Melfri ostemasse bagel med klid og nødder

Melfri ostemasse bagel med klid og nødder

Kategori: Mejeri og æg retter

ingredienser
Hytteost (jeg har 1,8% fedt)	200 g
Æg	1 stk
Klid (jeg har havregryn)	20 gr (4 spsk)
Nødder (jeg har jordnødder)	25 g
Bagepulver	1/2 tsk
Sødemiddel (jeg har fitParad)	2 port
Drys nødder	10 g
Sødt pulver (uden sukker) til støvning	Valgfri

Madlavningsmetode

• 1. Hak nødderne fint nok, men ikke i mel. At få brikkerne til at føles.
• 2. Bland alle ingredienser.
• 
• 3. Ælt dejen. Det viser sig som for ostekager.
• 
• 4. Del dejen i 8 stykker (ca. 45 g hver). Vi danner kugler, flader, laver et hul og lægger dem på en teflonmåtte på et bageplade.
• 
• 5. Drys med nødder. Før sprinkling fugtede jeg desuden baglerne med en børste og dyppede den ned i et stærkt teblad. Så dryssede jeg nødderne.
• 6. Vi bager i en ovn, der er forvarmet til 200 grader i cirka 30 minutter.
• 

Skålen er designet til

8 stk (ca. 370 gr)

Tid til forberedelse:

45 min (ca. 1 time)

Madlavningsprogram:

Håndtag, ovn

Bemærk

En anden lækker og hurtig opskrift til alle, der overvåger kalorier.
En bagel har 64 kcal !!!!
100 g 143 kcal BZHU 13,2 / 7,6 / 6
Det er let at tilberede, ingredienserne er altid hjemme. Det viste sig blødt (jeg troede, det ville være som cookies. Nej, rigtige bagels!). Smagen er rigt nøddeagtig. Ligesom ostekager med nødder. Klid mærkes ikke. Det er meget muligt at drikke te eller tage en snack eller på farten.
Sund, hurtig, velsmagende.

Guzel, meget interessant, jeg bliver nødt til at prøve det på en eller anden måde!

[baba nata]

baba nata, Natalia. Prøv det! Tid og produkter er minimale, men det viser sig, det er ikke engang dårligt.

Juletræer, pinde, alt er der, løb endda og gør dig klar!
Jeg vil helt sikkert gøre det i en pizza maker

[M @ rtochka]

M @ rtochka, Daria! At vide med sikkerhed er skæbnen! Gør dig klar! Du fortæller mig senere.

Jeg har ingen fotos, men tak fordi jeg spiste 5 stykker i en person om morgenen
Jeg satte 1 tsk sukker, ikke nok, så jeg spiste det med honning. Men det er også godt
Jeg tilføjede appelsinskal til parret, jeg kunne godt lide det!
Boghvede klid.
Tak skal du have! Lavet hurtigt. Nyttig, let

[M @ rtochka]

M @ rtochka, Daria. Tak for rapporten. Jeg er meget glad for, at jeg kunne lide donuts. Og tak for din tillid til opskriften.