Ingen ville sandsynligvis have modsat sig at stege deres koteletter i deres smør.
Personligt er egenskaberne ved selve olien (for eksempel fedtsyresammensætningen) vigtigere for mig end om jeg selv pressede olien eller købte den i en butik.
Fedtstoffer i olier er mættede (alle bindinger mellem kulstofatomer er enkle), enkeltumættede (der er en dobbeltbinding, som er ustabil) og flerumættede (mange dobbeltbindinger). Normalt indeholder en bestemt olie alle typer fedtsyrer, og vi er mere interesserede i at kende procentdelen af hver klasse.
Mættede fedtstoffer er de mest stabile (ofte faste ved stuetemperatur), enumættede fedtstoffer er mindre stabile, og flerumættede fedtstoffer er de mest ustabile af alle. Hvis vi overvejer disse data fra stegning (eksponering af olier for høje temperaturer), vil de bedste olier til stegning (dvs. de vil gøre mad mindst kræftfremkaldende for mennesker) være dem, hvor den største del vil være mættet fedt. Olier med et højt indhold af enumættede fedtsyrer vil være mærkbart værre, og olier med et højt indhold af flerumættede fedtsyrer vil være ret dårlige.
Som et eksempel tager vi solsikkeolie, se for eksempel Wikipedia:
🔗
Wikipedia-data kommer fra USDA Nutrient-databasen, som kan betragtes som en pålidelig informationskilde og giver os:
- mættet 10,1 g
- enumættet 45,4 g
- flerumættet 40,1 g
Det vil sige, at en temmelig stor del af fedtsyrerne i solsikkeolie vil være flerumættede (i dette særlige tilfælde linolsyre-fedtsyre, der hører til ω-6-klassen), hvilket resulterer i, at hvis vi steger i denne olie, er det ret let at forringes og bliver til et kræftfremkaldende stof, uanset om det er raffineret eller ej, købt, eller vi bare pressede det ud selv.
Jeg bruger personligt olivenolie til stegning (det meste af olien indeholder enumættede fedtsyrer), kokosnød og kakaosmør. På samme tid er de sidste to mærkbart bedre end oliven, da de fleste af dem er repræsenteret af mættede fedtsyrer. Men det er bestemt bedst ikke at stege eller stege overhovedet uden at tilføje olie.
Indtil videre ser jeg kun stien til calcinering, afregning og frysning, der er virkelig tilgængelig. Noget i Runet er ret trist ved dette, det vil sige ikke nok.
I min opskrift forsøgte jeg blandt andet at beskrive oliefiltrering:
Pointen er, at hvis du forstår de grundlæggende principper, er det ikke svært og ikke dyrt. Jeg forsøgte at sedimentere olien og filtrere: min sedimentering gav aldrig den kvalitet, jeg får ved filtrering.
Måske er spillet ikke stearinlys værd, og det er lettere og billigere at købe god importeret raffineret olivenolie og ikke pulverisere hjernen.
Det er op til dig at beslutte. For eksempel laver jeg linolie og chiaolie på min oliepresse, som bruges på denne måde eller tilsættes til salater.Hampolie er meget behagelig og bruges til nøjagtigt de samme ting. Nogle gange laver jeg kakaosmør, som kun viste sig at være en god mulighed for stegning (efter min mening er det bedre end kokosnød, kun det bliver dyrt). Hørfrøolie indeholder en hel del flerumættede fedtsyrer og få af dets antioxidanter (konserveringsmidler), hvilket resulterer i, at det bliver harsk meget let, og det er simpelthen fysisk umuligt at købe det i butikker af god kvalitet (for nogen penge): dette var grunden til at fremstille denne olie selv.
Samtidig køber jeg uraffineret olivenolie i butikkerne (jeg ser, at den er dyrere og produktionsdatoen er så tæt som muligt, ikke mere end et halvt år) til stegning og nogle gange kokosolie til stegning (men det giver sin smag / aroma til det færdige produkt, som Jeg kan ikke lide det) og til tekniske formål, såsom at smøre trådene i kværnen eller akserne på melangen.
