"Anthill" på 20 minutter uden mel og sukker

Kategori: Konfekture

ingredienser
Risekager (jeg har multikorn)	50 gr (5 stk)
Honning	35 g (jeg har 20 g)
Jordnøddesmør (jeg har min egen)	70 gr (jeg har 60 gr)
COM (skummetmælkspulver)	30 g
Almindelig mælk (jeg har 1,5%)	100 g
Valmue mad	10 g (valgfri)

Madlavningsmetode

1.
Vi tager brød og hugger dem med vores hænder, men ikke i mel!
Jeg havde meget sådan.
2.
Sæt honning, COM, jordnøddesmør i en gryde, hæld mælk.
3.
Vi brænder og koger over svag varme under omrøring hele tiden, indtil det er fortykket. Tag 3-5 minutter.
4.
Hæld vores "creme" i krummer (hvor valmuefrø allerede er tilsat) og bland godt.
5.
Vi formes i form enten med en kage eller med separate kager. Jeg gjorde det i portioner i form af tårne, der hver vejede 70-75 gram. Hun skulpturerede med handsker, fordi massen er meget klæbrig. Rynk det godt i dine hænder (eller stamp det i formen), ellers kan det falde fra hinanden senere.
6. Vi sender det til køleskabet i et par timer og helst om natten.
7. Vi tager tærter ud, dekorerer.
Jeg hældte flydende chokolade og dryssede med nødder.
8. Flydende chokolade gjorde det.
Jeg lagde 3 firkanter mørk chokolade i en plastikpose, snoede den og sendte den til mikrobølgeovnen, indtil chokoladen var opløst. Det tog 40 sekunder (afhænger af din mikro). Hun tog det ud, skar et lille hjørne af (lavede et hul) og trak et tyndt maske ned på hver portion. Så dryssede hun nødderne. Du kan dekorere, som du vil, og hvad du vil.
9. Vi får netop sådan lækkerhed.

Skålen er designet til

Ca. 300 gr (jeg har 4 portioner)

Tid til forberedelse:

20 minutter

Madlavningsprogram:

Håndtag, plade

Bemærk

Mange mennesker kender og elsker den legendariske Anthill kage siden barndommen. Hvor lækker og sød det er !! Ved den eneste erindring om ham sluger du straks spyt og vil slikke søde læber. Men du har ikke råd til det ofte (som før)! Smør, kondenseret mælk, højt kalorieindhold kiks ... - vores lever tåler ikke alt dette, vores krop kan ikke opfatte og forbruge, vores bugspytkirtel kan ikke modstå ... Og vores hjerne med alle tegn, nedbrud og hyppige angreb, “en uhelbredelig sød misbruger »Vender os med jævne mellemrum tilbage til søde sukkerholdige minder og angreb med et uudsletteligt ønske om at huske den smag.
Hvad skal man gøre? Hvordan kommer man til enighed med denne "tyrann" -hjerne og letter lidelsen (efter at have spist) andre organer ("deltagere i processen")? Hvad skal man tænke på, så ”fårene er i sikkerhed og ulvene fodres”?
Jeg besluttede at lave en lettere version af Anthill!
Selvfølgelig kan det heller ikke kaldes helt diæt.

KBZHU er stadig ikke lille. Det afhænger også af de første ingredienser, du tager. SOM (kan udskiftes med almindeligt tørt), nøddesmør (forskellige producenter og nødder har forskellige kalorier, forskellige honning, brød ... og så videre).
Jeg fik 100 gram
184/8/8 / 19. Men jeg har en portion på 75 gram (i gennemsnit), t er endnu mindre.

men stadig let. Det er meget muligt at have råd til at drikke te / kaffe med sådan en delikatesse og ikke bekymre dig om dets "skadelighed" og din talje. Og skæld ikke på dig selv for "manglende viljestyrke", "endnu en sammenbrud" eller "sejr af skadelige ønsker over vitale muligheder."
Lad dig ikke plage af "kvaler", men lav denne "Anthill og nyd!"
"... og lad hele verden vente ...."