Farvede kyllingruller

Farvede kyllingruller

Kategori: Mikrobølgeovn

Ingredienser:

Kyllingebryst med hud	2 stk.
Bulgarsk rød peber	1 stk.
Hård ost	100 g
Hakket persille, dild eller koriander	smag

Madlavningsmetode

• Fjern huden forsigtigt - det kommer senere. Adskil fileten, slå lidt af. Spred fileten, tilsæt salt (afhængigt af ostens saltholdighed), peber, læg revet ost på den, strimler af peberfrugt (langs rullen), urter. Rul op ruller, pakk ind i læder, fastgør med spyd eller pakk med tråd. Pak fileten, der ikke havde nok hud, uden den. Coat ruller med vegetabilsk olie, drys med Three Peppers-blandingen (eller hvad du vil). Anbring på en ovnfast fad, mikrobølgeovn på risten. Grill + mikrobølger indtil kogte eller på et automatisk program (40 minutter). Omkring 10 minutter inden du er klar, skal du vende ruller for at brune bunden.

Den samlede tilberedningstid er ca.

40 minutter.

Madlavningsprogram:

COMBI (mikro + grill) eller automatisk tilstand

Dette er hvad jeg vil lave mad i dag)) Kun min filet er kalkun, så der bliver en rulle

Dette er hvad jeg vil lave mad i dag)) Kun min filet er kalkun, så der bliver en rulle

Glad for, at jeg kunne lide opskriften, succes!

Jeg har allerede kogt det, men i stedet for den røde havde jeg grønne (grønne bønner) og ... Jeg glemte at tilføje salt Men for os er dette ikke et problem, vi spreder saucen. Jeg kunne godt lide det, ikke stressende og elegant

[Celestine,]

Celestine, glad for at du kunne lide det.