag, men han trak opskriften op. Angela, tak!
Jeg havde mosede kikærter med spidskommen og sesamfrø, lavet hummus, og det blev lidt for meget. Det var nødvendigt at vedhæfte.
Jeg kogte kartoflerne i mikrobølgeovnen uden vand og førte den gennem pressen, rev gulerødderne. Hun rullede koteletterne i semulje, stegte dem i pizzaovnen. Velsmagende, alle er fulde og glade.
Åh, men jeg tilføjede ikke mel (jeg glemte det, og koteletterne sad godt sammen).

ang-kay

Marina, det er fantastisk. Tak fordi du delte. Jeg er glad for, at opskriften kom godt med.

Tumanchik

Angela, hvilke lækre koteletter! Hvis jeg kun kunne lære at dyrke denne kikærte her - en dyr infektion.
Men der er så mange brugssager! Selv et afkog. Tak fordi du delte!

ang-kay

Tumanchiktak fordi du kom forbi. Vi har det som ris. Nogle gange kan du købe.

Tumanchik

Tumanchiktak fordi du kom forbi. Vi har det som ris. Nogle gange kan du købe.

nicho se. og vi har mindst dobbelt så meget eller endda tre.

Svetlenki

Angela, tak skal du have. Som altid meget velsmagende, sund og nem at tilberede. Jeg tilføjede røget bacon stegt i en gryde, æg. Massen blev afkølet i køleskabet. Opdagelsen var semuljepanel - fremragende!

ang-kay

Sveta, har du allerede lavet en delikatesse. Jeg stegte baconet. Jeg er glad for, at vi kunne lide det, og tak for den vidunderlige lækre rapport.
Gryn er en fremragende brøddej til sådanne retter.

Svetlenki

Angela, Jeg blev motiveret af frygten for, at de små ville vride næsen fra den usædvanlige smag, og bacon med bælgfrugter syntes slet ikke at være noget ... Børn spiser hidtil ubetinget kun grønne bønner og grønne ærter fra bælgfrugter. Jeg savnede det i den tidlige barndom, og nu hjælper dine opskrifter med at "introducere grøntsager til masserne", så at sige

ang-kay

Klar. Men jeg fangede ikke en kikærtnota i dem. Måske har jeg noget med receptorer?

Svetlenki

Angela, og jeg, som begynder, fangede ... Før det lavede jeg bare kartoffelkoteletter med svampe og løg. Smagen er virkelig anderledes. Men jeg havde kikærter fra en dåse, og ærligt talt led jeg af det, da jeg piskede det med en blyantblander - det var sådan en "holdeform", jeg måtte tilføje kartoffelvand og kartoffelmos. Jeg svor endda mentalt på producenterne af kikærter i krukker, at de ikke lavede mad. Du havde sandsynligvis en blød. Dette kan påvirke intensiteten af ​​smagen efter min mening.

ang-kay

Måske. Det holder også sin form, men blød. Jeg purede ikke med min "fod", men med en helikopter.

svetaastro

Piger, og hvad? Bland kartoffel med kikærter?! Selv bælgfrugter blandes aldrig med stivelse (korn, kartofler, rødbeder) ... Forvirret lige))))

ang-kay

Svetlana, ja. Så bland det. Hvis det er et spørgsmål om diæt, så se selv. Men vi laver bønner, ærter, kikærtesuppe? Der er også kartofler.

svetaastro

Svetlana, ja. Så bland det. Hvis det er et spørgsmål om diæt, så se selv. Men vi laver bønner, ærter, kikærtesuppe? Der er også kartofler.

Engel, nej, det er ikke diæt? Kender du Sheltons teori om separat fodring?
Læs det, en meget smart ting.

Essensen af ​​Sheltons separate fodringsteknik

Shelton ernæring betyder kun at spise kompatible med hinanden madvarer.
Faktum er, at alle fødevarer assimileres på forskellige måder, og at alle har brug for deres eget habitat.
For eksempel er det nødvendigt for hurtig absorption af kulhydrater (kartofler, korn, mel) alkalisk miljø, som er placeret i tolvfingertarmen.
Og til assimilering af proteiner (bælgfrugter, fisk, kød, æg, alt, af animalsk oprindelse) - du har brug for surt miljø som dominerer i maven.

Når disse to elementer er kompatible, opstår en neutraliseringsreaktion (syre + alkali) + en stærk belastning på kroppen, hvilket resulterer i, at mad er hård og langvarig assimileret. Det har ikke tid til hurtigt at fordøje og absorbere i væggene i organerne, hvilket resulterer i en proces med henfald og gæring, der dannes salte og sten ...

