Bønnesalat

Bønnesalat

Kategori: Kolde måltider og snacks

ingredienser
Hermetiske bønner (helst røde)	250gr.
Saltede agurker	180gr.
Kogt æg	1 stk.
Gulerod	120 g.
Majroe løg	200gr.
Mayonnaise	30gr.

Madlavningsmetode

• Skær løg og gulerødder i terninger. Steg i lidt vegetabilsk olie.
• Tøm bønnerne. Skær syltede agurker og æg i terninger. Bland alt, salt efter smag og krydre med mayonnaise.
• Drys med friske urter (hvis de findes).
• Du kan også tilføje svampe i dåse til denne salat.
• Mine kommentarer:
• Fordele ved denne salat:
• 1 hurtig og nem at forberede
• 2 - meget tilfredsstillende og på samme tid ikke meget kalorierigt (830 g = 520 kallas, hvis lys mayonnaise). Det var nok for mig at spise middag.
• 3- Overkommelige og billige ingredienser.
• Jeg besluttede dette efter Usødede ostekager med hytteost og spinat fra Strn lav en ikke-nærende "middag", men ikke for at forblive sulten! Ostekagerne var lækre. Men da min mand var væk, og jeg ikke ønskede at "drive" ovnen på grund af 5-6 ostekager, stak jeg et helt bjerg af dem! Øjnene er bange, men hænderne gør! Så jeg spiste dem hele weekenden! Nu har du brug for noget, der ikke er nærende. Her sparer jeg mig selv med disse salater!
• Hjertelig! Hurtig! Billig!
• Måske kommer nogen godt med.
• God appetit!

[Og en særlig tak og endda + for at indikere ikke kun mængden af ​​hvor mange stykker noget, men også deres vægt.]

Mila007, hvordan skrev du til tiden! Der er bønner, kogte om aftenen, nu vil jeg gå efter syltede agurker, og kaaak laver en salat!
Og en særlig tak og endda + for at indikere ikke kun mængden af ​​hvor mange stykker noget, men også deres vægt.

[Alim]

Alim, selv tak!
Jeg må straks sige, at jeg spiste ”op til halsen” i går efter at have spist med denne salat og drak mere te. Og jeg vågnede igen med min normale vægt! Så igen kan du eksperimentere med opskrifter fra Stern og overspisning!
Vægt er angivet for dem med skalaer. Og for dem der ikke har, for dem jeg skrev "med øjet", af stykket .. Men du kan variere mængden af ​​ingredienser lidt. Løg mere end dem, du foretrækker, og mindre end andre.

Jeg brugte din opskrift. Det viste sig at være ret velsmagende, tak. Men "hjertelig", jeg tror, ​​det er kun for damerne. Og så laver jeg mere mad til min mand end for mig selv, så tilføjede jeg w / c pølser og endnu en testikel