Spirer med champignoner

Spirer med champignoner

Kategori: Kulinariske opskrifter

ingredienser
rosenkål (Jeg har frosset)	300 g
Champignons (jeg har frosset)	150 g
Løg	150 g
Salt, krydderier efter smag (Jeg har oregano og basilikum)
Olivenolie (eller vegetabilsk) olie d / stegning

Madlavningsmetode

• Kog kål i saltet vand (eller damp og salt efter madlavning). Skær løg i fjerdedel i ringe og steg i vegetabilsk olie, indtil den er gyldenbrun. Tilsæt svampe i løg og lad dem simre, indtil væsken er fordampet.
• Til sidst tilsættes rosenkålene, krydre med salt og krydderier efter smag. Drys med urter i så fald. Hvis det ønskes, kan du også male let med parmesan.
• 

Bemærk

Velsmagende og sundt! En vidunderlig vegetabilsk sideskål til kød eller bedre til fisk.

Mine kommentarer:

Spirer er meget sunde, nærende og lækre!

God appetit!

Jeg ved, at hun er nyttig, men på en eller anden måde købte jeg en fryse, kogte den, og hun har en slags eftersmag

Jeg ved, at hun er nyttig, men på en eller anden måde købte jeg en fryse, kogte den, og hun har en slags smag

Ja, rosenkål har en dårlig smag
Lad os narre ham

Opvarm smørret i en stegepande, tilsæt sojasovs og lad den forkogte kål koge i en kort periode - lad den trække i blød.
Lad os nu lave tankstationen
Hvidløg - 1-2 fedter
Persillegrøntsager - 1 spsk Jeg skar
Olivenolie 2-3 spsk. l
Citron - 1 \ 2 stk.
Salt, peber, sukker - efter smag
Bland alt og hæld kålen (eller salaten derfra) lagt på en tallerken - så får du en lækker

Prøve

Og jeg køber ofte denne kål og har aldrig stødt på mig med en dårlig smag eller lugt .. Måske heldig ... Og jeg køber næsten altid frosne. Jeg elsker hende ... Jeg laver suppe af tre kål: rosenkål, broccoli og blomkål .. Så det ser interessant ud i suppen ...
Eller måske bare hendes smag for en amatør ...
Så er denne opskrift til dem, der elsker hende ..

Hendes smag er bestemt ikke for alle. Jeg kan ikke lide rosenkål på grund af deres sødme. Ved hjælp af romaernes råd kan holdningen ændre sig. Brug for at prøve!

Hendes smag er bestemt ikke for alle.

Ja, ja ... Men jeg kunne godt lide det første gang ... Jeg kan absorbere det i kg og jeg har ikke brug for kød

Mila, jeg elsker også rosenkål! Jeg lavede mad i dag ligesom dig - med løg og svampe - en af ​​de mest lækre kombinationer! I slutningen, da kål, løg og svampe blev stegt sammen i en gryde og næsten var klar - jeg dryssede alt med sojasovs til pikant, de franske krydderurter - tilføjede smagen - lækker !!! Jeg tog store svampe og skar dem i fire dele - meget velsmagende !!!

Jeg er klar til at spise dette hver dag)) Mange tak))