Kyllingegryde med courgette i en multikoger Panasonic SR-TMH 18

Kyllingegryde med courgette i en multikoger Panasonic SR-TMH 18

Kategori: Kødretter

ingredienser
Courgette	ca. 0,5 kg
Kyllingebryst (eller hakket kød fra enhver del af kyllingen)	0,5 kg
Æg
Gryn	3 spsk. l.
Salt peber	smag

Madlavningsmetode

• Slib zucchini til et fint rivejern. Mens du er ung, kan du ikke skrælle af huden og frøene, drys med salt og lad min. ved 10. Pres derefter væsken ud af courgetten. Mal kyllingebryst i en kødkværn, bland med courgette, tilsæt et æg, semulje, peber, salt, bland. Smør multikogepanden med olie, læg blandingen i den og bages i 50 minutter. Generelt så FSE
• Men du kan også lave saucen.
• Jeg brugte denne mulighed:
• En flok basilikum blev hakket i en blender med 100 g creme fraiche og 50 g. Feta ost.

Bemærk

Sommeren fortsætter vi med at lave mad med courgette.

god appetit