Med andre ord:

I princippet er princippet om fødevarekompatibilitet separat ernæring.
Hvad er dens essens?
Til forskellige typer mad producerer vores krop fordøjelsessaft med forskellige sammensætninger.
Hvis produkterne er kompatible, er sammensætningen af ​​disse juice den samme, og mad absorberes let af kroppen. Hvis der ikke er nogen kompatibilitet, er fødevarer vanskelige at fordøje, da kroppen tvinges til samtidig at producere juice med forskellige sammensætninger.

Processerne med henfald og gæring i kroppen forekommer nøjagtigt, når produkternes kompatibilitet er nedsat. Ernæring i sådanne tilfælde forstyrrer den normale fordøjelse og bliver årsagen til forgiftning.

Tørre bønner, ærter, bønner, græskar og solsikkefrø, nødder (undtagen jordnødder) kan simpelthen ikke kombineres i et måltid.

med stivelsesholdige fødevarer:

Rug, hvede, havre og deres produkter.

Korn: ris, boghvede, perlebyg, hirse samt kastanjer, kartofler.
Så primitivt og kort sagt.)))
Og jeg laver aldrig bønner, linser med kartofler - det er bare selvmord))
Kropslinser med løg, krydderier. Bønner, linser i suppe Jeg laver mad med løg og kål Uden runder og kartofler!

ang-kay

Hvordan man spiser er en privat sag for alle, og vi er alle rimelige mennesker at vælge selv. Når jeg pålægger min livsstil og mad, synes jeg det er uacceptabelt. Jeg går bare forbi det, der synes uacceptabelt for mig. Også kort sagt)

NatalyMur

svetaastro, Det er ikke værd at lære alle livet! Veganer til din egen fornøjelse, men ryst ikke og forkynd andre. Undskyld, det gjorde ondt. Søn er en veganer ...

Cvetaal

Angela, tak for opskriften, koteletterne er bare en fest for øjnene, jeg vil bestemt lave dem !!!

Svetlenki

svetaastro, og jeg lægger mine fem cent i - Jeg bruger disse koteletter til at give kikærter til børnene, så de i det mindste forstår, at der findes en sådan bælgfrugt. Og med dit system forstår de mig ikke, eeee.

Så hvordan man griller, "koteletter (kikærter) separat og flyver separat"

ang-kay

Piger, tak til alle.

NatalyMur, Nataliavær stærk kære
Cvetaal, Svetlana, Jeg håber du kan lide det)
Svetlenki, Sveta, Jeg tror, ​​at børn ikke spiser dårligt)

Alle vælger deres egen metode til ernæring, liv, adfærd.

svetaastro

svetaastro, Det er ikke værd at lære alle livet! Veganer til din egen fornøjelse, men ikke nødvendigt at agitere og prædike andre. Undskyld, det gjorde ondt. Søn er en veganer ...

Og hvad har veganisme og Dr. Shelton med det at gøre?!
Shelton afviste ikke kød. Han beviste bare, at protein og kulhydrater ikke kan blandes. Og han forklarede hvorfor. Her, forbandet, hvorfor væve alt i en bunke?
Hej til min søn! Ser ud som DINE GENER!

Tilføjet lørdag 27. august 2016 17:47

Og med dit system

systemet er ikke mit, men det verdensberømte "On Separate Feeding" ... Ret, de gjorde det sjovt af Gud))))

ang-kay

Svetlana, lad os stoppe diskussionen om dette. Jeg foreslår at oprette et specielt emne og dele din viden og livspræferencer der. Ligesindede mennesker samles og alle der vil være interesserede. Og her er en opskrift, ikke en diskussion af ernæringsmetoden.

svetaastro

Og her er opskriften

Så vi diskuterer opskriften ... Det ville være nødvendigt i din alder at nå ud til viden ...))) Nogle opskrifter kan forårsage stor skade på kroppen. Held og lykke DU.

lilje_a

En meget god opskrift!
Jeg vil forsøge! Jeg vil rapportere.

ang-kay

lilje, Jeg vil være glad, hvis du kan lide koteletterne)

Anna1957

Så vi diskuterer opskriften ... Det ville være nødvendigt i din alder at nå ud til viden ...))) Nogle opskrifter kan forårsage stor skade på kroppen. Held og lykke DU.

