Suppe "Tre kål" med kyllingefilet og champignons

Suppe "Tre kål" med kyllingefilet og champignons

Kategori: Første måltid

ingredienser
Kyllingebryst (filet)	200 gr.
Hvidkål	150 gr.
Broccoli (frossen)	100 g
Blomkål (frossen)	100 g
Tomat	1 stk.
Friske champignoner	5 stk.
Pæreløg	1 stk.
Hvidløg	5 tænder
Havsalt	1 tsk
Krydderier til grøntsagssuppe	1 tsk
Uraffineret solsikkeolie	1 spsk. l.
Friske urter (persille, dild)	10 + 10 gr.

Madlavningsmetode

• I en gryde på 2,5 liter. læg kyllingebrystfilet ud og hæld over 2 liter. koldt filtreret vand. Efter kogning skal du fjerne skummet, dræne vandet, tilsætte filtreret vand og lade det koge igen. Tilsæt derefter finhakket løg og hvidløg, hakket hvidkål. Reducer varmen, og dæk gryden.
• Efter 20 minutter tilsættes frosne broccoli og blomkål, terninger i tomat og svampe, hakkede urter, krydderier, salt og vegetabilsk olie i en gryde, koges og dækkes. Efter yderligere 10 minutter er suppen klar.
• 
• Nyd dit måltid !!

Skålen er designet til

6-8 portioner

Tid til forberedelse:

15 minutter (+30 minutter madlavning)

Bemærk

Let suppe passer godt til rugkryutoner eller chips

[Yulia]

Yulia, Jeg er først! Jeg kan godt lide dine opskrifter, principperne for at kombinere produkter er tæt på mig, de er meget imponerede. Jeg kan bare ikke lide svampe, men her, måske, vil broccoli dæmpe deres smag. Generelt elsker jeg kål, hvilken som helst og laver ofte vegetarisk kålsuppe af alle kåltyper, som jeg finder i min fryser, rosenkål kål her, det samme vil være meget godt, for et komplet sæt, for at sige det. tak skal du have

[Mandraik Ludmila]

Mandraik LudmilaTak fordi du vurderede min suppe og elskede mine opskrifter !!! Tværtimod, jeg elsker virkelig champignoner og blev forelsket i dem, efter at jeg fandt ud af, at de kan spises rå. Det var, da jeg smagte dem, og nu spiser jeg dem i enhver form (de er stadig lækre bagt) Kålsuppe, især vegetariske, er generelt en gave for kroppens sundhed. Spirer er også positive, og hvis du laver "Fire kål" eller erstatter en kål med en anden, så får suppen kun fordel heraf!

Meget frisk forårssuppe!
Jeg havde allerede kyllingelager klar. Jeg hældte det i en langsom komfur, kastede løg, svampe, krydderier. Lidt senere - frysning af blomkål og broccoli, tomat og hvidløg, hældt olie. Efter et stykke tid tilføjede jeg Pekingkål (for nylig begyndte den at blive brugt i supper i stedet for hvidkål, da hvidkål er uhyrligt hårdt tættere på foråret). Hun slukkede for enheden og lod den brygge i en halv time. Tilføjet greener, når du serverer.
Suppen er lys, ikke kun i smag, men også visuelt.
Tak skal du have!