Havre- og kyllingemuffins i en VES-muffinskål

Havre- og kyllingemuffins i en VES-muffinskål

Kategori: Kødretter

ingredienser
kyllingebryst	500 gram
hurtig kog havregryn	1/2 kop
mælk	1/2 kop
pære løg	1 stor
hvidløg	1-2 tænder
æg c-0	1 styk
salt, krydderier	smag
glas 250 ml

Madlavningsmetode

• Hæld flagerne med varm mælk, lad den svulme op.
• Lav hakket kød af bryst, løg og hvidløg eller i en kødkværn eller stans med en blender, indtil den er glat.
• Tilsæt hævede flager til hakket kød, pisk et æg, salt, tilsæt dine yndlingskrydderier og rør godt.
• Smør cupcakeholdere med olie, tænd og varme.
• Spred massen i hver celle med et lille dias.
• Bages i 7-8 minutter. Derefter kan du holde den i yderligere 2-3 minutter, men jeg var bange for, at bunden brændte og vendte den på hovedet med en lille silikonspatel og holdt den i yderligere 3-4 minutter. Så gennemboret hun det med et tandstikker. Den frigjorte juice var klar, så alt er klar og kan tages ud.
• Jeg fik 10 stykker ud af denne portion.
• Før hvert bogmærke smurte jeg det med vegetabilsk olie.
• Server koteletter med friske eller stuvede grøntsager.
• Jeg har en let salat af selleri stilke, frisk agurk og æble. Krydret med naturlig yoghurt.

Skålen er designet til

10 stykker

Tid til forberedelse:

omkring en time for alt

Madlavningsprogram:

kødkværn, cupcake

Bemærk

Hurra, jeg fandt den perfekte måde at tilberede koteletter på
Så lækker, blød og saftig.
Velegnet til baby- og diætmad.

[Elena]

Elena, tak for at minde os om dem, og vigtigst af alt om flagerne !!!

[Elena]

Elenatak for opskriften! Jeg kunne ikke beslutte mig for at lave koteletter i en cupcake! Jeg vil helt sikkert prøve en af ​​disse dage. Kun jeg vil ikke fra kylling, men fra almindeligt hakket kød (de lavede bare en lækker en - oksekød, magert svinekød og elg)

[Ilmirushka]

Ilmirushka, selv tak

lige lavet lækker - oksekød, magert svinekød og elg

Selv læsning er lækker, endsige prøve, så generelt vil du "sluge" sproget

Piger, juster antallet af korn til dig selv.
Næste gang vil jeg prøve at reducere dem lidt og efterlade den samme mængde mælk.

så generelt sproget "sluge"

Ja .... Pelmeni fås fra sådan hakket kød - fantastisk, "du kan ikke trække det i ørerne."

Dumplings

Og hvordan jeg elsker dyrekødboller !!

Og hvordan jeg elsker dyrekødboller !!

Jeg elsker også .... Men der er ikke vildt her .... Et par gange kom min mand med lidt fra jagt. Føjet til hakket kød.

Jeg laver sådanne koteletter enten i en gryde eller i form af budding i en mikrobølgeovn. Det bliver nødvendigt i skabet, jeg har det for nylig, men jeg elsker det allerede. Forresten bruger jeg almindelige kornprodukter (ikke hurtige), det ser ud til at være mere nyttige. De skal bare hældes med en lille mængde vand eller mælk og koges (men ikke koges) i en mikrobølgeovn.

De skal bare hældes med en lille mængde vand eller mælk og koges (men ikke koges) i en mikrobølgeovn.

Og du kan også måle den krævede mængde og male.
Jeg kan godt lide at lave koteletter med hurtige flager, langkogende, hvis de ikke males, de føles færdige. Generelt er smagen og farven ...