Forgjeves forsøger du at kommunikere i en lignende tone. Som læge er sådanne udsagn latterlige for mig.Og som tilhænger af Sybarite er kartofler uacceptable, men jeg udtrykte ikke et ord for fordømmelse. Men om din tørst efter viden:

Herbert Shelton havde ingen medicinsk uddannelse. Han dimitterede fra Bernarr Macfaddens College of Physcultopathy, School of Naturopathy og School of Chiropractic; studerede i sanatorier, der praktiserede faste. Shelton blev arresteret flere gange og betalte bøder for at praktisere medicin og holde medicinske foredrag uden licens. [7]
Eksperters meninger

Tilbage i 1935 viste Stewart Baxter, at bugspytkirtlen udskiller fordøjelsesenzymer på samme tid, uanset om den spiste mad er kulhydrater eller proteiner.

ang-kay

Anya, Tak skal du have. Jeg ville simpelthen ikke indgå polemik med denne person. Rimelige mennesker ved og forstår alle dette. Jeg tror. at det simpelthen er uacceptabelt at fornærme eller ydmyge en person, opdele dem efter race og pålægge deres livsstil, verdensbillede og ernæring. Hvis noget ikke passer dig, så giv bare en sådan opskrift forbi, som mange her gør. Tak for støtten)))

Anna1957

Jeg kvalt bare, da jeg læste den. Jeg begyndte at ringe til svaret, men telefonen fungerede ikke (de gik til Finka for at hente svampe). Og i går skrev jeg straks fra min computer.

Nulstil

ang-kay, brugte din opskrift, når hun behandlede sin vegetariske søster. Dette er hvad jeg gjorde med en salat med baklishan og tomater. Jeg kunne godt lide godbid, sagde salaten, skat.
Koteletterne viste sig at være ret bløde med vanskeligheder med at holde formen. På billedet ser du ud til at være tættere. Sandt nok tilføjede jeg lidt mælk til kartoffelmosen. Hvad skal de være?

ang-kay

Håber, behøver du ikke tilføje mælk. Mosen skal være fast. Det kan endda være bedre at bage kartoflerne for at holde dem tørre.

kavmins

Angela, jeg savnede denne vidunderlige opskrift før, det er godt, at det dukkede op)) du fortsætter med at forbløffe mig og glæde mig med dine opskrifter, og endnu mere med magre !!! smart pige, mange tak! Jeg har kikærter, nu vil jeg lave sådanne vidunderlige koteletter!

ang-kay

Marinochka, tak og held og lykke)

Gnuer

Det kan endda være bedre at bage kartoflerne for at holde dem tørre.

Temmelig tørre kartofler opnås, når de dampes.
ang-kay, Angela, som altid, en interessant opskrift.

ang-kay

Sveta, Tak skal du have)

 

det vigtigste Kulinariske opskrifter Kulinariske retter Retter fra korn og bælgfrugter Kartoffelkikærter (magert)

[Angela]

Hvilken vidunderlig, velsmagende og sund mad! Tak skal du have, Angela!

Lækker! Jeg vil gøre det! Tak Angel!

[Galina]

Galina, Natalia, tak og held og lykke! Jeg håber, du prøver det, og du nyder det.

[Angela]

Hvilke smukke og sunde vegetabilske koteletter !!!

Jeg plager dig igen med spørgsmål:

Angelatror du kikærterne går i dåser? Jeg får det til prisen - det samme som at købe færdige kikærter i en krukke eller købe tørre kikærter og tilberede det selv. Er det muligt at bruge en kikærter fra denne krukke eller ej?

Kog kartofler, lav kartoffelmos.

Er der bare kartofler uden vand og olie? Tør i kartoffelmos gennem en knuser, ikke?

Riv gulerødderne på det fineste rivejern.

Rå?

Angela, hvad havde du på? Sååå det viste sig smukt

Vil kikærter gå til banker?

Jo da

Er det muligt at bruge en kikærter fra denne krukke eller ej?

Er der bare kartofler uden vand og olie? Tør i kartoffelmos gennem en knuser, ikke?

Ja

Rå?

Rå

hvad rullede du ind? Sååå det viste sig smukt

I semulje. Tak for roset

Angela, takket være dine opskrifter, tør mange nu faste! Tak, du laver en god gerning !!

[Angela]

Angela, hvor vidunderligt! I posten vil jeg have så meget variation, tak for ideen!

Angela, tak for den gode opskrift! Kan du bruge kikærmel i stedet for hele kikærter? Det er bare lige nu, at jeg kun har kikærmel, og jeg vil virkelig have dine koteletter.

