Kartoffelkoteletter med spinat (magert)

[Vi hurtigt lækker, mister ikke modet, og vigtigst af alt spiser vi ikke hinanden!]

Kartoffelkoteletter med spinat (magert)

Kategori: Grøntsags- og frugtretter

ingredienser
skrællede kartofler	1000 gram
frossen spinat presset	100 g
semulje eller mel	2-3 st. skeer
salt	smag
malet sort peber	mulighed
vegetabilsk olie	til stegning
semulje (brødkrummer)

Madlavningsmetode

• Skræl og kog kartofler i saltet vand.
• Lav kartoffelmos. Lad afkøle indtil den er lunken.
• Optø spinat (eller tag frisk), klem, skær.
• Hvis du tager frisk spinat, skal du hælde kogende vand over det og lade vandet løbe ud.
• Bland spinat med kartoffelmos, tilsæt semulje eller mel.
• Salt og peber om nødvendigt.
• Form kotletterne med våde hænder.
• Rul i semulje eller brødkrummer.
• Steg indtil gyldenbrun på begge sider over medium varme.
• Serveres med grøntsager eller mager svampesauce eller med mager mayonnaise.
• 
• 
• 
  Kartoffel zrazy med champignonsauce (ang-kay)
  
  
• 
  Magert majones baseret på hørmel (ang-kay)
  
  
• 
  Lean bean mayonnaise (ang-kay)
  
  
• Vi hurtigt lækker, mister ikke modet, og vigtigst af alt spiser vi ikke hinanden!

Skålen er designet til

15 stykker

Tid til forberedelse:

1,5 time

Madlavningsprogram:

plade

Bemærk

Lækker! Anbefale!

Angel, ja, hvilken slags enti-koteletter får du altid, meget lyse, smukke og appetitvækkende, her er du en fristende, jeg vil straks løbe og gentage!
Tak, båret væk med håb

Meget appetitvækkende koteletter !!!!! Jeg tager en: pige_est: til at spise! : rose: Tak!

Angela, og min er den anden, der er bare to. Hurra med tiden! Hvor lækker, tak!

Det er godt, at jeg havde tid til at spise, før jeg kom forbi !! Hvad laver du mod os?

[Engel]

Engel, lækre koteletter Men du lagde ikke nok spinat

Jeg vil sige: "Festlig!" Du keder dig ikke i et indlæg med sådanne koteletter

[Piger,]

Piger, tak alle for din opmærksomhed på opskriften. Koteletterne er smukke og lækre. Jeg tror, ​​du ikke vil fortryde det, hvis du laver det.

tag en

og min er den anden,

Træk så meget, som du spiser

Men du satte ikke nok spinat i

Ja, der var så meget som det var, og satte så meget. Men på en eller anden måde er det nok for mig. Afkrydsning, hvis du kan lide spinat, kan du nemt sætte mere, men så har du brug for mere semulje, tror jeg.

du keder dig ikke med sådanne koteletter

Ja, Irochka !