Skønhedssalat

Skønhedssalat

Kategori: Kolde måltider og snacks

ingredienser
1 moden avocado
1 sød peberfrugt;
kyllingebrystfilet;
1 flok arugula;
1 tomat;
naturlig yoghurt til dressing;
salt og sort peber efter smag.

Madlavningsmetode

• Denne ømme og saftige salat er ikke kun lækker, men også sund. Det har alt hvad du behøver for at opretholde sundhed, skønhed og en god figur. Takket være sin smarte sammensætning kan en salat med avocado og kylling meget godt blive en del af en sund kost.
• Kog kyllingebryst, indtil det er mørt eller grill, skåret i små stykker. Skær tomaten i halve og tag kernen ud med frøene og saften med en ske. Skær tomaten i pæne terninger. Hak paprika og avocado på samme måde.
• Kombiner alle tilberedte ingredienser i en skål, tilsæt salt og malet peber efter smag. Sæson salat med yoghurt, tilsæt rucola. Det er det, vores lækre slankende salat er klar. Bon Appetit alle sammen!
• 

Bemærk

Opskrift fra salaty.hope-

Aaaaaaa hvad en lækker! Tilbede!

[GruSha]

GruSha, Gulsinhvad en interessant salat!
Og ved navnet på mit navn dukkede straks en hukommelse op, hvordan jeg i mine studenterår kvalt af rå havregryn, at navnet også var forbundet med skønhed

[Natasha]

Natasha, Elenatak piger godt

[GruSha]

GruSha, Gulsinhvad en interessant salat!
Og ved navnet på mit navn dukkede straks en hukommelse op, hvordan jeg kvalt rå havregryn i mine studieår, navnet blev også forbundet med skønhed

Også jeg tænkte straks på havregryn fra fru Valevskaya eller hvad?
Men jeg blev glædeligt overrasket over at se dette
god salat, nærende, lækker og smuk.
TAK til forfatteren

Gulechka, giv mig et kys til salaten. Tak kære!

[Oksana]

Oksana, Nina, vær smuk