[Olenka, Marinka og Ninochka,]

Olenka, Marinka og Ninochka, tak for at være opmærksom på opskriften. Fast mad er absolut ikke svært. Sværere med en sjæl.

Kan du bruge kikærmel i stedet for hele kikærter?

Nina, direkte stubbet. Hvis du laver mel, tror jeg, du kan prøve det.
Jeg lavede en vidunderlig kikertortilla ifølge Arkis opskrift opskrift her... Kun jeg gjorde det med svampe og løg
Lækker.
Dette mener jeg, at kikertemel bruges i opskriften.

Tak min kære for svaret. Jeg er nødt til at købe kikærter og lave koteletter.

kan jeg bruge kikærmel i stedet for hele kikærter?

Kikærmel er meget dyrere - vi koster 500g 70r, og du finder det ikke. Og kikærter - 60r / kg. Tværtimod forsøger jeg at erstatte mel med kikærtepuré i opskrifter.Hun købte endda en mølle til sin Mumik til at male kikærter, men alles hænder når ikke, mens der er klar mel.
Og jeg kombinerer ikke kikærter med kartofler buuuuudu (i katten Matroskins stemme), jeg bruger kikærter I stedet for kartofler i retter (Angela)

[ang-kay]

ang-kayAngela!
Vi elsker kartoffelkoteletter, nu skal vi lave dem med vores yndlingskikærter!
Jeg tog opskriften til "skraldespandene"!

[Lenochka,]

Lenochka, forhåbentlig nyttigt.

Angela, tak for de vidunderlige opskrifter!
Sund og velsmagende mad gør folk sundere og venligere!

[Ira,]

Ira, Tak for de venlige ord. Jeg er meget tilfreds.

Nå, opskriften kom godt med i dag. Jeg tænkte på, hvad jeg skulle lave mad til middag, men han trak opskriften op. Angela, tak!
Jeg havde mosede kikærter med spidskommen og sesamfrø, lavet hummus, og det blev lidt for meget. Det var nødvendigt at vedhæfte.
Jeg kogte kartoflerne i mikrobølgeovnen uden vand og førte den gennem pressen, rev gulerødderne. Hun rullede koteletterne i semulje, stegte dem i pizzaovnen. Velsmagende, alle er fulde og glade.
Åh, men jeg tilføjede ikke mel (jeg glemte det, og koteletterne sad godt sammen).

[Marina]

Marina, det er fantastisk. Tak fordi du delte. Jeg er glad for, at opskriften kom godt med.

Angela, hvilke lækre koteletter! Hvis jeg kun kunne lære at dyrke denne kikærte her - en dyr infektion.
Men der er så mange brugssager! Selv et afkog. Tak fordi du delte!

[Tumanchik]

Tumanchiktak fordi du kom forbi. Vi har det som ris. Nogle gange kan du købe.

[Tumanchik]

Tumanchiktak fordi du kom forbi. Vi har det som ris. Nogle gange kan du købe.

nicho se. og vi har mindst dobbelt så meget eller endda tre.

[Angela]

Angela, tak skal du have. Som altid meget velsmagende, sund og nem at tilberede. Jeg tilføjede røget bacon stegt i en gryde, æg. Massen blev afkølet i køleskabet. Opdagelsen var semuljepanel - fremragende!

[Sveta]

Sveta, har du allerede lavet en delikatesse. Jeg stegte baconet. Jeg er glad for, at vi kunne lide det, og tak for den vidunderlige lækre rapport.
Gryn er en fremragende brøddej til sådanne retter.

[Angela]

Angela, Jeg blev motiveret af frygten for, at de små ville vride næsen fra den usædvanlige smag, og bacon med bælgfrugter syntes slet ikke at være noget ... Børn spiser hidtil ubetinget kun grønne bønner og grønne ærter fra bælgfrugter. Jeg savnede det i den tidlige barndom, og nu hjælper dine opskrifter med at "introducere grøntsager til masserne", så at sige

Klar. Men jeg fangede ikke en kikærtnota i dem. Måske har jeg noget med receptorer?

[Angela]

Angela, og jeg, som begynder, fangede ... Før det lavede jeg bare kartoffelkoteletter med svampe og løg. Smagen er virkelig anderledes. Men jeg havde kikærter fra en dåse, og ærligt talt led jeg af det, da jeg piskede det med en blyantblander - det var sådan en "holdeform", jeg måtte tilføje kartoffelvand og kartoffelmos. Jeg svor endda mentalt på producenterne af kikærter i krukker, at de ikke lavede mad. Du havde sandsynligvis en blød. Dette kan påvirke intensiteten af ​​smagen efter min mening.

