Vegetabilsk gryderet i mikrobølgeovnen

Vegetabilsk gryderet i mikrobølgeovnen

Kategori: Grøntsags- og frugtretter

Køkken: Russisk

ingredienser
Courgette	1 stk.
Majroe	2 stk.
Ærter i bælg	20 stk.
Bulgarsk peber	2 stk.
Små gulerødder	6 stk.
Pæreløg	1 stk.
Hvidløg	4 fedter
Salt	smag
Lugtfri vegetabilsk olie	2 spsk. l.

Madlavningsmetode

• Skræl courgetten, majroe, gulerødder, løg og hvidløg. Frit ærterne fra bælgene. Hak alle grøntsager groft. Smør bunden af ​​glasformen med vegetabilsk olie. Arranger grøntsager i lag, tilsæt salt til hvert lag. Luk formularen med et låg. Sæt i mikrobølgeovnen i 20 minutter ved 800 watt.
• Alle!
• God appetit!

Skålen er designet til

4 portioner

Tid til forberedelse:

30 minutter.

Madlavningsprogram:

Mikrobølgeovn

Bemærk

Du kan tilberede alle grøntsager på denne måde.

Lignende opskrifter

Vegetabilsk gryderet i en langsom komfur Cucoo (Tanyulya)

Grøntsagsgryderet i manuel tilstand (mærke 502) (Shelena)

Grøntsagsgryderet med svampe og svinekød (Tåge)

[galla10]

galla10, Galya, fantastisk!
Jeg har 800 watt. Jeg laver også courgette på en tallerken og stilk selleri! Så hurtigt og nemt. Min er den samme i panden. Og jeg er i et mikroskop for mig selv.
Jeg tager din opskrift i brug.

Min micra bliver gammel, ser du. Det giver ikke ud, ser det ud til, at dets magt allerede er. Jeg sætter alt på 'længere' end i opskrifter

.

Ritus, tak fordi du kom forbi. Kog dit helbred og lad det smage godt.

[galla10]

galla10Hvilken lækker opskrift og et foto! (y) Tak Galina for opskriften og ideen!

[galla10]

galla10, Jeg kunne også godt lide opskriften! Jeg vil helt sikkert lave mad, tak

[Natalia]

Natalia, Yulia, tak min kære! I dette sæt grøntsager kunne jeg mest lide majroe. Jeg laver det meget sjældent. Og nu ved jeg, hvor det viser sig at være meget velsmagende. Og det er simpelt - det kunne ikke være lettere.

Jeg laver det meget sjældent.

Og jeg har aldrig for mig er næb eller radise et ukendt produkt. Tilsyneladende fordi min mor ikke lavede mad som barn

[Yulia]

Yulia, Spurgte jeg for et par år siden her på forummet, hvad de gør af det. Og nu ser hun ud til at være hooked.

Hak, meget tak for opskriftsrådet!
Hvilken smuk skål det viste sig og bestemt lækkert!
Jeg vil bestemt lave det.
I dag snoede jeg også majroe i butikken. Jeg huskede, hvordan jeg gnavede det som barn. Så tænkte jeg, huskede og ... Og sætte det tilbage.
Men forgæves nu.
Hak, tak!

[Rita]

Rita, Tak skal du have! Ja, du savnede med majroe. Det viste sig at være en meget velsmagende grøntsag.