Kyllingefilet med blå ost, avocado og soltørrede tomater

[Sovs]

Kyllingefilet med blå ost, avocado og soltørrede tomater

Kategori: Kødretter

ingredienser
kyllingefilet (uden små fileter)	2 stykker
blå ost	50 gram
hård ost	60 gram
avocado	1/2 stk
Soltørrede tomater	20 stykker
salt	smag
peber blanding	smag
vegetabilsk olie	til stegning
Sovs
creme (jeg har 33%)	100 ml
mel	1 tsk
chili sauce	1 tsk
salt	smag
peber blanding	smag

Madlavningsmetode

• Dæk kyllingefilet med folie og slå af.

• Sæt i en stegepande forvarmet med olie. Sæt med salt og peber. Steg på begge sider, indtil de er møre.

• Forbered tomaterne. Riv hård ost. Skær blåost og avocado i skiver.

• Læg fileten i en bageplade. Top med blå ost, tomater og avocado i rækker. Drys med revet ost ovenpå.

• Sæt i en ovn, der er forvarmet til 180-190 grader i 8-10 minutter.

• Sovs

• I en gryde kombineres alle sovsingredienserne, indtil de er glatte.

• Kog kog og tyk den let under konstant omrøring. Sæt med salt og peber efter smag.

• Server straks filet med sauce.

• 
• Madlavning er ikke svært, det vigtigste er at gøre det med kærlighed til dine kære)

Skålen er designet til

2 portioner

Bemærk

Ideen blev udspioneret af Alexander Artashov. Med mine ændringer og tilføjelser.
Usædvanligt velsmagende og festlig. Denne skål vil dekorere ethvert bord. Anbefale!

Oooh .... Angela, hvilken skønhed og lækkerhed! Jeg ville straks spise det! Du er så stor. Og det lykkes dig at gøre alt og sprede opskrifterne så smukke. Jeg kunne godt lide opskriften!

[Olga,]

Olga, Tak skal du have. Det er virkelig lækkert. Du vil ikke fortryde det, hvis du laver det.

Klasse)) Du kan også bruge et stykke sådan blå ost i sauce. Ofte opløser jeg det i creme, ingen forstår HVORDAN DET er så velsmagende og ud fra hvad. Men jeg er tavs, det er en hemmelighed

Nu kender vi også din hemmelighed)

Så jeg har ingen hemmeligheder fra dig !!!!!!