Måske. Det holder også sin form, men blød. Jeg purede ikke med min "fod", men med en helikopter.

Piger, og hvad? Bland kartoffel med kikærter?! Selv bælgfrugter blandes aldrig med stivelse (korn, kartofler, rødbeder) ... Forvirret lige))))

[Svetlana]

Svetlana, ja. Så bland det. Hvis det er et spørgsmål om diæt, så se selv. Men vi laver bønner, ærter, kikærtesuppe? Der er også kartofler.

[Svetlana]

Svetlana, ja. Så bland det. Hvis det er et spørgsmål om diæt, så se selv. Men vi laver bønner, ærter, kikærtesuppe? Der er også kartofler.

Engel, nej, det er ikke diæt? Kender du Sheltons teori om separat fodring?
Læs det, en meget smart ting.

Essensen af ​​Sheltons separate fodringsteknik

Shelton ernæring betyder kun at spise kompatible med hinanden madvarer.
Faktum er, at alle fødevarer assimileres på forskellige måder, og at alle har brug for deres eget habitat.
For eksempel er det nødvendigt for hurtig absorption af kulhydrater (kartofler, korn, mel) alkalisk miljø, som er placeret i tolvfingertarmen.
Og til assimilering af proteiner (bælgfrugter, fisk, kød, æg, alt, af animalsk oprindelse) - du har brug for surt miljø som dominerer i maven.

Når disse to elementer er kompatible, opstår en neutraliseringsreaktion (syre + alkali) + en stærk belastning på kroppen, hvilket resulterer i, at mad er hård og langvarig assimileret. Det har ikke tid til hurtigt at fordøje og absorbere i væggene i organerne, hvilket resulterer i en proces med henfald og gæring, der dannes salte og sten ...

Med andre ord:

I princippet er princippet om fødevarekompatibilitet separat ernæring.
Hvad er dens essens?
Til forskellige typer mad producerer vores krop fordøjelsessaft med forskellige sammensætninger.
Hvis produkterne er kompatible, er sammensætningen af ​​disse juice den samme, og mad absorberes let af kroppen. Hvis der ikke er nogen kompatibilitet, er fødevarer vanskelige at fordøje, da kroppen tvinges til samtidig at producere juice med forskellige sammensætninger.

Processerne med henfald og gæring i kroppen forekommer nøjagtigt, når produkternes kompatibilitet er nedsat. Ernæring i sådanne tilfælde forstyrrer den normale fordøjelse og bliver årsagen til forgiftning.

Tørre bønner, ærter, bønner, græskar og solsikkefrø, nødder (undtagen jordnødder) kan simpelthen ikke kombineres i et måltid.

med stivelsesholdige fødevarer:

Rug, hvede, havre og deres produkter.

Korn: ris, boghvede, perlebyg, hirse samt kastanjer, kartofler.
Så primitivt og kort sagt.)))
Og jeg laver aldrig bønner, linser med kartofler - det er bare selvmord))
Kropslinser med løg, krydderier. Bønner, linser i suppe Jeg laver mad med løg og kål Uden runder og kartofler!

Hvordan man spiser er en privat sag for alle, og vi er alle rimelige mennesker at vælge selv. Når jeg pålægger min livsstil og mad, synes jeg det er uacceptabelt. Jeg går bare forbi det, der synes uacceptabelt for mig. Også kort sagt)

[svetaastro]

svetaastro, Det er ikke værd at lære alle livet! Veganer til din egen fornøjelse, men ryst ikke og forkynd andre. Undskyld, det gjorde ondt. Søn er en veganer ...

Angela, tak for opskriften, koteletterne er bare en fest for øjnene, jeg vil bestemt lave dem !!!

[svetaastro]

svetaastro, og jeg lægger mine fem cent i - Jeg bruger disse koteletter til at give kikærter til børnene, så de i det mindste forstår, at der findes en sådan bælgfrugt. Og med dit system forstår de mig ikke, eeee.

Så hvordan man griller, "koteletter (kikærter) separat og flyver separat"

[Piger,]

Piger, tak til alle.

NatalyMur, Nataliavær stærk kære
Cvetaal, Svetlana, Jeg håber du kan lide det)
Svetlenki, Sveta, Jeg tror, ​​at børn ikke spiser dårligt)

Alle vælger deres egen metode til ernæring, liv, adfærd.