Jeg prøver at stege i olie så lidt som muligt, så selv den dyreste olivenolie koster ikke meget, da en flaske koster ganske lang tid, desuden er den ikke særlig finurlig at opbevare (hvilket giver dig mulighed for at købe den af god kvalitet).
du kan let stege kornfrøene, så bliver olien med en anden smag
Dette afhænger meget af den specifikke olie. For eksempel er kakaosmør meget stabilt, og ristning af kakaobønnerne ødelægger ikke smørret, mens ristning af hørfrø garanteres at producere harskt smør.
du kan antænde den færdige olie i en skål på ild og derefter afkøle
Igen, den samme ting: dette kan gøres med en forholdsvis begrænset liste over olier. Desuden er jo sundere olien i sin rå tilstand (den indeholder flere flerumættede fedtsyrer, som let "neutraliserer" frie radikaler), jo mere skadelig vil det være varmebehandling.
Det er bare en skam at spilde hørfrø til disse formål
Personligt anbefaler jeg ikke stegning i linolie: det vil være meget giftigt, når det opvarmes.
fuld af sådanne oliepresser og forskellige virksomheder, et i et design
Fordi de er fremstillet i Kina og fra Lequip er der kun et emblem (OEM-produktion). For eksempel så jeg det også her under navnet Rommelsbacher OP 700.
For mig er det ønskeligt, at Korea er opført som producent - der er en plade på siden af enheden
Kan du give et billede af typeskiltet?
Det er bare, at Lequip LOP-G3 oliepressen ikke produceres på Lequip-fabrikken i Korea. Af denne grund kan det ikke skrives på selve enheden, at den blev fremstillet i Korea.
Tatyan, driftsprincippet er det samme for alle oliepresser. Det er også designet.
Ja, i den første tilnærmelse er det.
Nå, et eller andet sted på siden er der en oliesump, et eller andet sted foran, en slags presse lavet af rustfrit stål, en slags plast. Den ene har en rund form, den anden er brudt. det er hele forskellen. På slutresultatet er bestemt ikke påvirket.
Men med dette kan jeg ikke længere være enig. Groft sagt består en skrueoliepresse af en gearmotor, en snegl og en klemkurv (zer) og et varmelegeme til denne klemkurv. Og hvert af disse elementer er vigtigt og påvirker både driften af oliepressen og det endelige resultat.
For eksempel kan motoren være en samlermotor (som i Lequip LOP-G3), som er lille, let, billig, men støjende og har en kort ressource, før børsterne udskiftes (hvis de overhovedet skifter): mindst 300-500 motorcykeltimer eller måske asynkron: den er stor, tung, dyr, stille og har en enorm motorcykelressource (tusinder af timer). Reduktionsgearet kan være med plastgear og kan være med stål og kan være med stål skråt. Gearmotoren har muligvis nok tid til at "spise" alle slags afgrøder uden problemer, eller det er måske ikke nok. Køling kan være sådan, at gearmotoren kan arbejde i en time før overophedning, eller den kan fungere i flere dage osv.
Alt afhænger endnu mere af sneglens design og klemkurven: hvilke produkter og med hvilken effektivitet og kvalitet (ikke at forveksle med effektivitet) kan presses ud.Desuden kan udløbsslidsen i "voksne" oliepresser justeres og derved ændre det tryk, hvormed oliepressen virker på produkterne, og effektiviteten og kvaliteten af olien. I min oliepresse kan dette hul også ændres, men ved at placere skiver, hvilket ikke er særlig praktisk. Og med Lequip LOP-G3 kan vi slet ikke ændre noget.
Meget afhænger også af design og parametre for varmeelementet, og der kan være store forskelle: fastgørelsen til Sana vandrette skruesaftpresser har slet ingen varmeelement, min kinesiske oliepresse har et varmeelement, der har en fast temperatur på ca. 200 ° C, men jeg kan tænd / sluk, ravmid oliepressen har en opvarmningstemperaturregulator, mens Lequip LOP-G3 har et varmeelement styret af selve oliepressen, og brugeren kan slet ikke påvirke det. Og for eksempel har jeg virkelig brug for kontrol over dette element, for for at opnå den maksimale kvalitet fra forskellige afgrøder kræves der helt forskellige presseforhold: Jeg presser linolie uden ekstern opvarmning, mens jeg til presse kakaosmør har brug for det som forvarmning og arbejdet med opvarmning under olieudvinding.
Og der er mange flere nuancer, der mere eller mindre påvirker både driften af oliepressen og resultatet.