100% fuldkornsgærfladbrød med kefir og stegte løg

100% fuldkornsgærfladbrød med kefir og stegte løg

Kategori: Gærbrød

ingredienser
fuldkornsmel	230 gram
fedtfri kefir	300 ml
tør gær til bagning	1 afrundet teskefuld
salt	at klemme
pære løg	1 styk
vegetabilsk olie til stegning af løg	smag
aromatiske urter	smag

Madlavningsmetode

• Tilsæt salt og gær til melet, hæld kefir ved stuetemperatur, bland med en gaffel. Dæk med folie, læg det på et varmt sted i en time at nærme sig.
• Skær løg i små terninger, steg i en lille mængde olie, indtil den er gyldenbrun, kølig.
• Tilsæt løg til dejen, der er kommet op, omrør.
• Sæt en silikone måtte, spredt over overfladen med en ske, hvilket giver formen af ​​en kage og 2-3 cm høj.
• Lad det komme op på bordet i 30 minutter, drys med dine yndlingsurter.
• Varm pizzepechka op, skift måtten med den kage, der kom op.
• Bages i ca. 15 minutter (fokus på din pizzaovn) + hold i 5-10 minutter fri.

Skålen er designet til

til familie

Tid til forberedelse:

2 timer

Madlavningsprogram:

kuglepenne, pizzaovn

Bemærk

I mellemtiden fik vi et lækkert duftende fladbrød med en sprød skorpe og blød krumme, der ligner Darnitsa-brød

Så godt til frokost gik med en grøntsagssalat

[Elena]

Elenatak for opskriften, for ordentlig ernæring, det hele, jeg vil helt sikkert prøve)

[Louisa]

Louisa, Louise, spis til dit helbred
Jeg ville være glad, hvis du kunne lide det.
På tærsklen til majferien er det praktisk at tage med på picnic med grill

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Elenahvad en sej fuldkornsfladbrød .. tak

Gode ​​mennesker, jeg forstår ikke, hvordan jeg føjer til hjælp til favoritter

[Aenta]

Aenta, sendt i en personlig

[kristina1]

kristina1,
Tak skal du have ! Skete. Tilsyneladende relateret til re-branding var det ikke umiddelbart muligt at se det som før.

[kristina1]

kristina1, Aenta, piger, tak fordi du kom forbi
Jeg vil være glad, hvis det kommer til nytte og kan lide det

[Lenochka]

Lenochka, yum-yum, hvad en gylden kage!
Så solrig, venlig!
Tak Lenochka!
Jeg vil helt sikkert prøve.

[Rituslya]

Rituslya, Ritochka, tak fordi du kom forbi
Spis for et godt helbred.
Jeg ville være glad, hvis du kunne lide det.

Helen, som altid: diæt, sund, hurtig og meget velsmagende. Tak skal du have.

hurtig

Træt af næsten 40 års familieliv
Og jeg vil spise lækker
Prøv det, jeg bliver glad, hvis du kan lide det

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Elena, Jeg bagte den i dag
Kan lide det! Tak skal du have!
Jeg uploader billedet senere.

Intet besvær, hurtigt og velsmagende!

[RepeShock]

RepeShock, Irinaåh jeg er så glad for at du kunne lide det
Spis for et godt helbred

Tak for opskriften! Endelig var det hans tur.

[Aenta]

Aentatak for tipet
glad for at du kunne lide det