[svetaastro]

svetaastro, Det er ikke værd at lære alle livet! Veganer til din egen fornøjelse, men ikke nødvendigt at agitere og prædike andre. Undskyld, det gjorde ondt. Søn er en veganer ...

Og hvad har veganisme og Dr. Shelton med det at gøre?!
Shelton afviste ikke kød. Han beviste bare, at protein og kulhydrater ikke kan blandes. Og han forklarede hvorfor. Her, forbandet, hvorfor væve alt i en bunke?
Hej til min søn! Ser ud som DINE GENER!

Tilføjet lørdag 27. august 2016 17:47

Og med dit system

systemet er ikke mit, men det verdensberømte "On Separate Feeding" ... Ret, de gjorde det sjovt af Gud))))

[Svetlana]

Svetlana, lad os stoppe diskussionen om dette. Jeg foreslår at oprette et specielt emne og dele din viden og livspræferencer der. Ligesindede mennesker samles og alle der vil være interesserede. Og her er en opskrift, ikke en diskussion af ernæringsmetoden.

[DU.]

Og her er opskriften

Så vi diskuterer opskriften ... Det ville være nødvendigt i din alder at nå ud til viden ...))) Nogle opskrifter kan forårsage stor skade på kroppen. Held og lykke DU.

En meget god opskrift!
Jeg vil forsøge! Jeg vil rapportere.

[lilje]

lilje, Jeg vil være glad, hvis du kan lide koteletterne)

[DU.]

Så vi diskuterer opskriften ... Det ville være nødvendigt i din alder at nå ud til viden ...))) Nogle opskrifter kan forårsage stor skade på kroppen. Held og lykke DU.

Forgjeves forsøger du at kommunikere i en lignende tone. Som læge er sådanne udsagn latterlige for mig.Og som tilhænger af Sybarite er kartofler uacceptable, men jeg udtrykte ikke et ord for fordømmelse. Men om din tørst efter viden:

Herbert Shelton havde ingen medicinsk uddannelse. Han dimitterede fra Bernarr Macfaddens College of Physcultopathy, School of Naturopathy og School of Chiropractic; studerede i sanatorier, der praktiserede faste. Shelton blev arresteret flere gange og betalte bøder for at praktisere medicin og holde medicinske foredrag uden licens. [7]
Eksperters meninger

Tilbage i 1935 viste Stewart Baxter, at bugspytkirtlen udskiller fordøjelsesenzymer på samme tid, uanset om den spiste mad er kulhydrater eller proteiner.

[Anya,]

Anya, Tak skal du have. Jeg ville simpelthen ikke indgå polemik med denne person. Rimelige mennesker ved og forstår alle dette. Jeg tror. at det simpelthen er uacceptabelt at fornærme eller ydmyge en person, opdele dem efter race og pålægge deres livsstil, verdensbillede og ernæring. Hvis noget ikke passer dig, så giv bare en sådan opskrift forbi, som mange her gør. Tak for støtten)))

Jeg kvalt bare, da jeg læste den. Jeg begyndte at ringe til svaret, men telefonen fungerede ikke (de gik til Finka for at hente svampe). Og i går skrev jeg straks fra min computer.

[ang-kay]

ang-kay, brugte din opskrift, når hun behandlede sin vegetariske søster. Dette er hvad jeg gjorde med en salat med baklishan og tomater. Jeg kunne godt lide godbid, sagde salaten, skat.
Koteletterne viste sig at være ret bløde med vanskeligheder med at holde formen. På billedet ser du ud til at være tættere. Sandt nok tilføjede jeg lidt mælk til kartoffelmosen. Hvad skal de være?

[Håber]

Håber, behøver du ikke tilføje mælk. Mosen skal være fast. Det kan endda være bedre at bage kartoflerne for at holde dem tørre.

Angela, jeg savnede denne vidunderlige opskrift før, det er godt, at det dukkede op)) du fortsætter med at forbløffe mig og glæde mig med dine opskrifter, og endnu mere med magre !!! smart pige, mange tak! Jeg har kikærter, nu vil jeg lave sådanne vidunderlige koteletter!

Marinochka, tak og held og lykke)

[ang-kay]

Det kan endda være bedre at bage kartoflerne for at holde dem tørre.

Temmelig tørre kartofler opnås, når de dampes.
ang-kay, Angela, som altid, en interessant opskrift.

[Sveta]

Sveta, Tak skal du have)