Tofu med champignonsovs (magert, vegetarisk)

[Madlavning er ikke svært; faste er lækkert. Det vigtigste er at gøre alt med kærlighed og ikke spise hinanden)]

Tofu med champignonsovs (magert, vegetarisk)

Kategori: Kulinariske opskrifter

ingredienser
tofu	500 gram
Champignon	100-120 gram
mel	1,5 spsk. skeer
vand	400-500 ml
olivenolie	4 spsk. skeer
champignon krydderier	smag
salt	smag
majroe løg	1 styk
grønne løg eller andre greener	mulighed

Madlavningsmetode

• Skær tofu i 1 centimeter tykke skiver.

• Læg stykkerne på et papirhåndklæde, og blæk godt.

• Skær løg, store svampe i terninger. Jeg havde store svampe. Jeg skar hatten i halve og derefter i skiver.

• Varm halvdelen af ​​olien op og læg den i tofuformen. Steg på begge sider i den ønskede grad. Læg det på en tallerken.

• Tilsæt olie i panden, læg løg. Steg let. Tilsæt mel og rør.

• Hæld i væske. Rør godt med en visp, så der ikke er klumper. Tilsæt svampekrydderier og salt.

• Tilsæt svampe, rør. Ilden er minimal. Lad det koge.

• Under konstant omrøring bring svampene til beredskab, og saucen, indtil den er fortykket. Prøv igen efter salt. Hvis det er nødvendigt, tilføj. Det kan være en god idé at tilføje peber eller andre krydderier. Alt efter din smag. Jeg tilføjede ikke noget.

• Hæld tofu sauce over og server.

• 
• Madlavning er ikke svært; faste er lækkert. Det vigtigste er at gøre alt med kærlighed og ikke spise hinanden)

Bemærk

Vi kan lide det) Jeg anbefaler!

Angela, seje ting) og hvad mere kan du erstatte tofu med?

[Angela]

Angela, meget velsmagende yum ... yum ... skønhed ...

Jeg elsker tofu meget, jeg vil helt sikkert lave det med denne sauce, tak for opskriften!

[piger,]

piger, om sundhed)

og hvad kan du ellers erstatte tofu med?

Nadyush, Jeg er bange for intet.

Jeg tror, ​​du kan prøve at erstatte med seitan