Jordnøddes kylling med grøntsager

[Madlavning er ikke svært, det vigtigste er at gøre det med kærlighed til dine kære!]

Jordnøddes kylling med grøntsager

Kategori: Kødretter

ingredienser
udbenede og skinneløse kyllingelår	400 f.Kr.
vegetabilsk olie	3 spsk. l.
kylling bouillon	200 ml.
majroe løg	1 stk.
stor tomat	2 stk.
squash	250 g
Bulgarsk peber	1 stk.
chili valgfri	smag
jordnøddesmør	1 spsk. l.
ristede jordnødder	50 g
brunt sukker (almindeligt 0	1 spsk. l.
revet ingefær	1 tsk
hvidløg	2 tænder.
koriander crush	1 tsk
spidskommen knuse	1 tsk
sød paprika (jeg har røget)	1 tsk
cayennepeber (varm)	smag
soya sovs	3 spsk. l.
salt	smag
karry	1/2 tsk

Madlavningsmetode

• Skær kyllingelårene i små stykker.

• Sæt koriander, spidskommen, karry, paprika, chili og lidt salt i en skål. Salt er valgfri. Hæld halvt sojasovs i.

• Røre rundt.

• Bland marinaden med kyllingen. Lad det virke i 30 minutter eller længere.

• Riv ingefær og hvidløg. Skær løg og tomater i terninger.

• Steg kyllingen i varm olie, indtil den er gyldenbrun, og tag den ud af panden.

• Steg løgene, indtil de er gennemsigtige.

• Tilsæt ingefær og hvidløg. Steg alt sammen.

• Hæld tomater i. Blande. Lad dem køre saften helt og kog alt lidt ned.

• Hæld i bouillon.

• Tilsæt sukker og jordnøddesmør. Røre rundt.

• Tilsæt kylling.

• Hæld den resterende sojasovs i. Prøv det. Bring til den ønskede smag. Kan tilsættes salt, krydderier og sukker. Kog over svag varme i 15 minutter.

• Hak margen og peber ikke fint. Føj til kylling og rør.

• Tilsæt ristede jordnødder. Kog grøntsagerne, indtil de er bløde over svag varme. Rør lejlighedsvis og dæk ikke med et låg.

• 
• Madlavning er ikke svært, det vigtigste er at gøre det med kærlighed til dine kære!

Skålen er designet til

4 portioner

Madlavningsprogram:

plade

Bemærk

Krydret, aromatisk kylling, der smelter i munden med utrolig sauce og grøntsager. Jordnøddesmør og valnød tilføjer krydderi og yderligere smagsfarver. Anbefale!

Bogmærke, er pastaen sød eller intet sukker?

[Dina]

Dina, du kan tage en hvilken som helst, men juster derefter sukkeret)

Del

Min mand er meget glad for retter, hvor listen over ingredienser, der giver smag og aroma, er mindst 2 gange længere end listen over hovedingredienser, der giver bulk og volumen! Vi er nødt til at give ham en opskrift. Lad ham lave mad!

[Elena]

Elena, Jeg håber, at han kan lide resultatet. Personligt kunne min familie og jeg virkelig godt lide denne kylling.

[ang-kay]

ang-kay, Du kan endda præsentere en simpel kylling, så dine ben løber af sig selv til ovnen

[ang-kay]

ang-kay, det er klart! Og i princippet er det hofterne (dvs. benene), brystet fungerer ikke? Tør også?

[Jeanne]

kylling

Jeanne, ja du er generelt let at klatre)

Men dybest set er det hofterne (dvs. benene)

Dina, hvis du kan lide kyllingefilet, så kan du tage den. Der vil være et lidt andet resultat.

[ang-kay]

ang-kay, tak skal du have! Jeg elsker kreationer med jordnødder. Der er ingen mening i billedet, alt er det samme. Lækker og med bryst, jeg kunne godt lide det! Det eneste der har ændret sig er mængden af ​​bouillon og grøntsager (og følgelig også pasta), jeg kan godt lide det, når jeg har meget, så jeg fordoblede det, det viste sig ikke kylling med grøntsager, men grøntsager med kylling

[Dina]

Dina, det er fantastisk) Jeg er glad for, at jeg kunne lide alt.